重慶備孕期間哪些食物不宜食用醫(yī)院排行榜，備孕禁忌6種食物醫(yī)院

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-04-03

每個做父母的都想自己的寶寶聰明健康，所以很多夫妻都會做好備孕措施，比如忌煙忌酒。而飲食是備孕期間很重要的一個環(huán)節(jié)，有些我們生活中常見的食物，因?yàn)橛行┦澄镌诓恢挥X中可能會抑制性功能，或是有殺精作用，這些都會對受孕有極大的影響，下面小編給大家介紹備孕期間哪些食物不宜食用，備孕需禁忌的6種食物。

備孕需禁忌的第一種食物就是咖啡，它能直接影響受孕，特別是每天喝一杯以上的女性懷孕幾率，比不喝咖啡的女性懷孕幾率降低了一倍，所以備孕期間盡量少喝咖啡。還有就是胡蘿卜，胡蘿卜雖然含有胡蘿卜素和多種維生素，對人體有豐富的營養(yǎng)，但是女性食用胡蘿卜過量，胡蘿卜中的胡蘿卜素會造成閉經(jīng)，還會抑制卵巢的正常排卵功能，所以備孕期間胡蘿卜也要少吃。

我們都知道酒對身體有害，特別是備孕期間的夫妻，它會增加體內(nèi)的兒茶酚胺的濃度，會直接導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，卵子生成變異和停止排卵，所以準(zhǔn)備要孩子前三個月開始，要絕對的禁酒。我們生活中經(jīng)常食用的大蒜，在備孕期間也要禁忌，雖然大蒜有殺菌的作用，但它同時也有殺精的作用，所以男性盡量少吃大蒜，以免影響生育。

葵花籽含有豐富的蛋白質(zhì)，這是我們都知道的事，但很多人對葵花籽里的蛋白質(zhì)含有抑制睪丸的成分都不知情，它能使睪丸萎縮進(jìn)而影響生育，所以葵花籽也要少吃。烤牛肉和烤羊肉在市場很受歡迎，但是有些愛吃烤牛肉和烤羊肉的父母，生出來的孩子出現(xiàn)了弱智的情況，據(jù)檢查是受了弓型蟲感染，所以備孕期間的夫妻要少吃或不吃，我們要避免任何一個對備孕有影響的食物。

為了有個健康出色的寶寶，備孕前準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽一定要去做一個詳細(xì)的孕前檢查，確定身體健康，如果身體條件暫時不適合生寶寶，要等調(diào)理好身體再進(jìn)行備孕，并且在備孕期間注意合理的飲食，不要勞累，保持好心情，可以有效的提高受孕率。小編給大家介紹的備孕期間需禁忌的6種食物，希望可以幫助到大家。