人流手術后的飲食注意事項

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-04-28

當避孕措施不當，讓意外懷孕發生的時候，很多人會選擇走人流手術這條路，眾所周知，人流手術的使用對于女性身體損傷是很大的，想要及時恢復跟保養，還要了解人流手術后的飲食注意事項。如果在人流手術之后沒有很好的保養，有可能導致不孕的發生，因此要手術后的各項調理都很關鍵。

人流后的女性很容易出現氣血不足的情況，所以流產后的身體調養很重要

1.糖餞紅棗：干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。適用于流產后貧血或血象偏低等。

2.雞蛋棗湯：在人流后女性的身體改善方面，紅棗是少不了的，雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用于貧血及病后、產后氣血不足的調養。

3.豆漿大米粥：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆漿煮米作粥，熟后加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調養。

人流手術后的飲食注意事項可以從上述介紹到的三種來進行，想要改善身體狀況的話，飲食的調理是少不了的，而且不管是女性自己還是自己的伴侶，都不可以馬虎。