想成功受孕精子很重要， 如何判斷精子的好壞這幾點(diǎn)能看出

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-06-01

都知道在備孕期間想要讓女性成功受孕，除了女性身體的卵子，男性精子也很重要，如果精子質(zhì)量、數(shù)量等方面都有問題，會(huì)導(dǎo)致受孕幾率下降，因此在進(jìn)入備孕期時(shí)也要對(duì)精子進(jìn)行檢查，或者通過一些方法來判斷精子的好壞。

怎樣判斷男性精子好壞？

1、數(shù)量

一般來講，男性每次射精的數(shù)量比較多，其中的一些質(zhì)量好活力高的精子才能順利到達(dá)女性身體內(nèi)和卵子結(jié)合，所以男性可以從數(shù)量上來判斷自己精子的基礎(chǔ)健康，大部分射出的精液量是在7ml左右，如果每次射精的量不多，說明精子可能存在問題，也有可能是過度縱欲導(dǎo)致。

2、顏色

男性的精子在正常情況下是為乳白色，在射精后可以觀察自己精液的顏色，從而判斷精液是否有異常，如果精液的顏色透明，說明精子數(shù)量少，而如果顏色是純白色，說明精子濃度比較高或者存在炎癥，這些都是提示精子存在問題的表現(xiàn)。

3、拉絲

一般射出精液后，在一定時(shí)間內(nèi)會(huì)液化，此時(shí)用手觸摸看它是否能形成精液絲，也就是指拉出的絲如果精液拉絲的長(zhǎng)度高于2厘米，說明精子的活動(dòng)力差，導(dǎo)致精液濃度高。

4、看液化時(shí)間

由于男性的精腺中有一種凝固酶，這種物質(zhì)可以使射出的精液在一定時(shí)間內(nèi)凝聚成濃稠的膠凍狀，在形成膠凍狀后又會(huì)在前列腺液化酶的影響下會(huì)開始液化，使精子恢復(fù)正常運(yùn)動(dòng)。這個(gè)過程大約需要15到30分鐘左右，如果在射精后精液長(zhǎng)時(shí)間不液化說明精子活力差，可能是前列腺疾病導(dǎo)致。

5、聞氣味

不要以為精子沒有味道，精子的氣味比較特殊，這種特殊的氣味有些人會(huì)感覺好聞，有些人會(huì)感覺很臭，但要注意在射精后如果發(fā)現(xiàn)精子有惡臭的味道，大多數(shù)是存在炎癥導(dǎo)致精子不正常。

溫馨提示，夫妻想要成功受孕，男性的精子很重要，所以在備孕前要了解清楚精子的情況，再根據(jù)原因采取措施讓精子恢復(fù)正常，另外在備孕期間要采取措施提高精子質(zhì)量，多吃生蠔、牡蠣、羊肉、牛肉等食物，而且要戒煙戒酒多運(yùn)動(dòng)，保持良好的作息習(xí)慣，這樣才能避免生育能力受到精子的影響而持續(xù)下降，導(dǎo)致女性長(zhǎng)時(shí)間備孕不能成功受孕。