男性不育不用愁 一個睡姿輕松搞定

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-26

男人不育的現象是越來越嚴重了，所以每個男性都應該積極的預防不育的出現，那么預防不育要采取哪種睡姿比較好呢？

男性不育的原因是什么

（l）生精的障礙：如：先天睪丸發育不良、睪丸結核、隱睪、腮腺炎并發的睪丸炎或者睪丸萎縮和放射線，還有一些農藥的損害、缺乏某些營養的物質和內分泌疾病等，都會引起精子數量的減少和活動能力的降低，或者會導致精子畸形，從而發生不育。關于男性不育好治療嗎患者要準確的查出病因，然后給予對癥治療。

（2）造成男性不育的主要原因還有輸精受阻：如輸精管、附睪、射精管和尿道的病變等，都會造成精液的輸送發生障礙，從而影響生育。

（3）射精障礙：如早泄、外生殖器的畸形和外傷，導致男性不能正常的性生活，精液不能進入女性的生殖道內，因此導致不孕。

（4）還有一些其他因素：一些全身的疾病，如：重度的營養不良、白血病、貧血、毒物中毒和長期大量的吸煙和酗酒，還有一些炎癥也是導致不育的主要原因，如精囊炎、前列腺炎和前列腺素異常等，微量元素或者維生素的缺乏等都可造成生精障礙，從而導致不育。

預防不育哪種睡姿好

專家說，有不少男性朋友喜歡趴著睡。這種俯臥位的睡眠方式不但容易壓迫內臟、使呼吸不暢，對生殖系統也有一定影響。尤其對年輕人來說，危害更大。

首先，陰囊是男人的“小冰箱”，它需要保持一個恒定的溫度，才有利于精子的生成。趴著睡會使陰囊溫度升高，又不容易及時散熱，所以對精子生長也有一定影響。尚未生育的年輕人尤其要當心。

年輕人本來就對陰莖刺激反應敏感，更不要采取這種睡姿。還有，頻繁遺精的人也要當心這種睡姿加重病情。

另外，長期趴著睡會壓迫陰囊，刺激陰莖，容易造成頻繁遺精。頻繁遺精會導致頭暈、背痛、疲乏無力、注意力不集中，嚴重的話還會影響正常工作和生活。