精子活力低下該怎么辦

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-06-04

男性精子質量的好壞關乎著福氣能否健康的生育，但是有些非先天性不育的患者其精子質量也不高。那么哪些原因可能會導致引發精子活力低下呢？我們下面一起來看看。

精子活力低下該怎么辦

一、調整起居

精子活力低的患者起居主要是指生活方式。不良的生活起居習慣會導致精子的活力下降。如生活不規律、飲食嗜辣、久坐等。這對于精子活力低的治療有很好的輔助作用。

二、注重養生

精子活力低的治療可以從養生的途徑來進行，主要指兩個方面。一是注重調整飲食結構、充養腎精；二是減少對腎精的耗損。

三、慎用補品

對于生殖和性生活方面出現的問題，人們通常會簡單地從腎虛方面來尋找答案，更為普遍的情況是濫用補腎的保健藥物和食品，這對于精子活力低的治療也是非常有幫助的。