重慶醫(yī)院少精癥應(yīng)該怎么進(jìn)行調(diào)理效果好
文章來源:重慶送子鳥醫(yī)院 發(fā)布時(shí)間:2023-06-18
在現(xiàn)在這個(gè)競爭激烈的社會(huì),不論是家庭還是職場都讓男性朋友絲毫都不敢松懈。少精癥的原因很多,治療方法也相對較多,比如精索靜脈曲張引起少精癥的話,一般是進(jìn)行手術(shù)治療,調(diào)理治療基本上沒有多大效果,而其它原因?qū)е碌?,比如?nèi)分泌,精子的發(fā)生、排放等出現(xiàn)問題,一般是進(jìn)行中西調(diào)理,那么少精癥應(yīng)該怎么進(jìn)行調(diào)理?
不孕不育專家指出,對少精癥應(yīng)該怎么進(jìn)行調(diào)理的方法是:“固本生源技術(shù)”,“養(yǎng)精調(diào)精技術(shù)”,“三步種子法”三種方法各有其妙處,是改善精子質(zhì)量的好方法之一,那么我們來看一下三種技術(shù)的優(yōu)勢和作用。
第一大“養(yǎng)”法:“固本生源技術(shù)”,辨證施治,調(diào)整人體內(nèi)分泌,調(diào)控精子的發(fā)生、排放、成熟、運(yùn)動(dòng);
第二大“養(yǎng)”法:“養(yǎng)精調(diào)精技術(shù)”,中西結(jié)合改善睪內(nèi)、附睪血液循環(huán),增強(qiáng)造精功能,促進(jìn)精子產(chǎn)生與成熟;
第三大“養(yǎng)”法:“三步種子法”,改善生精內(nèi)環(huán)境,調(diào)節(jié)附性器官的分泌功能,提高精子的密度、精子活力、精子活率,從而獲得運(yùn)動(dòng)能力和受精能力。
據(jù)不孕不育專家介紹,以下幾種食品對弱精癥食療最有效:
1、多吃含微量元素鋅的食物。鋅對維持男性性功能,促進(jìn)精子生成成長有著非常大的作用。因?yàn)殇\是精子代謝必需的物質(zhì),并能增強(qiáng)精子的活力,所以,多吃含有鋅的食物,如牡蠣、蝦、蛤、貝類、動(dòng)物肝、胡桃仁、牛乳、豆類、麩皮及蓮子等是必要的。但我們也需注意,每天鋅的用量不能超過15微克,過量服用鋅也會(huì)影響人體內(nèi)其他礦物質(zhì)的作用,對人體有著不利的影響。
2、補(bǔ)充精氨酸。精氨酸是構(gòu)成精子頭產(chǎn)的主要成分,并要提高精子活動(dòng)的能力。富含精氨酸的食物有海參、鱔魚,墨魚及芝麻、泥鰍、山藥、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、銀杏、葵花子、榛子等,這些都是自古被視為補(bǔ)腎益精、壯陽療痿的珍品。
3、鎂元素的攝入。鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動(dòng)、降低血壓、預(yù)防心臟病、也能間接地提高男士的生育能力。不孕不育專家建議男士早餐應(yīng)吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個(gè)香蕉。含鎂較的食物還有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產(chǎn)品等。
4、鈣元素對精子的運(yùn)動(dòng)、獲能、維持透明質(zhì)酸酶的活性及在受精過程中也起著舉足輕重的作用。若機(jī)體缺鈣,會(huì)使精子運(yùn)動(dòng)遲緩,精子頂體蛋白酶的活性降低。所以男士也應(yīng)注意多攝食些富含鈣的食物,如牛奶、豆制品、蝦皮、穌魚、排骨湯、紫菜、海帶、裙帶菜、金針菜、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。
5、增加體內(nèi)果糖含量。精子的活動(dòng)與精囊中所含果糖的數(shù)量有莫大關(guān)聯(lián)。如果精液中果糖含量低,容易引起死精弱精癥。為了避免果糖缺乏而導(dǎo)致這些毛病,我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)攝入蜂蜜及各種水果,如梨、蘋果、葡萄、菠蘿、甜橙等。此外,中醫(yī)推薦的益精、壯陽、填精之品,如河蝦、雀肉、牛肉、狗肉、魚鰾、胡桃及韭菜、枸杞等也可選食。
少精癥應(yīng)該怎么進(jìn)行調(diào)理?少精癥患者除了用藥物進(jìn)行調(diào)理之外,日常生活,以及飲食生活習(xí)慣等,都關(guān)系重大,比如很多青年長期過度手淫,這是導(dǎo)致少精癥的原因之一,還有就是夫妻間房事過多,也是導(dǎo)致少精癥的原因。
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