男人害怕的弱精癥，由這5個原因引起

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-28

弱精癥顧名思義是指男性精子活力弱，而精子的強弱和男性的生育能力有密切關系。精子質量好，女性受孕率也會跟著提高，所以男性都害怕自己存在弱精癥，影響受孕能力。其實導致弱精癥的原因很常見，以下這幾個要了解清楚。

導致男人弱精癥的原因有哪些？

1、生殖系統感染

要知道精子是男性生殖系統的產物，當生殖系統有問題時精子會跟著受影響，特別是精囊、附睪、輸精管等存在炎癥感染。精子的活動能力會降低，導致精子的運動速度變慢，甚至會使部分精子出現缺損。

2、不良的生活習慣

如吸煙、喝酒、熬夜、穿緊身褲等不良的生活習慣都會導致弱精癥發生，煙酒會對身體造成刺激，特別是它里面所含有的尼古丁，會直接影響精子質量，從而提高精子的畸形率。酒精會使精子的運動能力下降，提高男性不育風險。又或者男性經常處于高溫環境，高溫會導致睪丸生成精子能力受影響，也導致無法生存，容易導致弱精癥。

3、存在精索靜脈曲張

精索靜脈曲張是男科中比較常見的疾病，精索靜脈會導致血液滯留，使睪丸局部血液流通不暢，從而導致營養供應量下降，當睪丸的能量不足，會影響精子生成，從而降低精子活力。不過輕度的精索靜脈曲張對精子影響并不大，隨著疾病發展，中胸度的精索靜脈曲張會導致弱精癥。

4、不良的飲食習慣

經常暴飲暴食或者挑食等不良的飲食習慣會使身體營養攝取不全，在缺乏鋅硒等元量元素時，精子的質量和活力就會受影響。鋅在精子生成的過程中有著重要的作用，當身體缺乏精子，質量會跟著下降。

5、藥物影響

一些藥物會對精子造成影響，導致精子質量數量跟著下降，一般這種情況停用藥物，精子各方面就會恢復正常。

溫馨提示，關于弱精癥男性要了解清楚，尤其是導致疾病的原因，并且在平時提高警惕，采取措施進行預防。在平時可以多吃生蠔、牡蠣以及其他含硒元素較高的食物，如雞蛋、蘑菇等，促進精子生成的同時還能提高精子質量。而且要控制性生活，避免過度，過度縱欲和禁欲都會影響精子質量，導致精子問題，也使女性受孕率下降。