弱酸性、呈中性，關(guān)于酸堿度PH值你知道多少呢

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-03-12

很多人其實都知道酸堿度和ph值說的就是同一個東西，也因為了解不多所以對很多由它而生的謬論信以為真，比如“酸性體質(zhì)是生病的根源”、“尿酸堿度看男女”等，事實上這些都是不科學(xué)的。

PH值色別對照表

酸堿度和ph值的關(guān)系

pH，亦稱氫離子濃度指數(shù)、酸堿值，是溶液中氫離子活度的一種標(biāo)度，也就是通常意義上溶液酸堿程度的衡量標(biāo)準(zhǔn)，最早是由Soren Peter Lauritz Sorensen在1909年提出。

pH的定義式為：

注：298K時，當(dāng)pH<7的時候，溶液呈酸性，當(dāng)pH>7的時候，溶液呈堿性，當(dāng)pH=7的時候，溶液為中性。

弱堿性ph值是多少？

總之酸堿度和ph值其實說的就是一個東西，而這里不得再說說弱堿性ph值了，因為人體的體液正常酸堿度pH值應(yīng)為7.35～7.44就屬于典型的弱堿性。

弱堿性PH值小于7

人體不同的部分其酸堿度pH值都是不一樣的，于是酸堿平衡是體內(nèi)環(huán)境調(diào)節(jié)的重要因素，也是維持正常生理活動的重要條件。

正常情況下，人體可以通過自體的調(diào)節(jié)作用，將多余的酸性或堿性物質(zhì)排出，達(dá)到弱堿性。當(dāng)身體有問題或攝入的酸性過多，身體無法處理時，便會導(dǎo)致酸堿度失衡。

ph值為多少時呈中性

既然存在弱堿性、弱酸性，那么肯定也會有呈中性，這里就能就有小伙伴好奇ph值為多少時呈中性？其實有所了解多的人都知道，酸堿性的評判主要以7這個數(shù)值為標(biāo)準(zhǔn)。

6.6-7.6之間為中性

所以熱力學(xué)標(biāo)準(zhǔn)狀況時，pH=7的水溶液呈中性，pH<7者顯酸性，pH>7者顯堿性。pH范圍在0~14之間，只適用于稀溶液，氫離子濃度或氫氧根離子濃度大于1mol/L的溶液的酸堿度直接用濃度表示。

了解了酸堿度ph值這么多，其實對于常人來說并不需要刻意的去關(guān)注，因為我們的血液總是能夠?qū)H值穩(wěn)定在7.35-7.45這樣的范圍以內(nèi)，只有出現(xiàn)某些疾病是才會有較大的變化。