卵巢儲(chǔ)備不足的食補(bǔ)卵巢儲(chǔ)備不足是怎么回事,卵巢儲(chǔ)備功能不足可以治好嗎

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-01-04

在對(duì)卵巢儲(chǔ)備不足進(jìn)行食療以前，必須要全面了解卵巢儲(chǔ)備不足是怎么回事，它是一種婦科常見病。女性在胎兒時(shí)期卵巢中的卵泡較多，但她們進(jìn)入青春期以后，每個(gè)月都會(huì)排卵，這時(shí)卵巢內(nèi)卵泡的數(shù)量會(huì)不斷減少，而卵巢儲(chǔ)備功能也會(huì)不斷下降。再加上女性身體根本沒有促進(jìn)卵泡再生的功能，在身體內(nèi)卵泡全部排出以后，卵巢功能就消失，女性也會(huì)失去生育能力。

現(xiàn)在女性出現(xiàn)的卵巢儲(chǔ)備不足就是身體內(nèi)卵泡排出過快引發(fā)的身體不適，它與女性的卵巢功能與雌激素分泌都有直接關(guān)系，也就是說多數(shù)女性排卵期到五十歲左右才能結(jié)束，她們每個(gè)月只會(huì)消耗一到兩個(gè)卵泡，但有些女性每個(gè)月卻能消耗掉三到五個(gè)卵泡，導(dǎo)致她們身體內(nèi)的卵泡在三十歲時(shí)就會(huì)大量流失，這時(shí)就導(dǎo)致卵巢儲(chǔ)備嚴(yán)重不足。

卵巢儲(chǔ)備不足這種情況平時(shí)可以通過食療來調(diào)理，食療時(shí)女性較好多吃一些蜂王漿，它是一種營養(yǎng)價(jià)值特別高的滋補(bǔ)食材，而且它能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，也能促進(jìn)雌激素分泌，可以有效提高卵巢功能，防止卵泡過量排出，通過一段時(shí)間的調(diào)理以后女性卵巢儲(chǔ)備不足的情況也會(huì)明顯改變。

女性通過食用蜂王漿調(diào)理身體時(shí)，還要注意蜂王漿的食用和保存方法，這種食品不能接觸高溫，平時(shí)需要保存在低溫環(huán)境中，吃的時(shí)候再取出然后直接吞服，也可以放在舌頭下面慢慢含服，但一定不能用溫水或者熱水送服，不然會(huì)讓蜂王漿的食療功效明顯下降，女性食用以后也不能讓卵巢儲(chǔ)備不足的癥狀盡快緩解。

卵巢儲(chǔ)備不足食療時(shí)女性還可以多吃一些大豆或者豆制品，這些食材中含有的大豆異黃酮是植物雌激素，它易于女性身體吸收和利用，能增加女性身體內(nèi)雌激素?cái)?shù)量，也能提高卵巢功能，對(duì)女性卵巢儲(chǔ)備不足引起的身體不適有很明顯的緩解作用。卵巢儲(chǔ)備不足食療除了選擇上面這兩種食材以外，還可以多吃一些含有維生素C和維生素E的食材，像獼猴桃、橙子、花菜以及堅(jiān)果和瘦肉等，就都是卵巢儲(chǔ)備不足食療的理想選擇，它們對(duì)提高卵巢功能延緩卵泡排出也有很明顯的好處。