誘發不能優生的常見因素，懷孕必須避開的忌諱

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-12

　　誘發不能優生的常見因素●有毒物質

　　較強的放射線、農藥、苯、甲醛、鉛、噴漆、有機溶劑、電池、皮革加工、劣質的建筑材料等造成的環境污染，都會影響胎兒的健康發育。

　　誘發不能優生的常見因素●吃錯藥品

　　一般而言，服藥時間發生在孕3周以內，稱為安全期。若無任何流產跡象，表示藥物未對胚胎造成影響，可以繼續妊娠。

　　孕3周至8周內為高敏期。此時胚胎對于藥物的影響最為敏感，致畸藥物可導致胎兒畸形。孕8周至孕4～5個月稱為中敏期。此時為胎兒各器官進一步發育成熟時期，對于藥物的毒副作用也較為敏感。孕5個月以上稱低敏期。此時胎兒各器官基本已經發育，對藥物的敏感性較低，用藥后不常出現明顯畸形，但可出現程度不一的發育異常或局限性損害，此時服藥必須十分慎重。

　　誘發不能優生的常見因素●職場弊端

　　人們習慣把發生于白領孕婦的流產或新生兒出生缺陷歸罪于電腦。孕育專家張榮珠主任解釋，電腦本身的危害，遠不如寫字樓中的不良環境和久坐不動的工作方式對女性的傷害大。女性長時間坐著工作，活動少，影響血液循環，骨盆受壓迫使子宮血液循環不暢，讓母體受到傷害而影響寶寶健康。對于晚孕女人來說，工作期間讓自己的身體“動起來”尤為重要。

　　誘發不能優生的常見因素●抽煙喝酒

　　誘發優生優育的常見因素還包括煙：吸煙對胎兒智力、心血管系統的發育會產生不良影響。準備懷孕的夫妻，最好在孕前6個月就戒煙。酒：酒精可引起胎兒酒精中毒綜合征，癥狀為小頭、智力低下、發育遲緩。孕前3個月或半年夫妻兩人就要準備戒酒了。

誘發不能優生的常見因素，懷孕必須避開的忌諱，想當爸媽就牢記秘訣，注意孕前準媽媽的不正常表現

　　懷孕，是一個正常的生理過程。但由于胎兒的生長發育使母體負擔加重，在妊娠過程中，孕婦會遇到一些不同程度的功能或病理性的問題。下面就介紹一下懷孕必須避開的忌諱是什么?

　　懷孕必須避開的忌諱1、"坐上喜"，即避免新婚當月受孕，或在蜜月旅游中受孕。

　　懷孕必須避開的忌諱2、患病、或大病初愈。

　　懷孕必須避開的忌諱3、情緒波動或壓抑，精神受到創傷后(大喜、大悲)。

　　懷孕必須避開的忌諱4、高齡懷孕。35歲以上婦女發生染色體畸變而導致畸形胎兒的比例逐年增高，婦女最佳生育年齡是24-30歲。

　　懷孕必須避開的忌諱5、孕前接觸放射線和劇毒物質一般宜在照射X線四周后受孕。如反復接觸劇毒農藥和化學品(鉛、汞、鎘、麻醉劑等)，需停止接觸一月后受孕，以避免胎兒畸形。

　　懷孕必須避開的忌諱6、煙酒應停止煙酒2-3月后再受孕。丈夫也應在妻子受孕前一月盡量避免煙酒。

　　懷孕必須避開的忌諱7、產后、流產后立即受孕。應至少半年后再受孕。

　　懷孕必須避開的忌諱8、服藥時受孕。口服避孕藥一般應停藥后6個月再懷孕，長期服用某種藥品，應請醫生指導確定受孕影響。據報道，避孕藥物對體細胞的染色體有一定影響，因為可增加體細胞姊妹染色單體的交換頻率。

　　懷孕必須避開的忌諱9、避免注射風疹疫苗后3個月內懷孕。

　　懷孕必須避開的忌諱10、 懷孕應避開的大忌還包括忌奇寒異熱、暴雨雷鳴時受孕。因為雷電可以產生極強的射線，致使生殖細胞的染色體發生畸變。

　　想當爸媽就牢記秘訣，最重要的一點是懷孕前不要太緊張，這是一種自然的生理現象，只要到醫院做相關的檢查，如果沒什么問題，放松心情，順其自然就可以了。

　　想當爸媽就牢記秘訣第二，準備懷孕前可以吃一些葉酸，補充營養。別忘了堅持喝牛奶、吃貝類的食物，柑橘類的水果和果汁、深綠色葉子的蔬菜、堅果、豆類、帶皮的谷物、強化面包和谷類，還可以適當補充維生素。

　　想當爸媽就牢記秘訣第三，太胖或太瘦的人要注意控制體重，不主張藥物減肥，要通過控制飲食和鍛煉來控制體重。另外盡量保持好心情，有空做運動。

　　想當爸媽就牢記秘訣第四，不要酗酒、吸煙。

　　想當爸媽就牢記秘訣第五，減少環境中的危害，想要寶寶的那段時間最好不要裝修房子，盡量呆在空氣清新的地方，保持通風，悶熱的環境會讓男性精子質量降低，也不要讓自己太累。

　　想當爸媽就牢記秘訣第六，在適當的年齡進行婚育，女性的最佳懷孕年齡在20歲至30歲，最好不超過35周歲。

　　注意孕前準媽媽的不正常表現一：乳房觸痛

　　在懷孕的頭一兩個星期，乳房可能會有觸痛感。在孕早期，體內的雌、孕激素水平升高，會使孕婦感到乳房沉重，酸脹，并且變得更加敏感。

　　解決：買一個舒服的，支持作用更好的乳罩。

　　注意孕前準媽媽的不正常表現二：陰道輕度出血

　　陰道輕度出血，通常是無害的。你可以去醫院檢查，確認是否懷孕。但需要提醒的是，如果陰道出血發生在受孕行為的12天之后，這就可能是月經來了。

　　解決：發現有陰道出血盡早去看醫生。 陰道出血為哪般?

　　注意孕前準媽媽的不正常表現三：疲勞

　　在懷孕的最初幾個星期，身體要花費更多的體力來支持懷孕，因此感覺疲勞是很正常的。孕婦的心跳可能也會加快，因為這樣才能保證為子宮提供更多的氧氣。

　　解決：盡早補充維生素;保證足夠的飲水和休息。

　　許多女性錯誤地將這些癥狀認為是月經前期的，但實際上，這些癥狀是由于體內激素水平的改變和子宮的增大造成的。

　　注意孕前準媽媽的不正常表現四：尿頻

　　很多孕婦認為，到孕后期才會出現小便增多的現象，其實在孕早期也會有同樣的問題。

　　解決：不需要采取任何特殊措施，除非尿頻的同時還伴有燒灼感或其他感染現象才應去看醫生，但一定不要減少液體攝入。

　　注意孕前準媽媽的不正常表現五：食欲減退

　　孕后兩周就會出現，這主要是因為胃排空的速度減慢。

　　解決：正常情況下不用做什么，但如果出現嘔吐，可服用維生素B6，癥狀嚴重則應看醫生。

　　注意孕前準媽媽的不正常表現六：情緒不穩

　　“由于體內激素水平的變化，孕婦易情緒激動。”專家說。

　　解決：懷孕早期出現的情緒波動不需要采取任何特殊的治療，只要安靜地等待它結束就可以了，但家人應該給予支持。

　　許多女性錯誤地將這些癥狀認為是月經前期的，但實際上，這些癥狀是由于體內激素水平的改變和子宮的增大造成的。

　　注意孕前準媽媽的不正常表現七：腹脹、痙攣、背痛

　　許多女性錯誤地將這些癥狀認為是月經前期的，但實際上，這些癥狀是由于體內激素水平的改變和子宮的增大造成的。

　　解決：不要采取任何特殊措施，除非疼痛劇烈或伴隨出血。

　　注意孕前準媽媽的不正常表現八：頭暈

　　孕婦在發現自己懷孕之前，通常會有頭暈癥狀。這與體內激素變化有關，也可能是低血糖導致的。比如飲食不當，就可能感到頭暈。

　　解決：減慢活動速度：不要突然從床上坐起，或者從沙發上站起。每3—4小時進食一次，以保持血糖的穩定;充足飲水以保證血壓的穩定;避免過熱。如果你感到頭暈，那么坐下休息，同時將頭放在膝蓋上。

　　注意孕前準媽媽的不正常表現九：頭疼

　　有些孕婦會在懷孕初期出現頭疼。這與體內孕酮水平的升高有關，液體攝入不足和貧血也會導致此癥狀。不過懷孕后，偏頭痛的發生頻率會減少。

　　解決：保證液體的充分攝入，并且檢查是否貧血。如果頭疼持續發生，那么就要看醫生，并在必要的時候采取藥物治療。