男人無(wú)精癥有哪些后天因素 如何有效避免無(wú)精癥

文章來(lái)源：重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-05-26

無(wú)精癥是生活中比較常見(jiàn)的一種不育癥疾病，但是有些患者是后天造成的，那么導(dǎo)致無(wú)精癥的后天原因是什么呢？

無(wú)精癥的后天原因是什么

內(nèi)衣過(guò)緊

緊身內(nèi)衣不但壓迫男性生殖器管，影響睪丸正常發(fā)育，還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。

吸煙喝酒

我們都知道吸煙的作用對(duì)于人體來(lái)說(shuō)微乎其微，但是還是有許多人還是在吸著煙，喝著酒，其實(shí)，吸煙者精子數(shù)目比正常男性少，不完整的精子數(shù)卻比正常男性高得多，而酒精可使精子頭尾畸形，活力降低。這都會(huì)使胎兒畸形。

長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)

雖然說(shuō)騎自行車(chē)可以起到鍛煉身體的作用，但是前提是正確的姿勢(shì)，還有適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間，如果是騎賽車(chē)的話(huà)，建議不要，因?yàn)轵T賽車(chē)時(shí)重心前傾，會(huì)陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長(zhǎng)時(shí)間擠壓后會(huì)缺血、水腫、發(fā)炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。

挑食、偏食

挑食的人首先營(yíng)養(yǎng)上就會(huì)跟其他的人差一截，然后再是精子的生成與發(fā)育離不開(kāi)營(yíng)養(yǎng)，如精氨酸供給精子的成分氮，維生素B12和維生素C能促進(jìn)精子生成、保護(hù)精子抵抗有害因素的侵襲等。應(yīng)擴(kuò)大食物種類(lèi)，避免食物單一，營(yíng)養(yǎng)不平衡。

性亂導(dǎo)致性病

婚外性行為直接后果就是容易患上淋病、梅毒、生殖器皰疹乃至艾滋病等惡疾，這將嚴(yán)重?fù)p傷男性的生殖功能，使精子存活率減少。

男性如何遠(yuǎn)離無(wú)精癥的傷害

一、立即拋棄香煙：每天吸煙一包以上的男人，精子活力總是比不吸煙者的精子弱。但在戒煙后，應(yīng)特別注意不要焦躁，因?yàn)槟菚?huì)使睪丸激素下降，從而造成精子減少。

二、慎重吃藥：治療抑郁癥、瘧疾和某些瘡皰的藥物會(huì)影響精子的產(chǎn)生。因此，當(dāng)需要使用那些藥物時(shí)，應(yīng)事先征求醫(yī)生的意見(jiàn)。

三、避免激烈的跑步：激烈的跑步運(yùn)動(dòng)會(huì)降低精子活力，因此跑步要適量，不要過(guò)于激烈，無(wú)精癥發(fā)生的可能性也會(huì)降低。

四、休息時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)：要找些或輕或重的事做。不要懶惰，但也不要干過(guò)重的體力活。休息和體力勞動(dòng)都要適度。

五、不長(zhǎng)期禁欲：若生殖器經(jīng)常充血會(huì)使陰囊的溫度升高，造成精子活力降低。因此不該長(zhǎng)期禁欲。

六、夜間起來(lái)排尿：夜間排尿是一種好習(xí)慣，它會(huì)對(duì)精子的產(chǎn)生有好處，使您減少犯無(wú)精癥的可能。