重慶醫(yī)院男性保精防不育8大細(xì)節(jié)必須重視

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-06-26

不孕不育不只是女方問題，根據(jù)臨床調(diào)查，引起婚后不孕的原因，男方因素約占49%。 男方引起不孕的原因有陽痿（即陰莖不能勃起）、早泄（精液排于陰道外）、不能射精或無精等。精液檢查是男性不育首先進(jìn)行的一項常規(guī)檢查。一般在婚后未采取避孕措施一年以上未有懷孕的，都必須進(jìn)行這項檢查，以了解男方精液的量、精子的數(shù)目、精子的存活率、活動率和精子的形態(tài)是否正常等等。

精液一般性狀檢查是用肉眼觀察精液的顏色、透明程度、黏稠程度和液化時間，用量簡測量精液的量。精液是由精子和精漿組成，其中精子占10%，其余為精漿。

一般來說，若是男性精液沒有問題，則呈灰白色，在液化后呈半透明的乳白色，很長時間沒有射精的人可呈淡黃色。正常情況下新鮮排出的精液迅速凝固呈膠陳狀，然后逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)榱鲃拥囊后w，這段時間稱為液化時間，正常情況下精液在60min內(nèi)液化。

臨床上對精液的一般檢查有助于男性生殖能力和生殖系統(tǒng)疾病的診斷，這是精液檢查的最大的意義。

若是男性朋友的精液顏色不對，如為鮮紅色、淡紅色、暗紅色或醬油樣顏色則表現(xiàn)女性朋友可能患有前列腺和精囊的結(jié)核病、腫瘤、結(jié)石和炎癥等。而米湯水樣的精液則是多見于先天性無精囊或精囊液流出管道堵塞。

當(dāng)然，若是精液的量多或者是少也是不正常的，不利于生育，可能會患有不育癥。

由上面專家給出的相關(guān)介紹中可以看出，男性朋友的精液檢查是有著很重要的意義的，是男性朋友需要了解的，若是懷疑自己有不育癥等，則是需要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查的，而精液檢查是必不可少的。

現(xiàn)在有不少的患者對精液檢查的認(rèn)識有下面幾個誤區(qū)。

一、男方身體很健康，精液檢查不用做。

受傳統(tǒng)的封建思想影響，覺得生不出孩子是女方的事，丈夫總怪妻子“一塊咸堿地，種啥都不長！”所以，有許多不育夫婦治療多年，但一直是女方在醫(yī)院奔波，男方不愿做最基本的檢查。

二、如精液檢查結(jié)果正常，那就是女方的問題。

在門診治療中，有許多丈夫是帶著忐忑不安的心情等待著精液檢查的結(jié)果的，一旦被告知此次化驗(yàn)結(jié)果指標(biāo)在正常范圍內(nèi)時，會長長松口氣告訴自己的妻子：“我是好的，那是你的問題！”這種非此即彼的判斷其實(shí)又是一個錯誤的觀念，因?yàn)榫簷z查結(jié)果正常≠可以生育。精液常規(guī)檢查結(jié)果只可以從精液的量、氣味、顏色、液化時間和精液中精子的數(shù)量、活動力、活動率、形態(tài)有一個大致的了解，而精子內(nèi)部結(jié)構(gòu)的正常、受精能力和遺傳物質(zhì)的完整是無法得知的。即只能了解其“外在形象”，卻無法知道其“內(nèi)在質(zhì)量”。另外，在所有的不育夫婦中約有10%屬于原因不明性不育，夫婦雙方目前可以做的所有檢查可以是正常的，但就是不能懷孕。有的夫婦由于不能生育而離婚，當(dāng)他（她）再次結(jié)婚時，又很容易懷孕了。所以，如精液檢查結(jié)果正常，在女方進(jìn)行進(jìn)一步的檢查后，如果基本正常，那男方還要進(jìn)行進(jìn)一步的檢查。

三、精液常規(guī)檢查一次就可以了。

在男科門診中經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，有些患者在拿到第一次的精液常規(guī)檢查報告后，就急于要知道自己的情況好不好，可不可以使女方懷孕。其實(shí)這時下結(jié)論為時過早了。我們知道，男性的精液的狀況受其它因素的影響是非常大的，與取精與上次射精的間隔時間、取精前2周有無洗桑拿、有無服用影響精子活力的藥物、檢查的人員機(jī)器等因素有密切的關(guān)系。所以，一次精液的檢查有時不能完全正確反應(yīng)精液的真實(shí)狀況。

固本生源的精子是相當(dāng)敏感又脆弱的，稍有不慎，就可能讓它陷入外憂內(nèi)患的境地，甚至扼殺其生命力。要挽救岌岌可危的精子，必須重視每一個生活細(xì)節(jié)。那么，男性朋友在日常中應(yīng)該注意哪些細(xì)節(jié)以保護(hù)好精子呢？

1、適當(dāng)控制泡澡和桑拿浴的時間，每次最好不要超過30分鐘，次數(shù)也不易過頻。同時應(yīng)注意減少其他類似的高溫活動，比如泡溫泉、睡電熱毯等等。

2、不要購買過緊的緊身褲或牛仔褲；連續(xù)穿著時間不宜太長。

3、騎賽車每天不應(yīng)連續(xù)超過一小時；騎行時應(yīng)套上“海綿墊”，防止睪丸和前列腺受到擠壓。

4、平時使用電腦時間應(yīng)有節(jié)制，業(yè)余不宜超過3小時；夫妻有懷孕計劃時，更應(yīng)盡量避免長時間使用電腦。

5、食用豆腐、豆?jié){、豆奶等豆類食品應(yīng)適量，宜一周吃3次以下，每次不超過100克。

6、吃燒烤和油炸食物應(yīng)適可而止，并應(yīng)盡量選擇較為正規(guī)的攤點(diǎn)，食物安全較有保障。

7、動物內(nèi)臟應(yīng)煮熟煮透后再吃，以減少毒害可能；進(jìn)食量應(yīng)有節(jié)制。

8、控制芹菜攝入量；在生育能力方面已經(jīng)有問題的男性，更應(yīng)少吃。