重慶醫院五谷雜糧原來也是治療男性不育的重要良藥

文章來源：重慶送子鳥醫院發布時間：2023-06-17

現在換上不孕不育的男女越來越多了，日常生活中其實多加注意飲食就可以達到治療不育的目的，專家最近提出，多吃粗糧可以治療不育難癥。

多吃粗糧可以治療不育難癥

最新的調查表明，男性精子含量也與體內葉酸有關，有些男性不育癥患者是由于體內葉酸含量太少所致。葉酸可幫助DNA的合成，男性體內的葉酸多，精子的含量也就多一些。補充葉酸的最簡單途徑就是多吃粗糧。

中醫有生物相生相克之說，中醫學提倡“藥補不如食補”，被營養學家奉為經典。有很多疾病可以通過飲食調理，達到治病的目的，醫學家和營養學家通過經驗，總結出以下18種疾病的對應飲食治療，值得我們留意和關注。

不育癥吃雜糧：

葉酸是女人在準備做母親時必須要補充的維生素，因為它有利于嬰兒神經系統的發育。其實男性也需要補充葉酸，因為最新的調查表明，男性精子含量也與體內葉酸有關，有些男性不育癥患者是由于體內葉酸含量太少所致。葉酸可幫助DNA的合成，男性體內的葉酸多，精子的含量也就多一些。補充葉酸的最簡單途徑就是多吃粗糧。因為在五谷雜糧中葉酸含量很高。因此，對于想做父母的夫婦來說，多吃雜糧補充葉酸是夫妻兩人的事。