7種情況會影響精子質量-醫生教您如何預防畸形精子癥

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-31

近年來，男科醫生發現越來越多的男性因為精子質量下降而來男科醫院就診。男性精子質量達不到要求除了遺傳或器官器質性病變外，也與日常生活習慣緊密聯系。下面我們看看哪些情況會影響精子質量。

一、不檢點的生活習慣。不檢點的生活習慣易引起男性生殖道感染。生殖道感染首先影響精子的生成和精子的運輸，造成少精癥而引起生殖能力下降。生殖道感染也可引起精子活力變化，生殖道感染可抑制附屬性腺分泌，使精子的活力和數量嚴重下降而致不育。

二、嗜煙與酗酒。男子對煙、酒中的毒素頗為敏感，尤其是生殖細胞更易受害。據研究表明，煙葉中的尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用。長期酗酒會對睪丸的生精細胞造成損害，影響精子產生。

三、溫熱環境對睪丸的損害。不少男子為表現出健美身材，長期穿緊身褲，使陰囊皮膚的散熱功能得不到發揮，進而增加睪丸局部溫度，有礙精子產生。睪丸是產生精子的器官，經常用很熱的水盆浴、桑拿浴，使陰囊經常處于溫狀態，就會影響睪丸的生精功能。

四、飲食不當。營養缺乏，如維生素A缺乏，可導致生精上皮不長;維生素B缺乏，可影響垂體功能，降低生育力;維生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用;維生素E缺乏可引起睪丸損害;鈣、磷缺乏可降低生育能力;量元素鋅和鎂的缺乏也會對精子的生成及活力產生影響。

五、藥物的損害。現代醫學研究證明，不少藥物可引起男性不育。如環磷酰胺可使睪丸生精功能障礙;甲氨喋呤等可致精子數減少，精子活力降低;西咪替丁等則通過抑制雄性激素分泌，間接降低精子活力。

六、性生活過頻或不當。盡管睪丸每天可生產數千萬至幾億個精子，但快速射精之后，要5至7天后精子才能成熟和達到足夠的數量。如果性生活次數過多或無節制，每次射出的精子量少，自然不易受孕。

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7種情況會影響精子質量，醫生教您如何預防畸形精子癥

很多男性朋友都被畸形精子癥所困擾，它奪走了很多男性做爸爸的權利，成為男性不育的重要原因之一。下面先由醫生為大家介紹一下畸形精子癥。

畸形精子癥是正常形態的精子少于50%，即精液中畸形精子過50%。重慶送子鳥男科醫院醫生介紹畸形精子是指頭、體、尾的形態變異，頭部畸形有巨大頭、無定形、雙頭等;體部畸形有體部粗大、折裂、不完整等;尾部畸形有卷尾、雙尾、缺尾等。

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了解了畸形精子癥，我們這就來看看如何預防它。

1、重視泌尿生殖系統疾病的防治。

2、要飲食有節，戒煙酒、忌辛辣。

3、注意個人衛生：特別是外生殖器的衛生，避免不良因素的接觸，如不潔性交等。

4、避免在溫、有毒、有放射性污染的環境中工作生活，內褲要寬松，不宜穿緊身褲，不宜進行桑拿浴，蒸氣浴。

5、節制房事不恣情縱欲。

綜上所述，要想做好畸形精子癥的預防就請細心閱讀上文并嚴格執行，只有這樣才能抵制畸形精子癥的入侵，為了做爸爸，大家就辛苦點吧。

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