重慶陽痿男科醫(yī)院[公開推薦]重慶十大陽痿男科醫(yī)院

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-03-18

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　　一：多吃壯陽食物。動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，這些物質(zhì)能夠增強精子活力，提高性欲，緩解陽痿，也是比較好的壯陽食物;此外還要多吃一些含鋅的食物，如牡蠣，牛肉，雞肝，蛋，花生米，豬肉，以及雞肉等。

　　二：注意合理房事。陽痿的護理中 重要的就是節(jié)房事。長期房事過度，沉浸于色情，是導(dǎo)致陽痿的原因之一實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，是治療陽痿的有效措施。

　　三：要樹立自信心。應(yīng)讓陽痿患者明白自己的性功能并無不足，以確立自信心。力求消除緊張因素，糾正患者心靈深處對性的偏見或自卑感。同時，對女方講授一定的性知識及性交經(jīng)驗，了解性交過程，使其能恢復(fù)信心，全面協(xié)助陽痿患者進行治療，不能埋怨、怨恨。

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