重慶醫(yī)院男人性冷淡是少精癥 四種補(bǔ)精食物大推薦

文章來(lái)源：重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-07-15

少精癥就是在男性正常射精后檢查男性的精子，發(fā)現(xiàn)精液內(nèi)精子的數(shù)量要比正常值少很多，具體來(lái)說(shuō)就是每毫升精液中，精子數(shù)量低于2000萬(wàn)，這種病癥是引發(fā)男性不育癥的主要誘因。那么，少精癥的特點(diǎn)是什么？

1、根據(jù)其特殊的癥狀和化驗(yàn)結(jié)果可確定泌尿系生殖道感染的可能，尿頻、尿急、尿痛以及尿道灼熱樣感覺(jué)是其癥狀。膿尿和膿精是其特殊癥狀。

2、根據(jù)病史和體格檢查可以初步斷定是否存在隱睪和精索靜脈曲張。

3、體格檢查可發(fā)現(xiàn)尿道口外有膿液性分泌物，局部可有觸痛。實(shí)驗(yàn)室檢查：尿液中膿細(xì)胞增多；尿培養(yǎng)細(xì)菌陽(yáng)性；前列腺液檢查白細(xì)胞大于10 個(gè)/HP。免疫檢查確定是否存在自身免疫。染色體核型分析可以確定是否存在染色體異常。

西醫(yī)認(rèn)為少精癥的主要表現(xiàn)有：患者出現(xiàn)神疲乏力，腰酸膝軟，背疼的情況，還有出現(xiàn)頭暈耳鳴以及性冷淡等等癥狀，但是要注意有些患者不會(huì)出現(xiàn)任何的癥狀，只有在進(jìn)行相關(guān)檢查的時(shí)候才能發(fā)現(xiàn)這種疾病，因此進(jìn)行定期的體檢可以有效的預(yù)防少精癥。

中醫(yī)認(rèn)為少精的表現(xiàn)有：腎陰虧損，精液稀少，頭暈耳鳴，咽干顴紅，失眠多夢(mèng)，潮熱盜汗、腰膝酸軟，陽(yáng)強(qiáng)易舉，遺精，精液粘稠不液化。舌質(zhì)紅，少津無(wú)苔。脈細(xì)數(shù)。

清楚少精癥的特點(diǎn)之后，要適當(dāng)?shù)牟扇∈逞a(bǔ)的方式進(jìn)行改善。那么，男性患了少精癥吃什么好？

專家指出：男性少精癥患者，在日常飲食上應(yīng)多吃含精氨酸的食物，精氨酸有利于男性精子的生成。含精氨酸豐富的食物有大豆及其制品、山藥、銀杏、海參、墨魚(yú)、章魚(yú)、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。少精癥患者主要應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)飲食：

首先，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)。人參是進(jìn)補(bǔ)的良藥，有增加精子制造量和活動(dòng)頻率的作用；韭菜有溫腎助陽(yáng)的作用，如果在酒中浸泡效果更佳。洋蔥、大蒜、大蔥具有強(qiáng)精的功效。鮭魚(yú)能增加體內(nèi)的荷爾蒙，富有很高的蛋白質(zhì)。

其次，增加各種礦物質(zhì)特別是微量元素的攝入量。人的睪丸，前列腺、精液本身都含有很高濃度的鋅，鋅的長(zhǎng)期攝入不足，將會(huì)造成精子稀少和睪丸萎縮。高鋅食品以貝殼類動(dòng)物為主，如牡蠣含鋅最多，可以多吃。

第三，適當(dāng)增加富含性激素的食物的攝入。如羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝的攝入，能促進(jìn)精原細(xì)胞分裂和成熟，對(duì)生精很有益處。

補(bǔ)精食物推薦

1、大蝦。大蝦味道鮮美，是非常好的補(bǔ)品，并且大蝦有有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精的成效，大蝦富含豐厚的鋅，維生素等等，是男人少精癥者的好挑選。

2、人參。人參是進(jìn)補(bǔ)的良藥，有添加精子制作量和活動(dòng)頻率的作用。

3、枸杞。本品味甘，性平，能養(yǎng)陰補(bǔ)血、滋養(yǎng)肝腎、健腎固髓、益精明目，是提高男女性功能的佳果、良藥。歷代《本草》述其有明顯增強(qiáng)人體性功能的作用。《藥鑒》說(shuō)枸杞：“滋明，不致陰衰，興陽(yáng)常使陽(yáng)舉。” 《本草綱目》 云：“枸杞子粥，補(bǔ)精血，益腎氣。”民間有“出家千里，勿食枸杞”之說(shuō)，也說(shuō)明其有生精壯陽(yáng)作用。

4、鵪鶉。鵪鶉肉性平、昧甘，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血填精的功效。它的營(yíng)養(yǎng)豐富，有“動(dòng)物人參”之稱，由此可見(jiàn)其補(bǔ)益作用之強(qiáng)。其肉味鮮美，老幼皆宜，可用于腎精不足引起的腰膝酸軟，夜尿頻多，以及陽(yáng)疾、早泄、遺精等病。它是保腎佳品。該品不溫不燥、不寒不涼，故應(yīng)用范圍很廣泛。