重慶醫(yī)院七個習(xí)慣圍剿男性不育 走出不育進補的誤區(qū)

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-06-25

雖然男性不育癥原因復(fù)雜，種類繁多，但有一些男性不育癥是可以預(yù)防和避免的。

在中國傳統(tǒng)的觀念當(dāng)中，不能生育是一件很對不起先人的事情，雖然現(xiàn)在這種觀念有了的改變，但是不育癥對于男性來說仍然是一個沉重的思想包袱。北京天倫不孕不育醫(yī)院專家王英指出，如果堅持良好的生活習(xí)慣，有一些男性不育癥是完全可以預(yù)防和避免的：

第一，要按時接種疫苗，良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

第二，要從青春期開始作好性教育和衛(wèi)生教育工作，掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時的變化，如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

第三，要加強自我保護意識，尤其應(yīng)做好職業(yè)。防護如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物，一定要嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護章程作業(yè)，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。

第四，要注意對睪丸等生殖器官的保護。睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免，如：長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

第五，改變不良的習(xí)慣，戒煙戒酒；不要吃過于油膩的東西，否則會影響你的性欲；另外還要注意避免接觸生活當(dāng)中的有毒物品，如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。

第六，應(yīng)做好婚前檢查工作，通過體檢，早期發(fā)現(xiàn)異常，可以避免婚后的痛苦。這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。

第七，結(jié)婚以后，在夫妻生活中要經(jīng)常交流性生活中所遇到的問題，互相配合、互相諒解，否則容易發(fā)生陽痿、早泄后或射精異常等性功能障礙。

走出男性不育進補誤區(qū)

男性不育癥原因是較為復(fù)雜的，就精子減少而言，有虛癥，也有實癥，尚有虛實夾雜癥。有些人以為自己精子過少導(dǎo)致不育系身體過虛引起，而盲目進補。在中醫(yī)看來，進補是有嚴(yán)格指征的，只有經(jīng)辨證認(rèn)為屬于虛證者方可進補。早在兩千多年前的中醫(yī)經(jīng)典著作《內(nèi)經(jīng)》中就有“虛則補之”之說。

不可盲目補鋅

張某時年28歲，結(jié)婚多年不育。經(jīng)大夫檢查，精子質(zhì)量低下，數(shù)量明顯減少。為了治病，他多方打聽、四處咨詢，尋找治療不育的“靈丹妙藥”。功夫不負(fù)有心人，他終于從一位個體“名醫(yī)”那里了解到，缺鋅也是不育原因之一，從此開始補鋅，今日補鋅，明日補鋅，結(jié)果不僅沒有完成生兒育女的任務(wù)，反而鬧出一身的病。

鋅元素是人體所必需的微量元素，缺乏鋅元素會引起人體一系列的機能紊亂，一些組織、器官生理功能障礙，甚至還有可能發(fā)生病理改變和疾病，這是人所共知的。有一段時間，經(jīng)常聽到人們說缺鋅對人體的危害，說缺鋅可以導(dǎo)致男性精子質(zhì)量低下。于是乎，只要是因男性因素引起的不育，就想到要補充鋅元素，似乎鋅就是治療男性不育的良藥。科學(xué)家曾做過動物和人的實驗研究，的確證實缺鋅可導(dǎo)致男性生育能力低下；但也有不少學(xué)者得出的結(jié)論并不支持這一觀點，因為許多不育患者，如少精子癥、精子活力低下癥患者體內(nèi)所含的鋅與正常人相比，并沒有顯著的差異。

為了弄清這一問題，不少醫(yī)學(xué)家進行了大量的對比研究。證實具有生育能力組與沒有生育能力組之間，精漿、精子鋅元素含量與精子數(shù)量、活動力、存活率、畸形率等關(guān)鍵性指標(biāo)均沒有顯著的相關(guān)性。也就是說，男性不育癥的原因，決不能只歸咎于鋅元素的缺乏，因為在實際生活中男性真正缺鋅者是不多見的。既然不缺乏鋅元素，進補當(dāng)然就是錯誤的。鋅缺乏可以導(dǎo)致疾病，但鋅過多同樣也會導(dǎo)致疾病，盲目補鋅會對身體產(chǎn)生一系列不應(yīng)有的損害。

不可濫用中藥

蔣某結(jié)婚后3年沒有生育，開始自認(rèn)為身體強壯，自信地把責(zé)任推到妻子身上。妻子老實，因月經(jīng)不調(diào)而經(jīng)常治療。可到了正規(guī)醫(yī)院，大夫非要他檢查精液不可。蔣某按照大夫的要求做了相應(yīng)檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己精子極少，根本不可能生育。蔣某是一個虛榮心特強的人，實在不能接受這個事實。為了絕對保密，他把目光盯在個體“名醫(yī)”身上，“名醫(yī)”的“絕招”就是大補，今日人參、明日鹿茸，2個月下來，蔣某的病不但沒有治好，反而因鼻子出血住進了醫(yī)院。

在臨床上，不少不育癥患者，體質(zhì)虛弱，睪丸功能低下，精子數(shù)量少，屬于中醫(yī)所說虛證。這些患者，適當(dāng)服用具有“大補”功效的藥物，諸如枸杞子、鹿角霜、仙靈脾、何首烏、山萸肉、女貞子、熟地、人參、紫河車、鹿茸、仙茅等，對增加精子數(shù)量、提高精子質(zhì)量，的確有著非常顯著的作用，可使相當(dāng)多的不育患者擺脫精神上的煩惱，享受到“天倫之樂”。因此，在辨證施治的基礎(chǔ)上，運用中醫(yī)藥治療的確屬于因虛導(dǎo)致的男性不育患者，是值得提倡和推廣的。

但任何藥物都有著治療作用和副作用，中藥也是如此。當(dāng)然，藥物的副作用有大有小，有輕有重，有暫時的也有長久的。部分中藥的副作用較小，短期服用雖效果不顯著，對身體也沒有什么害處。但有些補藥“性情暴躁”，運用不得當(dāng)或辨證不準(zhǔn)確就會發(fā)生意外，這在臨床上經(jīng)常見到。不少具有大補功能的藥物是熱性的，蔣某服用的人參、鹿茸就是如此。人參、鹿茸均有提高性功能的作用，凡是睪丸功能低下且屬于虛證者，中醫(yī)大夫常常用此配方治療。但這些藥物過量服用，會發(fā)生諸如鼻子出血、性激素失調(diào)等不良反應(yīng)，特別是病情不屬于虛證者，濫用更容易出現(xiàn)問題。對于虛實夾雜證，補藥也是可以服用的，只是要經(jīng)過大夫巧妙配方，采用攻補兼施的方法，以避免副作用的產(chǎn)生