男性不想生殖器官被感染，日常這5個行為要做好

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-17

很多女性在平時都會采取各種措施保護生殖器，都認為女性生殖結構特殊，易受到炎癥感染而發病。卻不知男性生殖器官也一樣，稍微不注意，細菌入侵就會導致炎癥感染。而當男性生殖器官被感染，精子質量下降，生育能力也會跟著受影響。所以在日常要做好以下這些行為，保護生殖器官。

男性怎樣做能預防生殖器官被感染？

1、避免頻繁性生活

頻繁性生活會使前列腺反復充血，易引發炎癥，所以男性要控制住自己，適當性生活可以愉悅身心，但不能過于頻繁，避免抵抗力下降，也讓病菌有機可乘，傷害生殖系統和前列腺。

2、避免喝酒

喝酒是目前很多男性喜歡做的事情，但長時間喝酒會導致免疫力下降，還會直接對生殖系統造成影響，在臨床上經常會有男性因為長時間酗酒導致男科疾病，其中最常見的是陽痿和早泄。另外還要戒煙，煙草中的尼古丁會傷害血管，影響血流，導致生殖器抵抗力下降，這樣在病菌入侵時會發生疾病

3、抗生素要合理使用

抗生素是目前很常見的藥物，大多數人在身體有炎癥感染時都會自行服用。卻不知各種抗生素不能盲目服用，因為抗生素藥物如果沒有對癥使用易導致耐藥性，使藥物沒有效果，甚至會破壞平衡系統而導致疾病加重，從而形成多重感染。

4、做好個人衛生

想要防止細菌入侵，炎癥感染做好衛生清潔很重要，在平時要勤洗勤換內褲，每天用溫水清洗生殖器。因為生殖器部位環境特殊，經常穿著內褲易導致潮濕，使病菌滋生繁殖，所以要做好衛生清潔，保持干燥。

5、堅持鍛煉

除了日常生活護理外，想要保護生殖器官，還要采取措施提高抵抗力，通過運動來增強身體素質，也能降低被感染幾率。但要注意要選擇自己適合的運動項目，不能過度。而且要盡量避開騎自行車等運動方式，這種久坐的運動方式會使陰囊不透氣，并且使前列腺被壓迫，不僅易滋生細菌引發炎癥，還會影響血液循環。

溫馨提示，想要保護生殖器官就要從日常中做起，尤其是預防各種炎癥感染疾病更要注意。另外要定期檢查，及時了解情況，在發現問題時采取措施。而且要知道一旦存在炎癥感染禁止性生活，避免形成交叉感染，導致疾病反復。