避孕經(jīng)驗(yàn)談：請(qǐng)謹(jǐn)慎流產(chǎn)

文章來(lái)源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-04-28

結(jié)婚4年，兒子已快3歲，也早已領(lǐng)了獨(dú)生子女證。于是，避孕，成了我們夫妻生活中的一件大事。

我的避孕得益于我的職業(yè)，我在婦產(chǎn)科工作，接觸到的都是那些因避孕失敗而行人流等補(bǔ)救措施的婦女，看著她們痛苦的面容，我真的好心痛。現(xiàn)在雖然有了藥物流產(chǎn)，但伴隨的很多副作用，如胃腸道反應(yīng)，出血時(shí)間長(zhǎng)，及藥物失敗后的刮宮等。而且，不管手術(shù)或藥流，對(duì)身體都有傷害，畢竟是人為終斷妊娠。女人真的好難當(dāng)。

在兒子出生6個(gè)月，第一次月經(jīng)過后，我就上了環(huán)，哪知第二個(gè)月，因?yàn)槌鲅啵h(huán)自己脫落了。怎么辦呢，吃避孕藥吧。但一想到我在臨床接診的病人因?yàn)槌运幵斐闪藧盒摹⒎αΑ⒃陆?jīng)不規(guī)律甚至閉經(jīng)，我就從心理上有些排斥吃藥。用避孕套，老公總感覺不能盡興，他就壓抑著自己，能少一次就少一次吧，免得一不小心，給愛妻增添不必要的痛苦。

后來(lái)，我猛然想到了“基礎(chǔ)體溫測(cè)定”，臨床上，這種方法多用于檢查不孕，協(xié)助診斷月經(jīng)失調(diào)，也可以指導(dǎo)受孕和避孕。女人的月經(jīng)都有一定的規(guī)律，如果掌握了這些規(guī)律，不就能主宰自己了？

于是，我開始找自己的規(guī)律，從月經(jīng)第一天開始測(cè)基礎(chǔ)體溫：早晨醒來(lái)，不說(shuō)話，不下床，用準(zhǔn)備于床頭的體溫表施于舌下，測(cè)口腔溫度5分鐘，然后把體溫記錄下來(lái)，天天測(cè)量一次。我發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)完后，我的體溫在36.3℃左右波動(dòng)，持續(xù)大約11天左右，就提高到36.8℃左右，且一直持續(xù)13、14天，之后體溫馬上降至36.3℃左右，月經(jīng)也就隨之而來(lái)。這個(gè)規(guī)律，正好符合書上的“正常有排卵的婦女其基礎(chǔ)體溫是呈雙相性的，即“排卵前期的體溫處在低溫段，排卵后，體溫升高0.3～0.5℃，由低溫段轉(zhuǎn)向高溫段前后各48小時(shí)內(nèi)為排卵日。

掌握了這個(gè)規(guī)律，避孕就“有法可依”了，不似那種“前7后8”的安全期推算法，往往以失敗告終。因?yàn)榕怕芽墒芨鞣N因素影響，可以提前也可推后。而排完卵之后約14天來(lái)月經(jīng)是基本恒定的，而且，卵子從卵巢中排出，其受孕能力只有一天。(精子在女性生殖道則可存活2～3天)。有了自己的基礎(chǔ)體溫作參照，我把安全期定在月經(jīng)干凈后的4～5天，和體溫持續(xù)升高4天以后，算起來(lái)也有半個(gè)月，而這中間的日子就是危險(xiǎn)期，排卵日就在這之間，可以避開這段時(shí)間或用避孕工具。

總之，使用此方法近兩年，自我感覺很不錯(cuò)，一支體溫計(jì)就解決問題了。雖然早起有些麻煩，但長(zhǎng)此以往，也就習(xí)慣了。女人自己的事要自己知道才行，只有自己了解自己，才能做自己的主人。在半個(gè)月的安全期里，我們可以無(wú)所顧忌，輕松上陣；而那危險(xiǎn)的幾天，用避孕套，老公也很能接受。等看到體溫降下來(lái)，我就知道月經(jīng)就要來(lái)了，于是提前準(zhǔn)備好，免了從前措手不及的尷尬。這一切都在我的生活中有條不紊地進(jìn)行。

小貓我的性生活始于1995年，我總共有過3位女朋友。性生活是情侶、夫妻間不可缺少的情感交流。在10年里，我的女朋友們都沒有孩子，大家不要誤會(huì)她們和我身體有什么問題哦，我們可都是身體健康的人。作為男人嘛……情到濃時(shí)總控制不了自己，所以女孩們總擔(dān)心會(huì)懷孕，以下我就總結(jié)一下我的避孕方法和緊急情況時(shí)的解決方法，希望迷茫擔(dān)憂貓兒們可以有個(gè)參考。男人們，請(qǐng)相信我一句話，愛你的女人的話，請(qǐng)不要讓她為你墮胎。

我不是醫(yī)生……我只是將我的經(jīng)驗(yàn)告訴大家而已。

懷孕幾率=避孕方法身體素質(zhì)運(yùn)氣

避孕方法大概有幾種：結(jié)扎、上環(huán)、注射避孕針、口服避孕藥、避孕套、避孕膜、生理周期避孕、體外排精法等，安全性是逐步遞減的。

結(jié)扎……好！一了百了，無(wú)后顧之憂。但我認(rèn)為沒幾個(gè)男人愿意去做。

上環(huán)的話，因各女性身體而會(huì)產(chǎn)生差異，主要不適會(huì)出現(xiàn)，腰酸、生殖道有異常分泌等等，我看，女士們還是能免則免吧。

注射避孕針在我們國(guó)家好象不太流行，它的好處是避孕周期長(zhǎng)，不用擔(dān)心會(huì)忘了采取避孕措施而擔(dān)憂，但可能價(jià)格會(huì)昂貴一點(diǎn)，而且還是要周期性地去醫(yī)院注射，副作用還是蠻大的，可能會(huì)引起肥胖、腎功能出現(xiàn)問題等等，但最大的殺手不是這些，而是長(zhǎng)色斑的幾率激增！

口服避孕藥有2種，一種是定期吃的，副作用和打避孕針差不多，甚至伴有嘔吐、惡心現(xiàn)象。另外一種是事后丸，我比較推薦的是毓婷，最好不要依賴這個(gè)避孕，一次兩次可以，多了就出問題。

避孕套我想是最常用的了，一般就是男的戴，女的能戴的話……我米話說(shuō)。正常使用的話避孕率能達(dá)99%喔！但一定要注意，戴的時(shí)候，小心手指不要割破或者套套頂端不要留有空氣喔！原理我就不說(shuō)了，按著做吧。男人戴的時(shí)候不要因?yàn)榧?dòng)而手抖……這個(gè)都做不好怎么做男人？女人能幫你戴的話她是個(gè)體貼的女人，我寶寶就是那樣。嘿嘿！

避孕膜，沒什么好說(shuō)，和避孕套用法一樣，只不過是女人戴的，男人能戴的話你強(qiáng)！我的女朋友們從來(lái)沒用過，我也沒買過。

生理周期避孕是最有爭(zhēng)議也最沒效果的。但如果科學(xué)計(jì)算一下避孕率還是可以接受，這個(gè)要考慮到運(yùn)氣和2個(gè)人的身體素質(zhì)了，就拿健康的人來(lái)看(不孕者除外)，如果計(jì)算準(zhǔn)確，避孕率可達(dá)85％左右吧，剩下的看運(yùn)氣了，中獎(jiǎng)了的話你考慮那天是否該去買彩票。很多書說(shuō)安全期避孕法是按照女性月經(jīng)前后的7天時(shí)間，也就是月經(jīng)開始前的7天和月經(jīng)結(jié)束后的7天。我覺得這還不是最安全的，因?yàn)榫釉谂陨车赖拇婊顣r(shí)間可達(dá)3天左右。你要把這個(gè)也加上去哦！也就是說(shuō)，月經(jīng)開始前的72小時(shí)和月經(jīng)后的72小時(shí)才是比較安全的時(shí)間。大家可以試試這個(gè)方法，我屢試不爽。當(dāng)然我運(yùn)氣也比較好，一直沒出事。

體外排精法我不推薦，MM不爽，你也不爽。我認(rèn)為男性射精一定要完整地完成才是最好的，也就是能不突然停止，從頭到尾一直到射完為止。體外排精是男性將快要射的時(shí)候，突然拔出，用手排方法把精子射出，這樣對(duì)身體很有害，容易使男性做愛是注意力不集中，心慌，長(zhǎng)期的話可能會(huì)造成陽(yáng)痿。而且安全性比較低。女孩們，你愛他的話請(qǐng)不要讓他拔出，鼓勵(lì)他做完，在你體內(nèi)完成他的使命……

其實(shí)，根據(jù)上述，本人覺得最好的是戴套套了。可能有貓兒們覺得戴套不舒服，感覺不強(qiáng)烈，或者擔(dān)心套套破了。其實(shí)這些擔(dān)心都是多余的啊！戴套的確會(huì)降低陰莖的敏感度，但卻能增加做愛的時(shí)間，讓你MM覺得你強(qiáng)，套套的橡膠是特殊處理過的，正常佩帶和使用不用擔(dān)心會(huì)破，帶2個(gè)套的家伙更是SB！避孕套的我多用杜蕾斯超薄裝，12塊3個(gè)，不貴，既能開心又安全，值！另外安全期避孕法我也會(huì)用，但現(xiàn)在慢慢少了，畢竟還是安全第一啊！

當(dāng)出現(xiàn)意外情況怎么辦？

我說(shuō)過，很多愛人們情到濃時(shí)就容易“犯錯(cuò)誤”，我可以理解，但意外既然發(fā)生了就要學(xué)會(huì)補(bǔ)救，千萬(wàn)不要逃避，更不要有僥幸心理。以下我把我性生活上出現(xiàn)的經(jīng)歷告訴大家。

第一親密接觸。

我很幸運(yùn)，我的女人是處女，女孩第一次會(huì)比較緊張，而且會(huì)痛，男孩們要多多憐惜，而且要溫柔點(diǎn)，我之前的2位女友的第一次我都是采取體外排精的，那時(shí)候并沒有采取什么避孕措施，但要注意，在和她們做完后，我會(huì)和他們?nèi)ハ礋崴琛＿@里面就有學(xué)問了，精子可以忍受的溫度最高大概就38度左右，超過這個(gè)溫度它們的活動(dòng)力就大大減少甚至死亡。所以如果你第一次和女朋友上床，如果沒帶套沒吃藥，不管有沒有在里面射，最好和她或者叫她去洗個(gè)熱水澡，能用女性護(hù)理液清洗一下生殖道那更好！我的第三位女朋友和我是沒采取任何避孕措施，我是在她體內(nèi)完成的，感覺棒極了！事后沒洗澡……不過第二天就去買事后丸吃，安全過關(guān)！

如果沒采取避孕措施，又沒熱水、沒洗澡、沒事后丸怎么辦？

這個(gè)我也試過了，不過我是在白天做的，做完后馬上去上課了。如果貓兒們也有這種情況的話，不要著急。你可以讓你的MM做完后不要馬上躺下，應(yīng)該坐著，或者外出走走，最好做完后去洗手間小便一下，用水稍微洗一下，也能減少懷孕的幾率，但我覺得最好還是馬上去找事后丸吧。

總之，有避孕措施就使用雙方都認(rèn)同的，覺得好的方式，沒避孕措施的情況能免則免，實(shí)在免不了就參考我說(shuō)的方法，當(dāng)然，最后還是最好吃事后丸，圖個(gè)放心。

我另外告訴一些小竅門給男生們。就是手排(自慰)。為什么有女友還要手排呢？我問你們，有沒有擔(dān)心自己做愛時(shí)間不夠長(zhǎng)？肯定有的~~~~哈哈！在和你MM做愛的前3～5個(gè)小時(shí)內(nèi)手排一次，對(duì)你和你MM做愛時(shí)的幫助很大喔！而且對(duì)精子的濃度也會(huì)下降，也就是說(shuō)，如果沒避孕措施的情況下，MM的受孕幾率也會(huì)下降喔！

最后，我也告訴一些性生活的小常識(shí)：

1，做愛前多注意注意身體的味道

2，做愛后不要馬上睡覺，對(duì)身體不好

3，喝酒了的男貓們千萬(wàn)不要再喝茶，對(duì)腎的傷害度很大。