重慶排卵期量體溫怎么量醫(yī)院

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-04-06

如何量體溫測排卵期？對大多數(shù)女性來說這很熟悉，但是對于測量的方法是否正確、測量的結果是否準確，就不很清楚了，所以如何正確的通過測量基礎體溫來準確的測量排卵期就需要仔細的來詳述一下，下面，我們就這些問題具體來和大家一一講解。

女性能夠懷孕就是以每月周期性排卵決定的。而伴隨著排卵呢，都會有一次的月經(jīng)。月經(jīng)和排卵期的關系緊密，為懷孕做好隨時的準備。

行經(jīng)是一個連續(xù)過程，激素不斷發(fā)生變化，最終導致子宮內(nèi)膜的增厚、排卵，假如懷孕沒有發(fā)生，內(nèi)膜還會脫落。在經(jīng)期，每天都會有重要事件在卵巢和子宮內(nèi)膜里發(fā)生。每月都必須選擇一個卵子，然后刺激其成熟，子宮內(nèi)膜必須做好準備，以防受精卵（胚胎）不期而至，并在此著床和生長。

經(jīng)期一般稱為“月經(jīng)”，因為對大多數(shù)婦女而言，這樣的周期大約每月一次。有些人相信，經(jīng)期應該與正常的日歷保持一致才好，但是，經(jīng)期并不是在每月的同一天發(fā)生的，因為日歷上的月份長度并不相等，而且，還因為人體并不是一口鐘，每個婦女在各個周期之間都有一些變化。

計量經(jīng)期天數(shù)，可以拿開始流經(jīng)血的那天作為行經(jīng)的第一天，平均的行經(jīng)天數(shù)為約28天，更準確地說，平均的行經(jīng)天數(shù)在人的一生不同時期都有變化，20歲的時候約為30天，接近50歲快要絕經(jīng)時約為26天。只有極少數(shù)女性實際的行經(jīng)天數(shù)為28天，而24到35天的經(jīng)期都算作正常經(jīng)期。女性的身體狀況這個月和下個月有所不同，很少有哪位女性各個經(jīng)期的長度是一模一樣的。

對于正常女性的排卵期的情況一般是在下次月經(jīng)前的十四天左右，也就是你的排卵期是在5月2號左右，大體是在5月1號到3號之間，如果是打算確診的話可以考慮使用排卵試條或者是B超檢查比較好的，這樣更加的準確。

怎么看排卵期排幾個卵，顯示明確嗎？每個女性在排卵期的時候會排出1-2個卵子，如果是家族有遺傳雙胞胎基因的，可能會排出多個卵子，卵子排出的這一天就是排卵日，這個用體溫測試也可以知道的，如果體溫升高了，那說明排卵日就到了。

排卵期體溫如何變化

在正常情況下，婦女在排卵前的基礎體溫較低，排卵后升高。這是因為，當卵巢排卵后形成的黃體以及分泌較多的孕激素刺激了下丘腦的體溫調(diào)節(jié)中樞，導致基礎體溫升高，并一直持續(xù)到下次月經(jīng)來潮前才開始下降。下一個月經(jīng)周期的基礎體溫又重復上述這種變化。

通常情況下， 基礎體溫于排卵日期稍有下降（約0.1～0.2℃），而后有一突然的明顯上升，排卵一般發(fā)生在體溫上升前或由低向高上升的過程中。在排卵前后，基礎體溫會出現(xiàn)一個波動，先下降，再上升，波動范圍在1℃左右。如果出現(xiàn)這些情況，則表明已經(jīng)排卵。卵泡排出后可以存活24-48小時，精子在女性生殖道內(nèi)可以存活2-3天，排卵日前后同房懷孕幾率很大。

在排卵日當天，體溫會相對昨天有所下降一點，然后在第15天的時候突然飆升，接著，排卵期體溫會持續(xù)漂浮在一個較高的位置。

一般是在36.8?到37?。整個排卵期大概持續(xù)14天，也就是差不多兩個星期這樣。在第28天，排卵期結束，體溫回到正常水平。排卵期體溫其實并不難理解，難就難在每天必須堅持測量，否則很難形成有效連續(xù)的排卵期體溫圖，這樣就不容易找出排卵期了。

排卵期的計算方法

1、宮頸粘液觀察法（須在醫(yī)院做）。

2、基礎體溫測定法。既：在機體經(jīng)較長時間睡眠后醒來（一般在清晨），尚未進行任何活動及說話前，所測得的體溫，為基礎體溫。正常情況下，育齡婦女的基礎體溫，于月經(jīng)前半期較低，排卵期更低，排卵后24小時～幾天內(nèi)可突然或緩慢上升0.3--0.6℃。

因此測量基礎體溫最好從月經(jīng)來潮第一天開始,堅持每天測量，并用坐標紙紀錄，以便觀察分析。

3、行經(jīng)日期推算法。既：認為每次排卵都應在月經(jīng)來潮前14天左右，故將排卵前5天--排卵后5天稱為“排卵期”。然而，這種方法不太可靠，因為大多數(shù)婦女月經(jīng)不那麼規(guī)則。相比之下前兩種方法較可靠，但有些麻煩。

很多女性都會計算著自己的排卵期，排卵期除了可以通過排卵試紙來測試和觀察身體的情況之外，還可以通過觀察自己的體溫來判斷排卵期是否來臨。這個也是非常準確的，女性也可以長期的記錄排卵期的時間，養(yǎng)成做記錄的習慣，基本上排卵期也不會有太大的變化，就在固定的那幾天。

排卵期出血怎么辦呢？很多女性在排卵期的時候都會出血，只要出血量不大，那這種情況是屬于正常現(xiàn)象，不必過于擔心，在這個時候不能發(fā)生性生活，保持日常清潔衛(wèi)生，避免發(fā)生感染的情況，導致炎癥疾病就麻煩了，下面是處理方法，可以參考看一下。