專家教你如何預防習慣性流產的發生，女性情緒也會影響生育

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-11

為了及時對習慣性流產進行醫治，孕育專家表示，對習慣性流產的癥狀進行了解是非常必要的，那么。習慣性流產會發生什么癥狀呢？

對習慣性流產的癥狀，專家進行了以下詳細的總結；

先兆流產：早期僅可表現為陰道少許出血，或有輕微下腹隱疼，出血時間可持續數天或數周，血量較少。

難免流產：一旦陰道出血增多，腹疼加重，檢查宮頸口已有擴張，甚至可見胎囊堵塞頸口時，流產已不可避免。

完全或不全流產：如妊娠物全部排出，稱為完全流產；僅部分妊娠物排出，尚有部分殘留在子宮腔內時，稱為不全流產，需立即清宮處理。

習慣性流產是怎么檢查出來的？專家進行了以下詳細的總結：

1、體格檢查：測量身高、體重和血壓，注意有否代謝性疾病的體征，高雄激素血癥的表現，有多毛癥及其乳房泌乳等。流產檢查還有盆腔檢查子宮和附件情況，確定有否先天畸形，并檢查宮頸有否損傷、感染等。

2、習慣性流產病史：流產檢查首先要進行詳細詢問夫婦雙方的病史，除年齡、月經史、既往史、家族史外，還要記錄吸煙喝酒情況及毒物和射線等接觸史。按時間順序描述既往妊娠情況，包括流產發生的時間（即妊娠周期），流產胚胎有否畸形，是否做過核型分析等。

如何預防習慣性流產的發生？

1、保持一個良好的生活規律。起居以平和為上，作息要有規律，最好每日保證睡夠8小時，并適當活動。這樣，才能使自己有充沛的體力和精力來應對孕期的各種情況。另外，孕婦衣著應寬大，腰帶不宜束緊，平時應穿平底鞋。要養成定時排便的習慣，保持大便通暢。大便秘結時，避免用瀉藥。

2、合理飲食。要注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品，胃腸虛寒者，慎服性味寒涼的食品，體質陰虛火旺者，慎服易使人上火的食品。注意個人衛生，孕婦應勤洗澡、勤換內衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時注意不要著涼。要特別注意陰部清潔，可每晚用潔凈溫水清洗外陰部，以防止病菌感染。

3、保持心情舒暢。研究認為，一部分自然流產是因為孕婦中樞神經興奮所致。因此，孕婦要注意調節自己的情緒，盡量保持心情舒暢，尤其不能大喜大悲大怒大憂，否則對胎兒的生長發育是非常不利的。定期做產前檢查：孕婦在妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，以便及時發現和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發育。

專家強調：防止習慣性流產還要慎房事，對以往有過自然流產的孕婦在妊娠三個月和三個月以內，以及妊娠七個月以后的孕婦，習慣性流產者此期應嚴禁房事。

專家教你如何預防習慣性流產的發生，女性情緒也會影響生育，流產不當或致子宮難保 專家建議做好事前避孕，性生活會造成不孕嗎

中醫認為，喜、怒、憂、思、悲、恐、驚這七種情緒，如果處理不當會使人致病的。西醫也認為情緒與人體的健康息息相關，經常憂慮、恐懼、脾氣暴躁等不良情緒很容易引起女性內分泌失調，導致月經紊亂、青春痘、乳腺增生等疾病發生，不少臨床病例研究顯示女性不良的情緒還會降低受孕機率。

現如今隨著人們生育觀念的轉變，有不少年輕夫妻盼子心切，今天檢查，明天服藥，終未見效。可是在領養孩子后，無意中卻受孕了。你知道這是什么緣故嗎？原來，人的情緒與孕育有著十分密切的關系。祖國醫學特別強調兩

性交時的情緒，如《沈氏女科輯要》中說：“大約兩情歡暢，百脈齊到，天癸與男女之精偕至，斯入任脈而成胎。”《萬氏婦人科》也說：“地震土陷，山崩水溢，憂怒悲恐……則交而不孕，孕而不育。”因為男女和悅、彼此情動屬于和諧的性生活，女方陰道內堿性分泌物增多，有利于精子的活動，所以容易受孕。反之，不良情緒會導致心理緊張，日久沖任不和，氣血逆亂，瘀陽胞脈胞絡，而致不孕。

女性的不良情緒還會影響性生活的質量，煩躁暴怒的情緒會導致女性的性欲低下，使陰道酸性較高，不利于精子的存活而不孕。不良情緒也會使男子出現陽痿、早泄或無性欲，以致無法交合不孕。

可見，健康的心理狀態與受孕是彼此相依的，不可分割的。因此，如何保持情緒穩定，攝養心身，是防止不孕癥發生的重要前提。因情緒不好而不孕的夫婦，應互相體貼、諒解，經常保持樂觀情緒，切勿陷入火藥味甚濃的“家庭內戰”之中。做到這些，懷孕有子的愿望是可以達到的，抱上可愛的小寶寶不再是夢。

現代生活壓力大，女性尤其如此，很多女性遇到煩心事就大發脾氣，不注意控制自己的情緒，不但影響形象還可能帶來不孕的后果，如果女性能在這樣的情況下保持良好的心態，積極的看待問題，通過其他方式發泄情緒，緩解壓力將會避免很多不良影響。

另外，性生活太過頻繁易落下不孕癥。

有時候越是想要懷孕，往往容易不孕，總是努力于頻繁，結果適得其反。假如逐日或者不只1次射精，就會導致精液量減少和精子密度降低，精子活動率和生存率明顯下降，所以專家指出性生活過度易患不孕癥？

假如逐日或者不只1次射精，就會導致精液量減少和精子密度降低，精子活動率和生存率明顯下降，使精子在女性生殖道的行進能力、與卵子相會的“后勁”大大減弱，受孕的機會自然就大大減低了。

婦科專家指出，過頻導致不孕的另一個原因是輕易引起女方的免疫性不孕。這是由于妻子頻繁反復接觸丈夫的精子、精液，對某些能產生特異性免疫反應的婦女來說，這些精子、精液是一種抗原物質，輕易激發體內產生抗精子抗體。越頻繁，女方吸收

男方的精液越多，抗原激發抗體的程度就越強烈。這些抗體主要有兩種：一種叫“凝集抗體”，一種叫“制動抗體”。當精子碰到“凝集抗體”時，就會黏附堆積在一起，互相束縛而失去活動的能力，最后被女性生殖道黏膜所吸收。精子假如碰到 “制動抗體”，則會使行動受阻，而且這種“制動抗體”還可使子宮及輸卵管的收縮能力減弱，阻礙受精卵向子宮腔內移動。因此，對過頻而不孕的夫婦，最好暫停一段性生活，或使用避孕套3--6個月，以利于受孕。

小編溫馨提醒：很多家庭在想要孩子而不得時，不要自行猜測病因，而盲目治療，正確的做法是男女方雙到醫院檢查，找出很正才不孕不育病因，對癥治療。

 一段時間以來，“無痛人流”的廣告隨處可見，但是，你了解流產嗎？記者就流產的相關話題采訪了杭州廣仁醫院婦科主任杜玉杰。

記者：流產會導致不孕嗎？

杜主任：操作不當的流產或是多次反復流產都有可能會導致不孕，其中，反復流產造成不孕的比例最高。而低齡流產，剖腹產手術后的意外懷孕流產則比較容易引起急性盆腔炎、陰道炎等婦科炎癥。

記者：在患有婦科炎癥時懷孕安全嗎，該怎么做？

杜主任：具體要看是哪種炎癥。如果是盆腔炎這類比較嚴重的婦科炎癥的話，部分患者白帶中甚至還帶有滴蟲和霉菌。如果是這種情況的話，我建議先消炎再做流產。

記者：藥物流產有何危害？

杜主任：藥物流產流血時間較久，易感染。藥流殘留率高，約為20-25%。而且藥流的女性常常不能及時復查。就我目前了解到的情況，藥流導致的不孕率是在逐年上升的。

記者：近幾年醫院大力推薦的無痛人流又有什么危害呢？

杜主任：無痛人流較藥流而言，對人體的創傷性其實是更大的。無痛人流雖然術后殘留少，但子宮穿孔的方式容易導致子宮內膜、宮腔粘連，炎癥多發。建議選擇正規醫院手術。并且在術前需要做一下全面檢查，包括血常規（主要檢查是否患有傳染病以及凝血功能），驗血型（做好血型儲備工作），心電圖、B超、肝腎功能檢查以及檢查白帶是否有滴蟲。

記者：據您了解，流產還有哪些危害？

杜主任：流產可能會導致月經失調。因為流產較易損傷子宮內膜，影響月經來潮。流產還可能會導致女性再次懷孕時發生前置胎盤，植入性胎盤的情況。尤其是植入性胎盤，它很危險，一旦發生，子宮就很難保住。

記者：那您對流產后的女性有什么建議？

杜主任：首先，要及時復查，避免流產之后的損傷性隱患。其次，人流后3月內要做好避孕工作，不要再進行二次流產。另外，如果人流術后想懷孕的話，術后3-6月后受孕會比較好。

記者：流產對人體傷害很大，你有哪些提醒？

杜主任：我本人是堅決反對流產的。我強烈建議做好事前避孕，而不要過度依賴事后服用避孕藥或進行流產手術。我不建議穿低腰褲，尤其是女性。也不要過早穿高跟鞋，在完全發育后（20歲以后）穿高跟鞋對女孩子比較合適。

現在來院流產的大學生越來越多了，流產越來越低齡化，而流產不當引發的不孕也呈現上升趨勢。我個人覺得，大家應該多從正規、健康渠道了解此類知識，不要道聽途說，或者一味地相信網絡。家長、學校應該要加強對性教育、心理教育、生理教育知識的普及。

性生活是男女之間最親密的生活方式也是夫妻間最好的感情調劑品，但是值得注意的是如果性生活處理不好，不但影響生活質量，甚至可致不孕與不育；相反合理地安排好性生活，則可提高不孕、不育夫婦懷孕的機會。

一、不良的性生活習慣

首先，不良的性生活習慣 農村性知識貧乏，在不孕的婦女中，經期同房者相當多，他們錯誤地認為經期同房可提高懷孕率。其實經期同房，刺激機體可產生抗精子抗體，可引起免疫性不育。還可招致細菌上行感染，輸卵管發生炎癥，或導致輸卵管阻塞而致不孕。

有些夫婦為了預防尿路感染，養成性交后立即起床排解小便的習慣，從衛生角度看，無可厚非。但不育夫婦長期如此未必妥當，因可致精液大量外溢，特別是在排卵期性交，這個習慣就不能一成不變。

二、性生活頻度

據調查在某性康復中心就醫的不孕不育病人，大約有65%有性交過頻史，特別是新婚期間每天性交1～2次，持續至1～3個月的不乏其人。其中有部分不孕、不育夫婦至求診為止，仍保持性交過頻的習慣。他們的心態是"百發必有一中"。我們知道，正常男性性交時射精1～6毫升，內含精子總數在3000萬個以上，70%精子有正常活動能力，但只有1%～5%到達子宮腔，最后僅有一個精子與卵子結合成為受精卵。這說明精子的淘汰率極高。如果夫妻性交過頻，精子供不應求，質量亦差，就會影響受精。此外，精子作為一種抗原物質，頻繁地對女性刺激，會使婦女不斷產生抗精子抗體，能使精子發生凝集或失去活力，直接影響受精。可見性交過頻，往往事與愿違。

美國生殖內分泌專家最近的一項研究數據表明，精子數特別低的男性不育患者，在一次房事之后30～60分鐘再來第二次，將有助于提高精子含量，增加妻子的受孕率。他們對20名男子進行試驗，結果有14人第二次射精的精子濃度提高了一倍多，有5人的妻子懷了孕。這項研究顯然與傳統的理論是相違背的，但不育夫婦不妨一試。

三、選擇性生活最佳時機

 在好排卵期性交，可提高受孕率。如周期為28天的，在月經來潮那天開始算到第14天為排卵日，月經周期不足28天的，計算方法可相應改變。每個月經周期一般只排一次卵子，卵子的壽命為18～30小時，所以應在24小時內與精子相遇才能受精。精子在宮頸管中有可能存活1～2周，但其受精能力，一般認為不超過48小時，由此推算在預定的排卵日前兩天，預定的排卵日當日及預定的排卵日后一天各同房一次，受孕的機會就比較大。

通過上述內容的闡述相信您也對性生活對孕育的關鍵性有了一定的了解，在這里我們祝福天下所有的有情人都能白頭到老，生活幸福，同時也希望所有不孕不育患者都能盡早擁有幸福完整的家庭。