男性關注的生殖健康問題和保健 呵護好2個器官

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-15

前列腺和陰莖是男性最為重要的性腺器官，不管是哪個器官發生病變，都會影響性能力和生育能力，增加男性心理上的負擔，破壞夫妻感情。常見的疾病有陰莖偏小、包皮過長、包莖以及前列腺炎等，男性應積極治療且呵護好這2個器官。

男性常見的陰莖和前列腺疾病有哪些？

1、包皮過長和包莖

進入青春期后包皮緊緊包裹著陰莖頭，包皮口狹窄，無法上翻，在醫學上稱為包莖，如果包皮能上翻，陰莖頭無法正常露出，則被稱為包皮過長。由于陰莖頭被包皮所包裹，再加上沒有注意局部衛生，易產生包皮垢，從而帶來嚴重的危害，同時增加男性患陰莖癌、包皮龜頭炎的風險。大多數包莖跟局部炎癥有關，先天性因素很少，因此在男性的幼兒時就應該做好局部清潔，勤翻開包皮，徹底清除包皮垢。18歲之后仍然出現包皮過長或包莖的情況，需選擇正規醫院做包皮環切手術。

2、陰莖偏小

正常的成年男性陰莖疲軟時長度約7~9cm，勃起后長度約11~16cm。疲軟狀態下陰莖小于4cm，陰莖勃起時小于8cm，則被判斷為陰莖短小。陰莖大小跟遺傳、種族息息相關，如果陰莖小且不影響性生活就無需擔憂，此類男性生育能力正常。值得一提的是，性能力強弱跟陰莖長短無因果關系，而是由陰莖硬度、硬度持續時間決定的。

3、前列腺炎

前列腺炎常見于50歲以上的男性，主要表現為排尿異常、會陰部疼痛、全身乏力和發熱以及寒戰等癥狀。如果是細菌性前列腺炎應積極進行抗菌治療，在醫生指導下服用消炎止痛藥。堅持溫水坐浴，促進炎癥因子吸收。除外每周還要對前列腺按摩1~2次。必要時還需采取沖擊波治療或手術治療。

溫馨提示

男性應著重保護陰莖和前列腺這兩個器官，把患病風險降到最低。建議男性每天保證有30分鐘以上的運動，增強抵抗力。注意運動最好不要選擇騎自行車或摩托車。除外男性還要培養健康的生活方式，做到起居有常，保持規律作息。在飲食方面，男性還要注意飲食清淡，多喝水，多排尿，避免憋尿，著重吃含番茄紅素的食物，比如西紅柿和葡萄柚等。最后，還要注意局部清潔，堅持用溫水清洗私處，注意局部保暖，避免受涼。希望所有男性能夠正確看待疾病，不隨意嘗試祖傳秘方或偏方，出現問題及時前往醫院就醫。