重慶醫(yī)院五谷雜糧原來(lái)也是治療男性不育的重要良藥

文章來(lái)源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-06-17

現(xiàn)在換上不孕不育的男女越來(lái)越多了，日常生活中其實(shí)多加注意飲食就可以達(dá)到治療不育的目的，專家最近提出，多吃粗糧可以治療不育難癥。

多吃粗糧可以治療不育難癥

最新的調(diào)查表明，男性精子含量也與體內(nèi)葉酸有關(guān)，有些男性不育癥患者是由于體內(nèi)葉酸含量太少所致。葉酸可幫助DNA的合成，男性體內(nèi)的葉酸多，精子的含量也就多一些。補(bǔ)充葉酸的最簡(jiǎn)單途徑就是多吃粗糧。

中醫(yī)有生物相生相克之說(shuō)，中醫(yī)學(xué)提倡“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”，被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家奉為經(jīng)典。有很多疾病可以通過(guò)飲食調(diào)理，達(dá)到治病的目的，醫(yī)學(xué)家和營(yíng)養(yǎng)學(xué)家通過(guò)經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出以下18種疾病的對(duì)應(yīng)飲食治療，值得我們留意和關(guān)注。

不育癥吃雜糧：

葉酸是女人在準(zhǔn)備做母親時(shí)必須要補(bǔ)充的維生素，因?yàn)樗欣趮雰荷窠?jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。其實(shí)男性也需要補(bǔ)充葉酸，因?yàn)樽钚碌恼{(diào)查表明，男性精子含量也與體內(nèi)葉酸有關(guān)，有些男性不育癥患者是由于體內(nèi)葉酸含量太少所致。葉酸可幫助DNA的合成，男性體內(nèi)的葉酸多，精子的含量也就多一些。補(bǔ)充葉酸的最簡(jiǎn)單途徑就是多吃粗糧。因?yàn)樵谖骞入s糧中葉酸含量很高。因此，對(duì)于想做父母的夫婦來(lái)說(shuō)，多吃雜糧補(bǔ)充葉酸是夫妻兩人的事。