如何判斷一個男性的精子是否健康主要看這4點(diǎn)

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-05-17

對于備孕的夫妻來說，不僅女性的卵子要保持健康，男性的精子也要處于健康的狀態(tài)才能夠提高女性的受孕率。而在生活中有一些男性因?yàn)橥饨缫蛩鼗蛘呤亲陨硪蛩貙?dǎo)致精子的質(zhì)量下降，進(jìn)而讓女性總是不能夠成功受孕。而大多數(shù)男性在平時都不知道自己的精子是否處于健康的狀態(tài)，其實(shí)想要知道自己的精子是否處于健康的狀態(tài)，可以通過以下這幾點(diǎn)來判斷。

如何判斷一個男性的精子是否屬于健康？

一、通過精液量

一般來說，男性正常的精液量是多于或者等于2毫升，如果精液量多于7毫升的時候就屬于精液量比較多，這種情況所射出的精子容易從女性的陰道中流出，也容易降低女性受孕幾率。而如果精液量少于2毫升就說明精液量過少，精液量過少容易導(dǎo)致男性的生育能力下降。

二、看顏色

一般男性精子正常的顏色是為灰白色或者略帶黃色，如果精液出現(xiàn)乳白色或者黃綠色的時候說明男性的生殖道存在炎癥導(dǎo)致精子中帶有炎癥，而如果精子出現(xiàn)粉色的現(xiàn)象時就稱為血性精液，這種情況說明男性存在尿道炎或者是性腺疾病。

三、觀察精子的液化時間

男性在射出精液后，精子通過30分鐘會化為液體，這種情況被稱為精液液化，如果男性的精子處于健康的狀態(tài)，在30分鐘后就會出現(xiàn)液化，而如果在精液射出30分鐘后還沒有出現(xiàn)液化的時候，就說明精子存在異常情況。

四、看精子的粘稠度

如果精液已經(jīng)液化，可以將精液放在玻璃杯中，并且用手觸碰精子會發(fā)現(xiàn)液化的精子會形成精液絲，如果男性的精液健康變成精液絲長度就會小于2厘米。

如果通過以上幾點(diǎn)都發(fā)現(xiàn)精子處于正常范圍內(nèi)，就說明男性的精子是屬于健康的，而如果有任何一項(xiàng)有異常就說明男性的精子存在異常情況，這個時候就需要及時就醫(yī)，查明精子異常的情況。

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院男性科主任醫(yī)師玄緒軍(專家預(yù)約)曾接受采訪表示，男性精子的質(zhì)量好壞是跟男性的年齡有關(guān)系的，在男性30歲的時候精子的質(zhì)量會達(dá)到最高峰，這個年齡階段的男性不管是體力精力都比較豐富，精子的質(zhì)量也就是最好，所以從優(yōu)生優(yōu)育的角度上來講，25~35歲是男性最好的黃金生育年齡，而在35歲后，男性的精液質(zhì)量就會開始走下坡，這個時候精致的質(zhì)量以及活躍度都會有所下降。

溫馨提示，男性如果想要知道自己的精子是否健康，可以在平時通過以上這五點(diǎn)來進(jìn)行判斷，特別是長期備孕又不能夠讓女性成功受孕的男性，這個時候就要通過觀察來知道自己的精子是否健康，如果有發(fā)現(xiàn)精子異常就要及時就醫(yī)檢查治療。