長(zhǎng)期服避孕藥應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充維生素嗎

文章來(lái)源：重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-05-02

妻子現(xiàn)在已經(jīng)服用避孕藥魚(yú)半年的時(shí)間了，是服用的長(zhǎng)期避孕藥，最近總是聽(tīng)朋友說(shuō)起避孕藥對(duì)女性的身體會(huì)有很大的傷害，而且妻子服用避孕藥之后就會(huì)出現(xiàn)惡心想吐，食欲不好的癥狀，那么，長(zhǎng)期服避孕藥應(yīng)不應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充維生素呢。

1，一般而言，連續(xù)服避孕藥三個(gè)月及以上的女性應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充維生素，尤其是B族維生素和維生素C，因?yàn)楸茉兴帟?huì)導(dǎo)致女性的皮膚變得原來(lái)越不好，所以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充B 族維生素，會(huì)有效地防止出現(xiàn)皮膚變差的情況，而且長(zhǎng)期服避孕藥可引起幾種B族維生素缺乏，維生素B2需求量增大，如果不及時(shí)補(bǔ)充，易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢、口角炎、結(jié)膜炎、脂溢性皮炎、疲勞、頭暈等癥狀，維生素B6缺乏，會(huì)出現(xiàn)周圍神經(jīng)炎、煩躁不安、驚厥等癥狀，維生素B12和葉酸的濃度降低，可能影響造血功能，出現(xiàn)貧血癥狀，所以及時(shí)的補(bǔ)充維生素對(duì)女性的身體會(huì)有很大的好處和幫助。

2，在服用避孕藥期間可以多吃胡蘿卜、谷類、奶制品、肉類、魚(yú)類等含B族維生素較豐富的食物，對(duì)女性身體出現(xiàn)的副作用會(huì)有一定的改善的作用，而且口服避孕藥可影響維生素C的吸收利用，引起牙齦出血等癥狀，適當(dāng)多吃富含維生素C的新鮮蔬果會(huì)有很多的好處，必要時(shí)可選用維生素C泡騰片或復(fù)合維生素進(jìn)行調(diào)理，也會(huì)有很好的作用，避免總是大魚(yú)大肉，還需要保持飲食清淡一些。

3，如果偏食或飲食不規(guī)律者服用避孕藥，必要時(shí)可服用維生素補(bǔ)充劑，若長(zhǎng)期服避孕藥出現(xiàn)維生素嚴(yán)重缺乏，引起相關(guān)疾病時(shí)，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生，必要時(shí)改用其他避孕措施，這樣會(huì)有利于女性的身體健康，避免出現(xiàn)不孕或者是閉經(jīng)的情況，這種避孕方式也不可以太長(zhǎng)時(shí)間的使用。

最后，避孕藥對(duì)于女性來(lái)說(shuō)會(huì)有一些好處，但是也會(huì)有一些壞處，所以平時(shí)的飲食調(diào)理還是比較重要的，盡量選擇一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，多飲水，保持皮膚水分充足一些也會(huì)有好處，避免總是吃一些緊急避孕藥 。