生理期血量太多怎么辦，這類女性會(huì)容易懷孕嗎

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2022-07-12

　　部分女性在生理期的時(shí)候，月經(jīng)量會(huì)很多，來一次月經(jīng)就有種渾身被掏空的感覺。若是正常的來月經(jīng)的月經(jīng)量，在使用衛(wèi)生巾的時(shí)候勤更換就好了，不過若是由于疾病所導(dǎo)致的月經(jīng)量多則要去做檢查來判斷原因。

　　生理期血量太多怎么辦

　　適齡女性在每次來月經(jīng)時(shí)，都會(huì)關(guān)注經(jīng)量的問題，因?yàn)檫@一定程度上和自身健康相關(guān)。且月經(jīng)過多也是可以自己進(jìn)行判斷的。

　　1、怎么判斷月經(jīng)血量過多

　　(1)、通過衛(wèi)生巾使用情況

　　打個(gè)比方，若女性每天更換4次衛(wèi)生巾，在一包衛(wèi)生巾為10片的前提下，正常女性每次月經(jīng)量是超過兩包衛(wèi)生巾，女性在周期內(nèi)使用的衛(wèi)生巾吸血量不透則為正常;反之如果女性更換的衛(wèi)生巾都幾乎濕透，便屬于過多的情況。

　　(2)、根據(jù)血量毫升

　　女性月經(jīng)周期多數(shù)在3到5天左右，連續(xù)行經(jīng)3天左右。月經(jīng)量是否過多可直接通過毫升進(jìn)行判斷：正常女性的月經(jīng)經(jīng)血量在50-70ml左右，超過80ml則屬于月經(jīng)過多的情況。

　　2、生理期血量太多怎么辦

　　重慶送子鳥醫(yī)院指出:月經(jīng)過多要查清楚是不是器質(zhì)性病變，比如是不是有子宮肌瘤、子宮腺肌瘤或者子宮黏膜下大息肉，排除器質(zhì)性問題。若女性有這些疾病，在月經(jīng)來時(shí)也很容易導(dǎo)致月經(jīng)血量太多。

　　若是正常來月經(jīng)，在月經(jīng)期間要注意這些防護(hù)：

　　(1)、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

　　月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，會(huì)有舒筋活血的作用。但是避免參加競(jìng)技類體育活動(dòng)，不要長(zhǎng)跑、登山或者打球，避免運(yùn)動(dòng)過量，可能會(huì)引起腹部疼痛和腫脹，出血量也會(huì)猛的增多。

　　(2)、避免局部受寒

　　月經(jīng)期間一定要注意身體保暖，外出的時(shí)候要根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，避免由于局部受寒，可能會(huì)引起月經(jīng)紊亂和出現(xiàn)腹部疼痛感。

　　(3)、保持良好的飲食規(guī)律

　　女性在來月經(jīng)的時(shí)候要注意飲食方面的選擇和搭配，不要吃辛辣刺激性的食品或者寒涼的食物。

　　(4)、要有良好的作息規(guī)律

　　經(jīng)常熬夜會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生不良的損傷。長(zhǎng)時(shí)間熬夜或者睡眠時(shí)間過短，會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力下降，容易引起慢性疾病，女性在月經(jīng)期間要保持良好的作息規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，早睡也會(huì)對(duì)身體恢復(fù)有一定幫助作用。

　　生理期血量太多容易懷孕嗎

　　若女性在生理期間血量多，在排除疾病所影響的情況下是無需做過多干預(yù)的。若女性生理期時(shí)間比較準(zhǔn)時(shí)，說明其排卵時(shí)間也比較準(zhǔn)時(shí)，所以懷孕的幾率會(huì)大于月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí)的女性。

　　持續(xù)性月經(jīng)量多的危害

　　我們都知道月經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜脫落排出體外的一種現(xiàn)象，若女性持續(xù)性月經(jīng)量多，對(duì)身體也會(huì)有一定危害。

　　1、月經(jīng)量過大常見的就是貧血。經(jīng)血量大引起貧血的緣由，就是鐵大量流失，會(huì)引起一系列疾病的覬覦。

　　2、疲憊無力也是月經(jīng)量多的癥狀之一。這種也是由于貧血所導(dǎo)致的現(xiàn)象，女性會(huì)發(fā)生面色蒼白，口唇粘膜和臉結(jié)膜蒼白，肝脾輕度腫大等癥狀。

　　在月經(jīng)期間，女性可以多食魚類和各種動(dòng)物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物含鐵豐富是必要的，甚至可以使用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。且在生理期葷素營(yíng)養(yǎng)搭配是必須遵守的的原則。