女性不孕都是流產(chǎn)惹的禍 日常要如何護(hù)理，吃過多過少都會(huì)導(dǎo)致不孕 女性生育受生活習(xí)慣影響

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-05-12

女性意外懷孕，只能選擇墮胎，但無論選擇何種方式墮胎，都會(huì)危害婦女的健康，甚至?xí)?dǎo)致女性患有不孕癥，下面我們不妨看看。

1、一般流產(chǎn)一次還好，但是倘若女性多次流產(chǎn)就有可能會(huì)引起子宮頸口松弛及內(nèi)膜創(chuàng)傷，造成不孕。多次流產(chǎn)更可能損傷宮頸，以致子宮頸肌肉及纖維斷裂而形成疤痕，常會(huì)引發(fā)難以治愈的習(xí)慣性流產(chǎn)。

2、一般女性在人流后倘若護(hù)理不當(dāng)引起的輸卵管炎造成輸卵管阻塞，阻礙卵子和精子相遇受精，造成不孕。

3、倘若女性在六查期間沒有流產(chǎn)干凈，進(jìn)行吸宮或刮宮，但是一旦這一步過度，就損傷了子宮頸管和子宮內(nèi)膜，隨后引起宮頸粘連阻塞或?qū)m腔粘連縮小；將子宮內(nèi)膜基底層刮掉，使子宮內(nèi)膜不能再生，造成長(zhǎng)期閉經(jīng)，繼而引發(fā)不孕。

女性不孕日常護(hù)理應(yīng)注意：

（1）女性不孕應(yīng)注意心理上要坦然，不能過分焦慮和憂慮。

（2）增加營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉。

女性不孕應(yīng)注意多食一些肝、腦等動(dòng)物內(nèi)臟有利于性激素的合成，而維生素類也是必需營養(yǎng)，因此經(jīng)常服用一些多種維生素如維生素a、b、c、e有利于增加受孕機(jī)會(huì)。

（3）避免不良環(huán)境因素。

治療不孕癥的偏方：

主材料：當(dāng)歸50克、金銀花15克、紅棗十顆、黑豆1把，紅糖2兩、雞蛋3至5枚

做法：當(dāng)歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣，雞蛋洗干凈，煮一會(huì)后敲碎蛋殼，像茶葉蛋一樣，再煮，直到湯汁收到一碗即可。然后把湯、紅棗，黑豆，雞蛋全都吃完。切記要在月經(jīng)第一天服用，這一點(diǎn)一定要做到。

雞蛋洗干凈，煮一會(huì)后敲碎蛋殼，像茶葉蛋一樣，再煮，直到湯汁收到一碗即可。

主治：宮寒不調(diào)或?qū)m冷不孕癥

女性不孕都是流產(chǎn)惹的禍 日常要如何護(hù)理，吃過多過少都會(huì)導(dǎo)致不孕 女性生育受生活習(xí)慣影響 ，5種女性擔(dān)心不孕癥纏身 要如何來預(yù)防不孕癥，女性不排卵跟四個(gè)因素有關(guān) 促進(jìn)排卵有什么方法

女性不孕癥要預(yù)防就要先知道是什么原因?qū)е碌模@樣才能更有效的預(yù)防。同時(shí)，在治療不孕的過程中，日常護(hù)理也很重要哦。下面就一起來了解了解女性不孕的原因和護(hù)理原則吧。

女性不孕的原因可分為哪些

盆腔因素。盆腔炎和子宮內(nèi)膜異位癥是導(dǎo)致改變盆腔因素的原因。盆腔炎發(fā)病率上升，已成為50%女性不孕的原因。尤其是衣原體、淋菌感染引起的盆腔炎。

卵巢的不排卵。排卵是生育的必要條件，排卵功能障礙是不孕癥中女方的主要原因之一。女性的不排卵引起不孕者占女性不孕的29%。

先天或者后天的免疫因素。該因素是因?yàn)榕窖濉m頸粘液，卵泡液中存在抗精子抗體所引起。

宮頸異常。宮頸位置極度后傾、后屈；宮頸狹窄與粘連：宮頸糜爛及頸管炎。

子宮因素。子宮畸形、子宮的發(fā)育不良、增生等均可影響胚胎的著床及發(fā)育而導(dǎo)致不孕或不育。

還有的是女性陰道的先天性畸形、狹窄等。這些因素會(huì)妨礙性交，影響精子進(jìn)入陰道而致不孕。

這些飲食習(xí)慣影響女性生育能力

吃得過多：許多女性為了生下健康寶寶，在懷孕前就注意增加蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入量。其實(shí)，富含蛋白質(zhì)的食物攝入過多，會(huì)影響女性受孕的成功率。據(jù)專家介紹，如果飲食中的高蛋白食物（主要包括肉、蛋、奶、豆等）含量超過25%，

吃得過少：現(xiàn)代女性中有很多人為追求窈窕身材，經(jīng)常節(jié)食，從而造成身體缺乏某些營養(yǎng)素。而卵子是否能夠受精，與它們的活力有很大關(guān)系，如果營養(yǎng)不足，會(huì)使卵子的活力下降，或月經(jīng)不正常，導(dǎo)致難以受孕。

喝酒過多：眾所周知，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，可導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。

喝咖啡過多：咖啡對(duì)受孕有直接影響。經(jīng)調(diào)查表明，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，女性如果打算懷孕，就應(yīng)該少飲咖啡。

那么，又有哪些食物同樣影響女性生育能力呢？

兩種食物損害女性生育能力

烤牛羊肉：吃烤牛羊肉是內(nèi)蒙古、新疆等地居民習(xí)慣，有人發(fā)現(xiàn)愛吃烤羊肉的少數(shù)婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經(jīng)過調(diào)查和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。當(dāng)人們接觸了感染弓形體病的畜禽并吃了這些畜禽未熟的肉時(shí)常可被感染。

胡蘿卜：胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對(duì)人體有益的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會(huì)引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜。

想要盡快受孕成功，就遠(yuǎn)離以上飲食習(xí)慣和食物吧。

假如患有了不孕癥的確是一件非常令人苦惱的事情，因?yàn)椴辉邪Y是個(gè)不太好治療的疾病，是很難得到康復(fù)的。那么下面這些女性就非常擔(dān)心不孕癥纏身。

1、患子宮內(nèi)膜異位癥

當(dāng)女性發(fā)現(xiàn)，自己有不正常的出血、痛經(jīng)、周期性的直腸和肛門墜脹等臨床表現(xiàn)，并伴隨腰痛和性交痛等疼痛反應(yīng)時(shí)，就應(yīng)考慮自己有患子宮內(nèi)膜異位癥的可能。此癥可導(dǎo)致75%的女性不孕，不能掉以輕心。

2、患子宮內(nèi)膜結(jié)核者

該病原發(fā)病灶是肺結(jié)核，其次是腹膜結(jié)核，血行播散，先侵入輸卵管，再蔓延至子宮內(nèi)膜，進(jìn)而導(dǎo)致不孕。該病的嚴(yán)重病例癥狀明顯，除生殖器的病變外，還伴有全身癥狀，女性朋友應(yīng)積極防治。因?yàn)榭紤]到要懷孕的因素，建議得該病的女性采用中藥治療，減少副作用。

3、有闌尾炎病史

很多人不知道，闌尾炎不僅容易引起日后女性發(fā)生宮外孕，而且由于闌尾炎穿孔還可能造成輸卵管梗塞，進(jìn)而導(dǎo)致女性不孕癥。因此這個(gè)問題應(yīng)引起大家重視。

4、多次墮胎者

多次墮胎對(duì)女性生育來說，可能導(dǎo)致刮宮過重，累及部分子宮膜的基底層，使受精卵很難著床。其次，墮胎術(shù)后易感染，可引起婦科炎癥，進(jìn)而影響精子的活動(dòng)力和生存時(shí)間。這些都會(huì)使得受孕率降低。比如，輸卵管炎癥就有可能影響精子與卵子的結(jié)合。

5、異常肥胖

人的體重與機(jī)體內(nèi)分泌功能有很大關(guān)系。若女性內(nèi)分泌功能紊亂，會(huì)使肌體趨于肥胖，影響排卵，導(dǎo)致不孕。這種不孕，在中醫(yī)中稱為痰濕阻滯而致的不孕。因此，因該原因不孕的女性，只能在控制體重并使其不再增加的時(shí)候，才有可能使月經(jīng)恢復(fù)正常進(jìn)而受孕。

女性朋友，日常的時(shí)候一定要積極的預(yù)防不孕癥的發(fā)生：

1、不輕易減肥

臨床發(fā)現(xiàn)，體重與女性的孕力有關(guān)，太重或者太輕的人都不容易懷孕。專家解釋其中原因，體重過低會(huì)造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵泡減少卵子的生產(chǎn)，以至引發(fā)慢性不排卵及不孕癥；而體重過重則會(huì)造成體內(nèi)雄性激素增加，導(dǎo)致多囊性卵巢癥及多毛癥，進(jìn)而造成不排卵及不孕癥。

2、不吃全素食

德國的一項(xiàng)試驗(yàn)證實(shí)，全素飲食也會(huì)影響女性排卵。有關(guān)研究者將參加試驗(yàn)的女性分為兩組，其中一組除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另一組則正常飲食。6周后研究者發(fā)現(xiàn)，兩組試驗(yàn)者的體重都下降了同等幅度，但是吃全素的女性中有78%的人出現(xiàn)了停止排卵的生理現(xiàn)象，而且?guī)缀跞M人的月經(jīng)周期都比正常時(shí)間短。正常飲食組中67%的女性排卵正常，月經(jīng)周期沒有發(fā)生變化。

3、少穿緊身衣

英國的研究發(fā)現(xiàn)，緊身衣褲在子宮及輸卵管的四周會(huì)產(chǎn)生極大壓力。當(dāng)脫去緊身衣服時(shí)，對(duì)輸卵管的壓力會(huì)減弱，但子宮仍會(huì)保持一段時(shí)間壓力。壓力差會(huì)使子宮內(nèi)膜細(xì)胞離開子宮，形成子宮內(nèi)膜異位癥。此外，長(zhǎng)時(shí)間穿過高鞋跟會(huì)使身體傾斜，從而與地面形成的角度減少，骨盆也會(huì)隨之傾斜，容易造成骨盆腔位移，還容易引起子宮位前傾，增加不孕的機(jī)會(huì)。

女性不孕癥的偏方治療：

煨鹿尾

配料干鹿尾100克，蘑菇300克，冬筍50克。

制法干鹿尾用開水發(fā)脹，撈出洗凈污穢，再下鍋燒 10分鐘后，撈出煺去毛，不凈再燙、再煺，直至凈為止，用清水洗凈，冷水漂洗30分鐘，再次放入鍋內(nèi)，煮沸后改用文火燉熬至熟，待用。將熟鹿尾順縫剁成短段，蘑菇切成小塊，冬筍切成片。將蔥、姜片放鍋中，炒成金黃色，放入雞湯、豬油、紹酒、鹿尾、冬筍、白蘑，調(diào)味后用中火燜酥，加糖、味精煮至收汁，淋入香油，即成。

功能溫陽益腎，暖宮促孕。本膳用鹿尾，能溫陽壯督，填精益髓，暖胞宮，促孕育；蘑菇，含蛋白質(zhì)和氨基酸；竹筍，有膳食纖維。可用治女子帶多、腰酸及宮寒所致不孕、不育。

女性排卵的情況是越來越多，去到醫(yī)院的不孕患者很多都是這個(gè)病因，那么我們就來了解一下，不排卵的病因在哪？

女性不排卵原因：

1、女性全身性疾患如重度營養(yǎng)不良，或是飲食中缺乏某些重要的營養(yǎng)因素都可以影響卵巢功能而不孕。慢性疾病、代謝性疾病例如甲狀腺功能低下或亢進(jìn)、糖尿病、腎上腺功能紊亂等也能導(dǎo)致不孕。

2、女性不孕癥的卵巢局部因素：如先天性無卵巢或是幼稚性卵巢、卵巢功能早衰、多囊卵巢、某些卵巢腫瘤如顆粒—卵泡膜細(xì)胞瘤、卵巢母細(xì)胞瘤等能夠影響卵巢激素分泌及排卵；

3、精神因素如精神緊張或過度焦慮，可以對(duì)丘腦下部—腦垂體—卵巢軸產(chǎn)生影響抑制排卵導(dǎo)致不孕。

4、女性不孕癥中樞性的影響：垂體、丘腦下部、卵巢間內(nèi)分泌平衡失調(diào)、垂體腫瘤或是瘢痕都可以引起卵巢功能失調(diào)而導(dǎo)致不孕。

不排卵還有其他的危害

1、排卵功能障礙可能導(dǎo)致女性癌癥的出現(xiàn)。女性卵巢如果長(zhǎng)期不排卵，性激素代謝紊亂，子宮內(nèi)膜過度增生而無周期性孕激素的對(duì)抗作用，容易發(fā)生子宮內(nèi)膜癌及乳腺癌。

2、排卵功能障礙給女性帶來的最大危害就是不孕。因?yàn)樯桥缘奶炻殻绻粋€(gè)女人不能生育，那該是多么嚴(yán)重的打擊。因此，導(dǎo)致女性不孕是排卵功能障礙給女性帶來的最大危害。

3、排卵功能障礙會(huì)給女性帶來一系列的月經(jīng)問題。排卵功能障礙還會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)等一系列月經(jīng)問題，還會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)多毛、肥胖等癥狀。

如何才能促進(jìn)卵巢排卵呢

· 藥物治療

1。氯菧酚胺（CC）

很多醫(yī)生都會(huì)推薦給患者使用這類藥，因?yàn)檫@種藥含有抗雌激素，該激素可以與女性體內(nèi)的內(nèi)源性雌激素斗爭(zhēng)，刺激卵巢產(chǎn)卵，同時(shí)產(chǎn)生卵巢甾體激素。這種藥效果明顯，使用簡(jiǎn)單，安全可行，適合大多數(shù)女性使用，但在攝入量上有限制，每天不能超過0.25g，該藥物具體使用方法應(yīng)遵醫(yī)囑。

2.hMG-hCC

倘若使用了CC治療卻沒有什么效果，或者是患有低促性腺激素血癥，就需要采用這個(gè)方法進(jìn)行治療了。

3。三苯氧胺

同樣適合于CC治療不明顯的患者，該藥同樣含有抗雌激素，而且即使食用少量，效果也很明顯，與CC有著同等的功效。

4。脈沖式GnRHa療法

針對(duì)的是低促性腺激素血癥患者，使用該藥物后，可以提高受孕幾率。

5.hMG-地塞米松

同樣適合于CC無效者，同時(shí)還適合高雄激素血癥者。有研究表明，89.6%的女性使用該藥物后，妊娠率提高了七成，排卵率提高了八成。

醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者自身情況，選擇相應(yīng)的排卵方案。千萬不要盲目使用藥物，配合醫(yī)生的指示，嚴(yán)格控制好用藥時(shí)間，用藥劑量，方可取得理想效果。此外盲目用藥還會(huì)引起副作用，造成卵巢衰退，閉經(jīng)，月經(jīng)周期紊亂等等。

· 食物治療

通過飲食上的調(diào)理，同樣可以起到排卵的效果：減少脂肪的攝入，少吃些碳水化合物，通過科學(xué)地減肥來控制體內(nèi)的非正常雄激素和促性激素。中醫(yī)認(rèn)為，食用黑豆可以起到此效果，它含有多種的蛋白質(zhì)和維生素，起到雌激素樣的作用。除了可以養(yǎng)血補(bǔ)腎、促進(jìn)排卵，身子虛的人多吃黑豆還可以改善體質(zhì)。女性可以在月經(jīng)離開后的第一天起開始食用，每天45克左右，連續(xù)吃上一周，方可有效。

· B超監(jiān)測(cè)

除了藥物和飲食的排卵，監(jiān)測(cè)工作也不可忽視，醫(yī)生常常會(huì)使用B超來進(jìn)行檢測(cè)，因?yàn)檫@種方法最為簡(jiǎn)單準(zhǔn)確。

在排卵B超的檢查上，女性無需憋尿。通過多次的陰道B超檢查，醫(yī)生會(huì)做好相關(guān)的數(shù)據(jù)記錄，來觀察卵泡發(fā)育情況，并以此來改變用藥方案，幫助女性推算出排卵期，安排夫妻親密的最佳時(shí)刻，提高受孕的概率。當(dāng)然，正常排卵的女性也可以通過這項(xiàng)技術(shù)來檢測(cè)此次周期是否產(chǎn)卵，什么時(shí)候排卵等等。

這種監(jiān)測(cè)的過程并非是一朝一夕就可以出來的，必須是連續(xù)多次才能得到準(zhǔn)確的結(jié)果。在月經(jīng)后的第10天左右，或使用藥物8天左右就可開始監(jiān)測(cè)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)卵泡生長(zhǎng)情況進(jìn)行調(diào)節(jié)，并安排下一次的檢測(cè)，待到卵泡成熟后，就會(huì)給患者安排用藥，建議夫妻的親密時(shí)間，或者會(huì)安排相關(guān)的助孕手術(shù)。