人流術(shù)后如何進(jìn)行居家調(diào)養(yǎng)?

1.一般需要休息半個(gè)月或一個(gè)月。由于子宮有新的創(chuàng)傷及陰道流血，容易發(fā)生逆行感染，血未凈前禁止盆浴，一個(gè)月內(nèi)禁止性生活。

2.要注意陰部衛(wèi)生，如每天清洗外陰，但應(yīng)注意不要讓污水流入陰道。

3.休息期間應(yīng)該適當(dāng)活動(dòng)，以利子宮內(nèi)積血排出，不要整天臥床不起。

4.注意營養(yǎng)搭配，保證蛋白質(zhì)的攝入，如雞蛋、牛奶、魚、禽、肉類等，同時(shí)多吃蔬菜和水果。但應(yīng)注意少吃生食、冷食及硬食，以免刺激腸道引起消化不良。可在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)自己的喜好，進(jìn)補(bǔ)一些湯類和藥膳。

5.按時(shí)服用醫(yī)生給開的一些抗生素和促進(jìn)子宮收縮的藥物。如益母草等。

6.一般來說流產(chǎn)不會(huì)對(duì)心理造成影響，如果出現(xiàn)不良情緒，丈夫、家人、朋友、同事要從精神上給予關(guān)愛。也可通過看電視或、讀報(bào)刊及打咨詢熱線分散自己的注意力，必要時(shí)可找心理醫(yī)生咨詢。