5種可以幫助女人懷孕的食物，這樣的表現是排卵障礙 你發現了嗎

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-11

為什么夫妻結婚多年、性生活正常卻一直都無法懷孕？專家表示，導致夫妻無法懷孕的原因有很多，其中有一些不良心理的影響是不可忽略的。

讓女人無法懷孕6種不良心理

抑郁心理

專家表示，不孕病人，往往精神疲憊，抑郁易怒，胸悶乳脹，四肢無力，腹部脹氣，苦惱萬分，精神負擔很重，抑郁成疾。

悲觀心理

有些病人，結婚時夫妻感情很好，由于婚后不孕，膝下猶虛，生活似乎失去了任何色彩，對生活也失去了興趣，以致夫妻性生活不和諧，進一步增加了受孕的難度。

焦急心理

專家稱，有的婦女得了不孕癥，盼子心切，病急亂投醫。聽說某地名醫有祖傳秘方，就慕名登門求醫。聽說遠方有某名醫治療不孕癥有高深造詣，千里尋醫在所不惜，東碰西撞，缺乏系統檢查。

怕羞心理

一些高齡產婦，當詢問他們為什么這么晚懷孕？為什么這樣晚才找醫生？他們往往敘述有結婚多年不孕史。由于思想閉塞、存有怕羞心理，不敢到醫院檢查，等年齡大了，心理發了急，才硬著頭皮去找婦科醫生看病，耽誤了治療時機。

恐懼心理

有一些神經質類型的患者，對性刺激敏感，性交怕痛，出現陰道痙攣，無法進行性生活，往往造成多年不孕，經過心理治療并建立正常夫妻生活后，即可懷孕。

幻想心理

有些婦女結婚多年不孕，盼子心切，積思成疾，出現閉經，繼而惡心嘔吐，食欲不振，類似早孕反映，停經4—6個月時自覺出現胎動，繼而脂肪肥厚，腹部膨隆，此即所謂幻想妊娠，其實此非真正妊娠。醫學心理學上稱此為轉換性癔癥。

5種食物可有助懷孕

1、黑豆

常吃黑豆可以補充雌激素，用清水浸泡12小時左右，然后用清水煮煮熟，放一點少量的鹽。從月經結束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。

2、阿膠紅棗

氣血虛的人比較適合吃，常吃阿膠紅棗，可以有效改善月經量少、顏色不正、頭昏、手腳冰冷的癥狀。因為氣血虛也會影響受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中（比較硬有些難挖）放入熱水沖服，如果在辦公室內可以喝一天，會覺得全身暖洋洋的。

3、水魚湯

在排卵期是最有利于懷孕的，但是有的女性在排卵期透明白帶少，看上去比較渾濁，這就不利于懷孕了，而吃水魚湯對增加透明拉絲白帶有好處，對一些卵泡發育不好的朋友也會有很大幫助，無任何毒副作用。

4、豆漿

想要快速懷孕吃什么？豆漿就是不錯的選擇，婦女喝豆漿一個月每天300-500毫升即可起到調整內分泌的作用，可以明顯改善心態和身體素質。

5、紅糖生姜水

大家都知道，宮寒會影響懷孕，想要快速懷孕，宮寒的女性不妨喝點紅糖生姜水。從月經干凈后的第二天開始連服7天，最好早上空腹吃。這7天里不要和老公同房，7天后再在一起。

5種可以幫助女人懷孕的食物，這樣的表現是排卵障礙 你發現了嗎，卵巢性不孕與這些有關，女人不孕要做四項常規檢查

沒有優質卵泡，被診斷為排卵障礙，讓備孕多年的女性朋友無法夢想成真。究竟這一不孕病癥究竟是什么，又有什么癥狀，來跟著我們看一下吧。

排卵障礙的癥狀

1、性欲改變：有些人表現為性欲增強，容易引起性興奮，也有的人表現為性欲減退。

2、腰酸，腹痛：排卵時覺得腰酸、下腹輕微疼痛，但出現這些感覺并不一定說明有排卵，因為不少疾病也可表現腰酸、腹痛。

3、少量陰道流血：有少數人在兩次月經中間會有少量的陰道流血，比月經量少，此即排卵期出血，應進行治療。

4、白帶增多：大部分人到了排卵期白帶會明顯增多，變得象蛋清一樣透明，可以拉長為絲狀，如果沒有陰癢、黏膩等不適感，不必感到驚慌。

5、其它：還有的人會感到乳房脹痛、脾氣暴、情緒低落等等。

排卵障礙如何治療

一、中藥四期療法

針對卵泡的月經期、卵泡期、排卵期、黃體期四期，給予中藥辯證施治，治療疾病和改善患者體質的同時，促進卵泡發育排出，并維持排卵后的黃體功能。

二、西藥治療

1、激素替代治療（人工周期）：適用于患者自體雌激素不足或者子宮發育不良者，可先給予3個月人工周期治療，個別患者能夠恢復自行排卵；對于子宮發育不良者，需用6-12個月的藥，促進子宮生長發育，觀察有無排卵或給予促排卵藥物治療。

2、促排卵治療：根據排卵障礙發病的機理不同，分別有不同的促排卵藥物應用，如克羅米芬（CC）、注射用尿促性素（HMG）、注射用絨促性素（HCG）等，促排卵藥物之間也可聯合應用，如CC+HMG，HMG+HCG等之間的聯合應用。

我們都知道卵巢是女性很重要的一個器官，對于這樣的病癥我們都需要詳細的了解清楚，如果有發現癥狀，要及時的治療，下面我們看看女性該如何預防卵巢不孕？

卵巢性不孕的原因

1、特納綜合癥與單純性腺發育不全染色體異常性疾病，均以原發性閉經為主要臨床表現，促性腺激素升高，雌激素降低。可采用他人贈送的卵子通過體外授精胚胎移植技術獲得妊娠。

2、多囊卵巢綜合癥：常表現為閉經或月經稀發，長期無排卵，雄激素過多，雌激素無周期性波動。是目前無排卵性不孕的一個主要原因。

3、未破裂黃素化綜合癥：排卵期LH峰后48h卯泡不消失或維持生長，維持存在數天，顆粒細胞已發生黃素化而卵泡未破裂。LUFS的基礎體溫（BBT）、宮頸粘度及子宮內膜的變化等均與正常排卵相似，給人以排卵假象，是不孕癥的原因之一，也是克羅米酚促排卵妊娠率低的原因之一。

4、卵巢早衰與卵巢對抗綜合癥：發生在40歲以前的，由于卵巢功能衰竭所致高促性腺激素性閉經稱為卵巢早衰，約占原發閉經的20%-28%左右，繼發閉經的4%-20%。原發性閉經或30歲以前繼發性閉經的婦女，內源性促性腺激素水平升高，卵巢內有正常卵泡存在，但對大劑量外源性促性腺激素刺激呈低反應者，稱為卵巢不敏感綜合癥或卵巢對抗性綜合癥。二者的病因尚不清楚，均表現為閉經、無排卵。

女性該如何預防卵巢不孕

1、預防卵巢早衰。作為女性一要了解卵巢早衰的病癥及危害，一旦發現自己月經量減少或者是出現停經，要及時去正規的醫院做一下檢查，不要錯過治療的最佳時機。

2、保持每周一到兩次的性生活。規律的性生活使女性有一個很好的內分泌環境，這樣有利于卵巢的健康。

3、要有營養均衡的飲食。挑食、節食都會造成營養不良，降低人體的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食物，多吃魚蝦，多喝牛奶，堅持鍛煉身體、不要吸煙和被動吸煙，增強體質。

4、不要熬夜。學會在壓力很大時給自己解壓，要學會勞逸結合。

5、如果發現有婦科炎癥，要及早進行治療，以免使卵巢受到感染。

6、不要使用劣質染發劑和增白化妝品。其中包含苯、汞化合物；同時洗滌劑中所含有的烴類替代物、烷基磺酸鹽等成分，這些化學物質可以通過皮膚粘膜吸收，造成女性卵巢功能受損。

不孕不育癥是臨床常見的疾病，一旦患了不孕不育癥后，大家應該立即去治療，應為如果治療不及時的話，很可能導致終生失去做父母的權力，下面我們來看一下女性患了不孕癥后需要做哪些檢查，希望對女性朋友能有幫助。

女性不孕癥的4項常規檢查

子宮內膜檢查---女性不孕有哪些檢查可以通過子宮內膜活檢來了解它的功能狀態，而且也能了解無排卵或者黃體功能狀態以及宮腔的大小，從而如結核、子宮肌瘤等排除宮腔病變。

婦科檢查---女性不孕有哪些檢查？醫生通過婦科檢查可了解到子宮的大小以及位置，盆腔內有無炎癥，特別是兩側輸卵管是否有炎癥，以及下腹部內有無腫物等。這些都是女性不孕該做的檢查。

染色體的檢查---因為染色體的異常也會影響女性的生育能力的；還有就是要對患者的全身系統進行詳細的檢查，了解其子宮、陰道、輸卵管以及卵巢有沒有異常發生，還要做陰道窺鏡檢查，了解子宮的大小，位置是不是正常，以及卵巢有沒有腫塊等。

生理現象觀察---有較規律的月經周期，或每次月經前或月經期間有腰酸、下腹脹痛或較明顯的情緒改變等，或每次月經中期陰道分泌物增多、類似雞蛋清等，多提示有排卵發生。

不孕癥的飲食療法

益母山楂飲

原料：益母草、山楂各15克、冰糖適量。

做法：將益母草、山楂放入沙鍋內，加適量水，大火煮沸后再煎20分鐘；去渣留湯，放入冰糖溶化后即可飲用。

功用解析：本方活血化淤，溫經通絡，適用于血淤不孕者。可常服。

蓯蓉羊肉粥

原料：羊肉100克、肉蓯蓉15克、大米100克、鹽適量。

做法：先取肉蓯蓉加300毫升水煮約20分鐘，濾取藥汁；大米淘洗干凈，羊肉洗凈，切碎，同大米一起放入鍋內，加入煎好的肉蓯蓉藥汁煮粥；大火煮沸后轉小火慢煮，煮至米爛肉熟時，加入少許鹽調味即可。

功用解析：主治腎陽虛之不孕，伴月經后期量少色淡、面色晦暗、腰酸腿軟、性欲淡漠、小便清長、大便不實、舌淡苔白、脈沉細或沉遲。

溫補鵪鶉湯

原料：菟絲子15克、艾葉30克、川芎10克、鵪鶉2只、鹽適量。

做法：鵪鶉去內臟，洗凈、切塊，入冷水鍋大火煮沸去血水，撈出；將菟絲子、艾葉、川芎放入沙鍋中，加入3碗清水煎至1碗，濾渣取藥汁；將藥汁和鵪鶉用碗裝好，隔水燉2小時，加鹽調味即可。

功用解析：適用于體質虛損、子宮寒冷久不受孕者的輔助治療。