對女性來說 預防不孕從少女做起

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2022-01-28

　　結婚后不育，對女性來說，除了少數人由于先天生理缺陷之外，大部分人都是由于后天的一些病理改變，而且各種病理改變的釀成都是在少女時期。所以，重慶送子鳥醫院提醒：要防止婚后不育，預防工作要從青春期開始，主要是要注意月經的變化。

　　在來例假前不要擔心：

　　女性到了14歲左右，月經初潮是一種正常的生理現象，標志著生殖系統已經逐漸發育成熟，不必太在意。

　　但一些對生理學缺乏了解的少女都感到害羞，由此產生的心理負擔，每到經期，焦慮、煩躁、甚至食不果腹、臥床，長此以往，就會出現中醫所謂的“氣滯”;氣滯則血瘀，血瘀就會損傷胞系，細胞系受損，則不孕。所以，少女在月經初潮時，要注意了解這方面的生理知識和處理方法，這樣才能消除顧慮，婚后自然容易懷孕。

　　注意月經衛生：

　　來例假的這段時間，如果不講究衛生，就很容易得各種婦女病，如月經不調、痛經、外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、附件炎、盆腔炎等，這些疾病都會阻礙婚后懷孕。所以，月經期應該怎樣注意衛生呢?總體來說，精神方面要保持樂觀、舒暢;身體方面要多休息，不要勞累;飲食方面宜溫熱，不能寒冷，生活中宜有規律、舒適，不能坐臥，不能冒雨涉水，此外，月經帶要勤洗，褲子、衛生紙要經常更換)全身淋浴時不能太頻繁，以免著涼感冒。

　　經期異常應早治療：

　　女性月經失調主要表現為指經期、經色、經量改變、閉經、痛經、崩漏等，不孕女性大多有不同程度的表現。所以月經不調可以說是很難懷孕的信號。青少年月經不調的原因比較簡單，治療也比較簡單。因此，少女出現月經不調時，要盡早治療，爭取一次治愈，莫留后患。可以采用中醫療法，一般效果更好。

　　經期晚于結婚：

　　有些女性的月經初潮時間比較晚，直到18歲~20歲后才有月經，而且量少，色淡，質稀。提示生殖系統功能較低，結婚后不僅無法懷孕，而且月經狀況也越來越差，直至閉經或并發其它疾病。所以，凡經期晚，發育較慢的少女，應該認真鍛煉，適當配合藥物調理。