遠離化學物質預防少精癥 少精癥怎么辦

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-27

精子質量是影響男性生育的主要因素，但是現在卻有不少男性在精子的質量上出了問題。所以我們一定要提前做好預防工作。那么要怎么做呢？

1、注意個人衛生：男性的個人衛生是非常重要的，尤其是生殖器官的衛生情況，這樣可以幫助男性有效的預防很多細菌的侵入，同時也可以避免細菌的繁殖。

2、注意飲食：在飲食上，男性應避免吃太多辛辣油膩的刺激性食物。吃這些食物需要有一定的度，不能吃過量。在身體機能發生抗議前需要有所控制，不要因為食物好吃就忘記了自己的健康問題，飲食一般還是要以清淡為主。同時男性抽煙喝酒也是影響精子生成發育的一大原因，所以男性朋友要盡量的避免。

3、生活習慣：男性需要保持充足的睡眠，避免熬夜。同時可以在緊張的工作之余多做一些體育鍛煉，來放松自己的心情舒緩自己的情緒。同時體育鍛煉也可以增強自身的抵抗能力，避免疾病的侵襲。

4、遠離化學物質：男性朋友們如果在一些放射線、高溫或者有化學物質的環境下工作，一定要做好保護的措施。因為這些環境因素都對精子的生成有一定的抑制。在男性朋友考慮生孩子時，需要遠離這些環境半年后再進行相關事宜。男性從干洗店拿回來的衣服最好放置幾天再穿。

患有了少精子癥怎么辦

常用的西藥治療方法：對內分泌功能異常引起的少精子癥，一部分患者服克羅米芬可提高精子數量，每日25mg，每月服25日，停5日，6-12個月為一療程。有報道稱，長期服用可降低形態正常精子的百分率，故目前推薦用低劑量療法，即隔日25mg。也可以采用人絨毛膜促性腺激素1000u，每周肌肉注射2次，8-10周為一療程；同時可每日內服維生素E100-200mg，連服3-4個月。對于睪酮低下者，也可試用丙酸睪丸酮50mg，每周肌肉注射3次，共3個月，用藥時精子數減少或消失，停藥后出現反跳現象，但據報道療效不佳。近來報道用酮替芬（甲哌噻庚酮）1mg，每日2次，連用3個月，精子密度和活動率得到顯著改善。己酮可可堿加入到精液中或口服后可使特發性少精子癥活力不足的精子增加活力。

對于精索靜脈曲張引起的少精子癥，也是很常見的不育原因，可作精索靜脈結扎術，一般在術后1年精子密度升高者約50%-80%。

對于沒有明顯病因的精子活力低下，要檢查微量元素，比如鋅元素等。補鋅對少精和死精癥有一定療效，服藥后精子數量明顯增加。由于鋅和銅的拮抗作用，補鋅同時治療高銅。一般每次口服葡萄糖酸鋅50-100mg，每日2次，3個月為一療程，也有采用硫酸鋅治療的。

在必要時，也可以補充精氨酸。精氨酸是生成精子的必要成分，少精子癥患者的精液中，氨基酸含量明顯低于正常男性。補充精氨酸，每日口服4克，連續10周，可以使精子計數提高、活力上升。