重慶按摩能治卵巢早衰嗎正確按摩手法改善卵巢早衰醫(yī)院，卵巢早衰怎么按摩調理

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-03-16

卵巢對于女性來說就是美麗和身體健康的風向標，如果卵巢出現(xiàn)了早衰，那么你美麗容顏將會是黯淡的，緊接著就是月經(jīng)也將會離你而去，一去就不再來。那么按摩能治卵巢早衰嗎?正確按摩手法改善卵巢早衰。

卵巢早衰的危害是顯而易見的，對于卵巢早衰一般性的按摩是起不到作用的，要有針對性的進行穴位的按摩才能起到治療卵巢早衰的作用，要掌握正確的按摩穴位的手法才能改善卵巢早衰的情況。

1，按摩照海穴：照海穴是在內髁尖的正下方的凹陷位置。這個穴位常被用于治療尿道炎，腎炎，神經(jīng)衰弱，月經(jīng)不調，痛經(jīng)，赤白帶下，功能性子宮出血等。按摩照海穴可以在睡覺前進行按摩，較好是先用熱水泡腳。放松腳的肌肉，活躍血流量，然后在按摩。

2，按摩氣海穴：氣海穴是在身體前正中線，肚臍下一寸半的位置。這個穴位就如人體氣的聚集地一樣，所以叫氣海，在中醫(yī)看來氣海穴是人的中央，是氣之源，人身體里的真氣都由此而產生，因此對于陽氣不足所引發(fā)的虛寒體質的人來說按摩這個穴位較好，氣海穴是有著益氣壯陽，固本培元的功效，用指腹輕輕按壓此穴位。

3，按摩關元穴：關元穴是位于臍下3寸的位置，仰臥在床上取穴位是較為正確的方法，按摩時可以選擇按揉法或者是震顫法，震顫法需要兩只手交叉疊放在關元穴的上面，稍微用點力度，雙手快速小幅度的上下推動，按摩到局部出現(xiàn)酸脹的感覺就可以停止了。

對于這些穴位除了按摩之外也可以用熱敷穴位的方法來增加血液循環(huán)，同樣還需要加強運動鍛煉，還有飲食方面的調節(jié)，經(jīng)常喝牛奶，多吃含有植物性雌激素的食物如魚、蝦等食物，這些食物能補充雌激素。