重慶男人性欲大減的典型癥狀

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-03-27

　　我們都知道性生活的和諧與否也會影響夫妻間的感情，因此男性的性欲不下降是關鍵，那么男性性欲減退的癥狀是什么呢?有什么比較好的方法能改善呢?下面帶大家一起了解下吧。

　　性欲減退的癥狀有哪些

　　氣喘吁吁

　　上樓梯、跑步后氣喘吁吁，說明肺功能開始下降。研究表明，若不進行科學鍛煉，人在20歲后肺功能就開始減弱。

　　視力減弱

　　排除眼睛本身的問題，這說明血管方面出現病癥。它使血液循環受到影響，引起視神經代謝障礙，造成視力減退。

　　脫發

　　進入事業峰期，精神和心理壓力隨之增大，引起內分泌和血液循環紊亂，從而引起脫發，頭發漸漸稀疏。

　　疲倦

　　30歲男性在工作或生活中若總是精力不濟，無精打采，可能是心理壓力大或內分泌發生改變所造成。這說明雄激素水平已下降。

　　提性欲的方法有哪些

　　魚際環推

　　仰臥，用右手大魚際自陰毛處沿陰囊左側，斜著推至會陰部，再從陰囊右側推回。天天推20—30次，時不時撥動陰囊和，感覺到有興奮勃起較佳。

　　搓拿

　　仰臥，雙手掌相對，搓摩1—2分鐘，然后用雙手的拇指、食指從的根部至龜頭反復拿捏2分鐘。用力要輕柔、精神要集中，搓拿至挺立為宜。

　　手指刺激

　　若是天天搭乘公交車上下班，在車上可以用食指鉤住車內的扶手或吊環;也可以在閑暇時，兩手食指相勾，反復牽拉;或利用傘柄按摩食指。食指是人體經絡“大腸經”的通路，食指是“商陽”穴。刺激該穴位，具有明顯的強精壯陽之效。而且這個方法不受場合、時間的限制，很便于實施。

　　深搓強腎穴

　　站立，用雙手掌根反復搓摩背部腎俞穴(第2腰椎棘突下旁開1.5寸處)約1分鐘，再反復搓摩尾骨兩側，約2分鐘。搓摩的力量可以大一些，以局部皮膚紅、有溫熱感為佳。

　　雙掌推腹

　　仰臥，兩手重疊先沿上腹中線向下推摩至下腹部，重復做20次。再分別從兩側的肋弓下緣，向下推摩至大腿根部，重復做20次。然后按順時針方向按摩肚臍周圍，并漸漸擴大至整個腹部。按摩2—3分鐘后，再按逆時針方向，用同樣的方法按摩腹部2—3分鐘。

　　溫馨提示：隨著現代醫學的發展，各方面的治療都非常注重提人們生活與生存的質量，而我們自己更應該愛護自己，維護自己的健康。