關(guān)注:男性陽痿要如何預(yù)防
文章來源:重慶送子鳥醫(yī)院 發(fā)布時間:2023-04-27
醫(yī)生介紹陽痿是男人們的生活和工作都會受到影響,使男性在性生活上不能有好的表現(xiàn),工作上受到心理的影響。醫(yī)生指出男性的陽痿是可以預(yù)防的,只要多注意一些生活細(xì)節(jié),才能夠做到遠(yuǎn)離陽痿!那么從哪些生活習(xí)慣上可以預(yù)防陽痿?
一、節(jié)房事戒手淫:長期房事過度,沉浸于色情,頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏,是導(dǎo)致陽痿的重要原因,當(dāng)屬禁忌之列。實(shí)踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息,的確是防治陽痿的有效措施。
二、注意飲食調(diào)理:多吃狗肉、羊肉、羊腎等;動物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素,能增強(qiáng)精子活力,提性欲;此外含鋅食物,含精氨酸食物都有助于提性功能,預(yù)防陽痿問題。預(yù)防陽痿不必忌口,避免處處設(shè)防,增加心理負(fù)擔(dān),同時也避免營養(yǎng)缺乏,身體虛弱。
三、消除心理因素:要對陽痿有充分的了解,充分認(rèn)識精神因素對性功能的影響。要正確對待陽痿,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因?yàn)橐粌纱涡越皇《趩蕮?dān)憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達(dá)到性快感峰,即將射精時,更要思想集中。
四、戒煙酒對于防治陽痿也有著積的作用:長期抽煙會阻礙血液流入身體外周,影響的血液循環(huán),影響性反應(yīng)的產(chǎn)生,從而引起陽痿。國外研究者指出,導(dǎo)致血液循環(huán)不良而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、膽固醇和血壓,而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素,飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒,男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低,70%-80%的人出現(xiàn)陽痿或不育。
五、謹(jǐn)慎用藥:中醫(yī)對陽痿的防治,強(qiáng)調(diào)辨證施治,依照各種不同的體質(zhì)類型對證下藥,不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑,未必能提性功能,反而導(dǎo)致其他疾病。到目前為止,西藥還沒有治療陽痿的有效藥,相反卻有不少藥物可以導(dǎo)致陽痿!
重慶送子鳥男科醫(yī)院提醒:男性睡眠不足,持久的腦力勞動,身體虛弱,疲勞過度,都會引發(fā)陽痿,所以,預(yù)防陽痿還要增加身體素質(zhì),從事一些體育鍛煉,勞逸結(jié)合,能夠慢慢的調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)的功能失調(diào)。即使您真的患了陽痿,也不要驚慌只要及時到正規(guī)的專業(yè)的醫(yī)院就可以治好!
為了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相關(guān)信息,重慶送子鳥男科醫(yī)院特別開設(shè)醫(yī)生免費(fèi)在線咨詢服務(wù),由專業(yè)男科醫(yī)生在線為您解答相關(guān)疾病問題,根據(jù)病情提供專業(yè)治療方案,并為您的隱私保密。如需更多信息和幫助,歡迎點(diǎn)擊或撥打重慶送子鳥男科醫(yī)院的健康熱線:023-67601313。
- 上一篇:陽痿治不好的原因!
- 下一篇:是什么病因引起男性器質(zhì)性陽痿
- 醫(yī)院首頁
- 醫(yī)院簡介
- 醫(yī)院動態(tài)
- 醫(yī)生團(tuán)隊(duì)
- 女性不孕
- 男性不育
- 來院路線
快速導(dǎo)航
醫(yī)院簡介About us
重慶送子鳥醫(yī)院是一所具有生殖健康與不孕不育專業(yè)資質(zhì)的醫(yī)院。座落于重慶繁華主城區(qū)——江北黃泥磅,堅(jiān)持“以醫(yī)療質(zhì)量為基礎(chǔ)、以醫(yī)療安全為前提...[詳細(xì)]





渝公網(wǎng)安備 50011202500892號