卵泡那么多，怎么懷孕還這么難？

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2022-09-16

　　我們都知道女性想要順利的懷孕，卵泡有著非常重要的作用，有卵泡是懷孕的基本條件之一，然而有一些人群，為什么明明有那么多卵泡，就是懷不上呢?

　　1.卵泡質(zhì)量不達(dá)標(biāo)?

　　成功生育不止需要卵泡，更需要優(yōu)質(zhì)的卵泡。好的卵泡直徑達(dá)18-25mm，內(nèi)壁薄而清晰，圓潤(rùn)。

　　2.輸卵管通道不通暢?

　　輸卵管在生育中起著非常重要的作用，除了管道通暢外，纖毛蠕動(dòng)功能也要正常，傘端還要能正常抓取排出的卵子。若是輸卵管生殖功能不行，即使有再多卵泡也沒辦法懷孕。

　　3.子宮內(nèi)膜薄厚問題?

　　子宮內(nèi)膜薄是一個(gè)影響胚胎著床和發(fā)育的因素，如果到第14天排卵期，做超聲檢查時(shí)子宮內(nèi)膜厚度不能達(dá)到7mm就可定義為子宮內(nèi)膜薄(排卵時(shí)宮內(nèi)膜厚度8-13mm 最佳)。

　　4.心情狀態(tài)?

　　導(dǎo)致不孕的原因中，心理因素占了很大一部分。過度的心理壓力和負(fù)面情緒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)穩(wěn)態(tài)被破壞，影響卵泡正常發(fā)育，甚至?xí)?dǎo)致閉經(jīng)，進(jìn)而影響生育能力。因此，要想成功懷孕，調(diào)整好心態(tài)很重要。

　　5.有卵泡但不排卵?

　　卵泡長(zhǎng)時(shí)間都不能夠成熟，或者成熟以后也不能排卵，都屬于排卵障礙。重慶不孕不育醫(yī)院哪里的好指出導(dǎo)致排卵障礙的因素很多，如果有多囊性疾病，中樞神經(jīng)性疾病，內(nèi)分泌、甲狀腺皮質(zhì)、腎上腺皮質(zhì)功能失調(diào)，都會(huì)引起排卵障礙。

　　生活中如何提升卵泡質(zhì)量：

　　第一：保證優(yōu)質(zhì)的睡眠質(zhì)量，不要熬夜。

　　第二：多喝水，多吃豆制品，多喝豆?jié){。因?yàn)轱嬍持刑烊坏拇萍に兀瑢?duì)于卵巢的功能會(huì)有一個(gè)很大的促進(jìn)作用，飲食中可以多吃一些黑豆、黃豆以及谷類。

　　第三：適當(dāng)?shù)剡x擇合理的運(yùn)動(dòng)方式，比如跳繩、瑜伽等等都可以促進(jìn)卵泡的健康增長(zhǎng)。

　　第四：必要的時(shí)候可以喝一點(diǎn)補(bǔ)氣血的食物，例如枸杞紅棗水就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。