重慶前列腺炎患者注意事項(xiàng)-重慶前列腺炎的日常保健措施有哪些

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-06-11

　　前列腺炎會對患者們的生活造成諸多不便，就連飲食方面也要合理進(jìn)行控制。那么，前列腺炎患者在日常飲食上要注意一些什么呢?接下來為大家介紹前列腺炎患者的日常注意事項(xiàng)。

　　1、少喝酒：酒是一種具有血管擴(kuò)張作用的飲品，平時人們經(jīng)常看到的所謂“一喝酒就臉紅”的現(xiàn)象就是酒精擴(kuò)張面部血管的結(jié)果。而對于外表看不見的內(nèi)臟器官，酒精擴(kuò)張血管引起臟器充血也是明顯的，前列腺當(dāng)然也不例外。

　　2、忌食刺激辛辣食品：大蔥、大蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物也容易引起血管擴(kuò)張和器官充血，因?yàn)橛行┗加星傲邢傺椎哪行杂谐孕晾钡娘嬍沉?xí)慣，常常只在疾病癥狀較重時有所節(jié)制，但癥狀緩解時又故態(tài)復(fù)萌，這也是引起前列腺炎的重要原因。

　　3、少抽煙：對于煙，大家都知道吸煙危害健康，卻不知道這危害有多大，如前列腺疾病就是吸煙引起的。因?yàn)橄銦熤械臒焿A、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，還可以加重前列腺的充血。

　　以上就是前列腺炎患者的日常注意事項(xiàng)，希望前列腺炎患者能夠按照上文提及的那樣，少喝酒、少抽煙，遠(yuǎn)離刺激性食物，這對治好前列腺炎是有幫助的。祝您早日康復(fù)。

重慶前列腺炎患者注意事項(xiàng)，重慶前列腺炎的日常保健措施有哪些，重慶適合前列腺炎患者吃的食物有哪些

　　生活中，男性朋友們通常都比較粗心，對于生活中的小細(xì)節(jié)往往都不會注意，這也是的很多疾病趁虛而入。前列腺炎就是這些年來的常見疾病之一，對于前列腺炎日常生活護(hù)理保養(yǎng)也是非常重要的。下面我們就一起了解一下。

　　醫(yī)生介紹說，從以下幾方面注意保養(yǎng)，將有助于前列腺炎早日康復(fù)。

　　1、平時要多喝水。這是因?yàn)闈舛鹊哪蛞簳碳で傲邢伲嗪人梢韵♂屇蛞海瑴p低對前列腺的刺激;

　　2、不是不得已就不要憋尿。因?yàn)槟行员锬驅(qū)Π螂缀颓傲邢贂a(chǎn)生很大的刺激，辦公室男性及經(jīng)常開車的男性朋友要特別注意;

　　3、適當(dāng)節(jié)制性生活。男性在性生活時前列腺會出現(xiàn)反復(fù)充血的現(xiàn)象，會導(dǎo)致或加重前列腺炎，適當(dāng)節(jié)制性生活可以給前列腺一定的恢復(fù)和修整的時間，但禁欲同樣不利于前列腺的保養(yǎng);

　　4、好心情也是一劑良藥。當(dāng)男性心情輕松舒緩時，前列腺癥狀會得到舒緩，所以男性平時應(yīng)盡量保持輕松愉快的心情;

　　5、經(jīng)常洗溫水澡。溫水洗澡可緩解男性的肌肉和前列腺的緊張狀態(tài)，減緩炎癥的不適癥狀，但醫(yī)生提醒男性洗澡水溫不要太;

　　6、保持私部清潔干爽。很多男性私部長期溫?zé)岢睗瘢苋菀鬃躺【鷮?dǎo)致或加重前列腺炎，所以男性朋友要經(jīng)常清洗私部，并穿寬松柔軟的內(nèi)褲，保持私部干凈干爽;

　　7、不要讓前列腺著涼。前列腺受涼可導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮增強(qiáng)，引起尿道內(nèi)壓增加而引起逆流，所以男性要避免在涼石板上坐;

　　8、避免陰部摩擦。前列腺炎患者會陰部如果受到過多的摩擦?xí)芸赡軙又夭∏椋葬t(yī)生建議前列腺炎患者平時應(yīng)避免久坐不動或長時間騎自行車;

　　9、注意飲食調(diào)理。戒煙酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強(qiáng)的食物，以避免使前列腺及膀胱頸反復(fù)充血、加重局部脹痛的感覺。送子鳥醫(yī)院男科醫(yī)生建議前列腺炎患者多吃一些富含鋅類元素的食物，如南瓜子、牡蠣、牛排等。

　　以上就是關(guān)于前列腺炎日常保養(yǎng)措施的詳細(xì)介紹，希望能夠?qū)颊吲笥褌冇兴鶐椭r至今日，前列腺炎已經(jīng)是一種常見男科疾病了，所以一旦患上疾病患者朋友們一定不要有心理負(fù)擔(dān)，保持樂觀，積治療才是王道。

　　現(xiàn)在患有的前列腺炎的人群是逐漸的龐大起來，有的人說是蘋果可以漸漸的前列腺炎的癥狀，還可以減少此病的發(fā)生。可是，到底是什么樣的食物適合患有前列腺炎的朋友吃呢?接下來看看醫(yī)生的詳細(xì)介紹吧。

　　適合前列腺炎患者吃的食物如下

　　1、西紅柿是一個不錯的選擇，而且在我們的生活中西紅柿也是到處可見的，而且西紅柿里有大量的β胡蘿卜素，這樣在治療的時候有明顯的作用。

　　2、大家都知道葡萄有著補(bǔ)血?dú)獾淖饔茫疫€可以很好的利尿和消腫，是前列腺炎患者較佳的選擇之一。

　　3、干果和核桃的里邊含有的量的元素也是非常多的，而且有著非常豐富的營養(yǎng)，患有前列腺炎的患者應(yīng)該多吃的為好。

　　綜上所述就是醫(yī)生為大家介紹的適合前列腺炎吃的食物，這些對于患有前列腺炎的患者非常的有幫助，希望更多的患者能夠很好的去購買并且常吃，這樣會讓你的身體更加的健康，也會讓你的性生活更加的和諧!