重慶醫(yī)院精索靜脈曲張患者注意事項

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-06-18

患有精索靜脈曲張的男性朋友平時不要忘記做好精索靜脈曲張的護理工作，這將對你身體早日恢復(fù)健康有很大的幫助?，F(xiàn)在就讓我們一起來了解精索靜脈曲張的護理方法吧。

專家針對精索經(jīng)脈曲張患者的護理，給出了如下幾點建議：

1、養(yǎng)成按時作息的習(xí)慣，保證睡眠時間，每晚12點前準時入睡，讓身體得到休養(yǎng)生息；

2、適度鍛煉、患精索靜脈曲張的病人，一般不宜劇烈運動，所以選擇一些強度小的項目進行鍛煉，如散步、慢跑等；

3、清談飲食，忌辛辣刺激食物，多吃蔬菜、水果等。

4、晚飯不宜吃得太飽，7-8份飽即可；

5、減少房事頻次，一周1-2次即可，未婚者徹底戒除首淫，轉(zhuǎn)移性方面的注意力，避免生殖系統(tǒng)長期充血；

6、著衣寬松，勿穿過緊的衣服，即是使用提睪內(nèi)褲也要以睪丸部位是否舒適為原則。

7、放松心情、減少焦慮，積極選用正確的藥物進行治療。

8、避免久坐站立，久坐30分鐘可適當走動一下。

9、戒除煙酒，如無法徹底戒煙，一定要減量，每天不超過5根，在無法推脫的情況下，可適量飲點紅酒。