甲減忌食9種食物一覽表，再饞也別碰不然會(huì)加重病情

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-02-18

甲狀腺功能減退癥是一種常見的甲狀腺疾病，屬于一類內(nèi)分泌疾病，對(duì)患者的身心健康危害極大。甲減患者除了及時(shí)治療外，在日常生活中也要注意適當(dāng)?shù)娘嬍?。如果飲食不?dāng)，很可能會(huì)加重患者的甲減癥狀。下面送子鳥就來帶大家了解下甲減忌食9種食物一覽表。

甲減忌食9種食物一覽表

1、咖啡

咖啡中含有的咖啡因可刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，誘發(fā)心臟病，而甲減患者常伴有胸悶、心悸、呼吸困難等癥狀。喝咖啡會(huì)加重病情。

2、黃色奶油

黃奶油含有大量人體脂肪，熱值很高。它含有大量的膽固醇和飽和脂肪，二者結(jié)合容易導(dǎo)致冠心病，加重甲減合并冠心病患者的病情。

3、羊肉

羊肉是一種熱食。甲減患者吃羊肉后可能會(huì)上火。為了防止病情加重，甲減患者應(yīng)該少吃或不吃。

4、膽固醇高的食物

另外，也要禁止吃一些高膽固醇的食物，限制脂肪和高膽固醇的飲食，少吃豆腐，少吃魷魚卷，少吃雞蛋等等，因?yàn)檫@些都是高膽固醇的食物，不利于我們甲減患者的恢復(fù)。

5、辛辣的食物

甲減患者一定不能吃這些辛辣食物，如蔥、姜、蒜等。洋蔥、生姜、大蒜等。都比較刺激，會(huì)嚴(yán)重刺激我們的呼吸器官，影響身心健康。同時(shí)也沒有辦法控制個(gè)人的病情。

6、卷心菜

卷心菜含有少量導(dǎo)致甲狀腺腫的有機(jī)氰化物，會(huì)干擾甲狀腺對(duì)碘的利用。一旦身體出現(xiàn)代償反應(yīng)，就容易使甲狀腺腫大，形成甲狀腺腫。另外，甲減患者本身就有甲狀腺腫大的癥狀，吃白菜會(huì)加重病情。

7、海鮮食品

甲減患者不能吃容易過敏的食物，如海產(chǎn)品中嚴(yán)重的螃蟹，不能吃。比如有一些常年生活在海里的東西，在這個(gè)過程中盡量不要使用，否則會(huì)影響個(gè)人健康?？梢赃m量吃一些清淡的水果蔬菜。

8、開心果

開心果的熱量極高。如果吃多了，多余的熱量會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，容易造成肥胖，不利于甲減患者控制體重。另外，開心果的脂肪含量很高，高達(dá)53%。食用后可使血脂升高，甚至引起動(dòng)脈粥樣硬化等心血管疾病，不利于甲減患者的控制。

9、油菜

油菜屬于十字花科蕓苔屬，富含維生素A、維生素D、維生素E等。，而且還富含鉀。它是一種會(huì)引起甲狀腺腫大的蔬菜，油菜會(huì)干擾甲狀腺對(duì)微量元素碘的吸收和利用，對(duì)甲減患者的病情不利。所以甲減患者較好不要吃油菜。

小結(jié)

甲減較好不要吃一些油膩和刺激性的食物。這些食物很可能會(huì)加重甲減的病情，不要吃一些海鮮、燒烤和一些動(dòng)物的內(nèi)臟?；技诇p后，可以多選擇含碘量較高的食物，如海參、海帶、蝦、紫菜等海鮮。患甲減后，患者可能伴有嗜睡、怕冷的癥狀，也可以口服一些促進(jìn)甲狀腺分泌的藥物。