女性流產(chǎn)后吃什么好，人工流產(chǎn)后多久可以要孩子

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-05-06

女性流產(chǎn)后吃什么好，人工流產(chǎn)后多久可以要孩子，

流產(chǎn)，對女性的身體健康有很大的影響，在流產(chǎn)的過程中，女性會流失一定的血量，流產(chǎn)后的身體會比較虛弱，需要適當進補，流產(chǎn)后吃什么有利于補身體?

1、雞蛋燙

材料：紅棗15枚，雞蛋2個，紅糖適量。

做法：鍋內(nèi)放適量的水和紅棗，煮沸后打入雞蛋，等水再沸后下紅糖，用文火煮15分鐘即可。

具有補血養(yǎng)氣的作用，適合貧血和病后、人流后和氣血不足的人。

2、杞乳鴿湯

材料：乳鴿一只，枸杞30克，紅棗15枚，鹽適量。

做法：乳鴿去毛和內(nèi)臟，洗凈后放入鍋中和紅棗枸杞共燉，熟后加少許鹽調(diào)味即可。每日2次。

具有補血、理虛、益氣的作用。適用于人流后體虛和體倦乏力等癥狀。

專家介紹到女性如果人流的話，對身體的損傷是非常大的，如果多次的人流的話，還可以能造成女性的不孕，那么人流后多久可以懷孕呢?我們一起來看看醫(yī)院的專家給大家介紹的關(guān)于人流后多久可以要孩子?

人流后多久可以懷孕：一般來說，人工流產(chǎn)后最好要等1年后再懷孕為好，如有特殊情況，至少也要等待半年后再懷孕。因為各種人工流產(chǎn)都要進行吸宮或刮宮，以便將宮腔內(nèi)胚胎組織清除干凈。在手術(shù)過程中，子宮內(nèi)膜會受到不同程度的損傷，術(shù)后需要有一個恢復(fù)過程，如過早地再次懷孕，這時子宮內(nèi)膜尚未徹底恢復(fù)，難以維持受精卵著床和發(fā)育，因而容易引起流產(chǎn)。

另外，人工流產(chǎn)后的婦女，身體比較虛弱，需要一段時間才能恢復(fù)正常，如果懷孕過早，往往因體力不足，營養(yǎng)欠佳而使胎兒發(fā)育不良，或造成自然流產(chǎn)。

人流后多久可以要孩子應(yīng)注意：首先應(yīng)重視飲食的補養(yǎng)，因為流產(chǎn)對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產(chǎn)過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產(chǎn)后的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。

所以要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應(yīng)補充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營養(yǎng)，又要容易消化吸收。

可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。

人流后多久可以要孩子?看了上面的介紹，相信大家也有了很好的認識。專家建議廣大的未婚青年，切勿貪圖一時的快樂，造成終身的遺憾。祝大家身體健康。