無(wú)精癥患者在生活中要注意哪些

文章來(lái)源：重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2020-11-04

　　在很多的男性不育癥案例中，因?yàn)闊o(wú)精癥造成不育的患者占了很大一部分，無(wú)精癥讓很多男性患者的生活陷入了極度的痛苦之中，還讓不少男性喪失了成為父親的希望，為此男性朋友應(yīng)對(duì)無(wú)精癥引起重視，一旦發(fā)現(xiàn)患有該病，應(yīng)及時(shí)來(lái)院治療，并注重日常生活中的調(diào)節(jié)。那么，無(wú)精癥患者在生活要注意哪些?下面一起隨重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院了解下。

　　無(wú)精癥患者在生活中要注意哪些?

　　1、避免不良生活習(xí)慣：避免不健康的飲食習(xí)慣、減少應(yīng)酬、避免酗酒、控制飲食，充分認(rèn)識(shí)到戒煙戒酒的重要性和必要性。

　　2、排除疾病：必要時(shí)應(yīng)去醫(yī)院，排除泌尿系統(tǒng)疾病，如慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎，或其他的內(nèi)分泌疾病、各種全身性慢性疾病。

　　3、積極治療：對(duì)情志不暢、郁悶不舒的人，中醫(yī)表現(xiàn)為肝氣郁結(jié)。而對(duì)于較頑固的性能力減退者，中西醫(yī)結(jié)合治療較為好。同時(shí)要克服心理障礙，必要時(shí)可找心理醫(yī)生幫助。

　　4、家庭關(guān)心：家庭和睦，是有利于消除工作和生活中的緊張情緒。對(duì)于丈夫出現(xiàn)的性欲和性能力減退，妻子應(yīng)坦然對(duì)待并且寬容處理、關(guān)愛(ài)體貼、消除顧慮、主動(dòng)配合治療。

　　5、積極參加體育鍛煉：持續(xù)的、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和戶外活動(dòng)將對(duì)你有益，堅(jiān)持日常運(yùn)動(dòng)可調(diào)節(jié)緊張的腦力勞動(dòng)或神經(jīng)體液失常，例如每天慢跑或散步30分鐘。爭(zhēng)取有規(guī)律的生活，保證充足的睡眠，并且體重不應(yīng)該過(guò)胖。

　　6、自我心理調(diào)節(jié)：遇到煩惱憂傷應(yīng)冷靜思考，不應(yīng)長(zhǎng)期背上精神負(fù)擔(dān)，及時(shí)放松與調(diào)整緊張心態(tài)，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂(lè)、參加集體活動(dòng)和閱讀有益的書(shū)籍等。

　　重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院提醒：根據(jù)患者引起無(wú)精癥的具體病因，治療方法采取相應(yīng)的個(gè)性化調(diào)理，比如，患者是由于缺乏某種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)導(dǎo)致的無(wú)精癥，則及時(shí)補(bǔ)充，如果是內(nèi)分泌因素所引起則要行內(nèi)分泌調(diào)理。總之，只有查清病因、對(duì)癥治療才有可能治療無(wú)精癥。