重慶醫(yī)院飲食與不孕不育的關(guān)系
文章來源:重慶送子鳥醫(yī)院 發(fā)布時(shí)間:2023-07-19
飲食與不孕不育的關(guān)系是怎樣的呢?無論是營養(yǎng)不良還是食補(bǔ)不當(dāng)都會(huì)影響到生育能力,所以要多注意日常飲食哦。今天,小編就來和大家科普一下飲食是如何影響男女生育能力的,快來一起看看吧。
營養(yǎng)不良影響生育能力
營養(yǎng)不良,尤其是維生素和微量元素的缺乏,常可造成精子發(fā)生的障礙。因此不孕不育者適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和微量元素是很有必要的。
在與生殖有關(guān)的營養(yǎng)成分中,以膽固醇、精氨酸和鋅最為密切。膽固醇是合成性激素的重要原料,在動(dòng)物內(nèi)臟中含量最高,適量地進(jìn)食肝、腎、腸等內(nèi)臟,既可調(diào)配膳食口味,又可增加性激素的原料。
精氨酸是制造精子的原料,含精氨酸豐富的植物性食物有凍豆腐、豆腐皮、花生仁、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、核桃等,含精氨酸豐富的動(dòng)物性食物有鱔魚、墨魚和章魚。
鋅缺乏會(huì)使睪丸萎縮,性功能減退,含鋅豐富的植物性食物有花生、核桃、燕麥等,含鋅豐富的動(dòng)物性食物有肝、蛋、肉、牡蠣等。
要保持食物營養(yǎng)平衡,平時(shí)要養(yǎng)成不偏食的習(xí)慣,一旦發(fā)現(xiàn)某方面不足,要適時(shí)注意補(bǔ)充。
那么,為什么食補(bǔ)不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致不孕不育呢?
食補(bǔ)不當(dāng)影響生育能力
有的父母,為了能早日抱孫子,往往給兒子媳婦進(jìn)補(bǔ)各種營養(yǎng)補(bǔ)品,諸如蜂王漿、護(hù)保液、女保精、助孕素、鹿胎膏等等,結(jié)果服用不當(dāng),反而發(fā)生不孕不育。
大量的臨床資料證明,在身體正常的情況下,過量服用補(bǔ)品,或者使用補(bǔ)品不當(dāng),往往導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào),出現(xiàn)一些不應(yīng)該出現(xiàn)的疾病。何況,有的一些補(bǔ)品并不符合身體的需要,或者補(bǔ)品本身就有問題。
需要說明的是,有些食品特別是一些家禽產(chǎn)品,有的為了提高重量,在喂養(yǎng)時(shí)添加一些激素,導(dǎo)致食物不安全,進(jìn)而引起不孕不育的時(shí)候,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查,而不要濫用補(bǔ)品,服用不當(dāng),不僅會(huì)延誤病情,更容易發(fā)生身體方面的傷害。
由此看來,健康的飲食才能更快的受孕成功哦。
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