如何預防早泄的發生

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-04-26

醫生介紹：早泄患者在我國男性人群之中占有很大的比例，據重慶送子鳥男科醫院醫生介紹，避免手淫，節制房事，有利于防治該癥。曾有人主張，在性交發生先泄精，然后幾小時后再次性交，利用前快速性交后的抑制狀態來延緩射精，治療該癥，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛煉身體，調節情操，增強體質，有助于防治此病。

對于早泄可以采用以下預防保健方法，運用得當或長期堅持，能避免該癥發生。

一.夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。

二.避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節，起居有常。

三.偶然出現，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理，切忌埋怨、責怪男方。

四.積治療可能引起該病癥的各種器質性疾病，從根本上避免疾病的發生。

五.處理協調好人際關系，家庭關系，以及夫妻關系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張越想著“今晚可不能早射”，結果由于強化了心理暗示反而更容易早射精。

重慶送子鳥男科醫院醫生提示：對于早泄的預防，延長性交時間也該有個度，時間過長反而會造成女子興奮衰退、潮破壞、注意渙散、陰道干澀、身體疲勞等，對男子來說過分的“久戰”會導致前列腺、睪丸和精索的過分充血，使這些部位第二天出現墜脹感，甚至誘發前列腺炎或精索炎、睪丸炎等癥。

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編輯：czb