重慶男性延時(shí)早泄的方法有哪些

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-04-03

　　延時(shí)早泄方法有哪些?現(xiàn)如今社會(huì)，工作壓力、生活壓力以及各種因素，導(dǎo)致男性朋友容易患上疾病，而早泄就是男性發(fā)疾病。早泄給患者生活和工作帶來嚴(yán)重影響。那么，男性延時(shí)早泄要怎么辦呢?早泄延時(shí)有哪些方法呢?

　　早泄延時(shí)方法：

　　1、克制房事，有利于防治早泄。不要縱欲，不要疲憊之后進(jìn)行性生活，不要牽強(qiáng)交媾。

　　2、增強(qiáng)體質(zhì)：一般體質(zhì)較好的人做愛時(shí)間要長(zhǎng)些。所以根本上說要鍛煉身體，并且關(guān)注營(yíng)養(yǎng)。有人說吃三鞭之類的東西非常管用，也許有點(diǎn)用。但實(shí)際在心理上的作用比在生理上的作用大。綜合體質(zhì)的加強(qiáng)才是根本。

　　3、分散注意力：男方分散對(duì)性交的注意力，比如目光離開女方，將感覺轉(zhuǎn)移到思考其他問題，甚至數(shù)數(shù)，都將有助于延緩射精。

　　4、按摩預(yù)防：經(jīng)常按壓第4腰椎。

　　摩壓手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮膚紅赤為止;或用右手的三個(gè)手指按壓左手無名指和小指之間的骨頭處;使皮膚呈紅赤即可。揉按腳踝后內(nèi)外凹陷窩偏下處，堅(jiān)持。

　　5、機(jī)械壓迫法：藥店里一般都有類似的藥膏買。涂在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性，延長(zhǎng)性愛時(shí)間。

　　6、調(diào)整自己的情緒，消除由于擔(dān)心女方會(huì)懷孕，或者是擔(dān)心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與懼怕的心理。性生活時(shí)要做到放松。

　　7、適當(dāng)?shù)氖褂们槿び闷罚好つ繛E用壯陽(yáng)劑，未必能提性功能，反而導(dǎo)致其他疾病。可使用外用型早泄噴劑如延艾特延時(shí)噴劑，采用植物提取的精華液研制而成，所以不會(huì)產(chǎn)生任何副作用和依賴性，也沒用麻木感，效果反應(yīng)挺好。

　　8、夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，的確是防治早泄的有效措施。

　　9、戴上避孕套。一般這樣比直接做愛時(shí)間要長(zhǎng)。雖然有人說，戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡。

　　10、多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的東西，例如牡蠣、鴿蛋、豬腰、團(tuán)魚、文蛤、胡桃肉、芡實(shí)、栗子等。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽(yáng)填精食品，增強(qiáng)體質(zhì)。如有健康疑問，可到醫(yī)院咨詢。