預防前列腺增生患者在生活中應該注意什么

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-02-18

專家指出，多數前列腺炎患者發病是由于生活中的不良習慣造成的，由于男性在生活中承擔著家庭的重要角色，生活壓力較大，常常由于巨大的生活壓力，造成對煙酒的嗜好、生活不規律、飲食不規律，繼而誘發身體上不適，很可能導致前列腺炎的發病。

1、生活中要忌酒：前列腺增生患者生活中要忌酒，飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿潴留。

2、不要受寒：寒冷的冬天天氣變化是無常，受寒了往往會使病情加劇。所以，前列腺增生患者要注意保暖，不要受寒。

3、適當飲水：前列腺增生患者要適當的飲水，過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易致使尿液濃縮而形成不溶石。

4、少食辛辣食物：前列腺增生患者食用辛辣刺激性食品，既可致使性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加劇，壓榨前列腺，加劇排尿困難。

5、不要過于勞累：過度勞累會耗傷中氣，疾病容易復發。

6、不要憋尿：男性盡量不要憋尿，憋尿會形成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力削弱，排尿發生困難，容易誘發急性尿潴留，因此，前列腺增生患一定要做到有尿就排。

長期飲酒、冬天不注意保暖、食物的辛辣刺激、過度的勞累、長時間的憋尿都會造成男性患上前列腺炎，在生活中，注意這些小細節，就能夠有效的預防前列腺炎。