男人同房時間短，是不是都遇到這兩個問題呢

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-03-15

夫妻過性生活最尷尬的莫過是性生活時間短，尤其是愛面子的男性，性生活時間過短，擔心面子掛不住，會被異性看扁，而出現性生活時間短，也想知道自己是不是患上疾病，是不是患上早泄疾病。

多男性朋友都問了這樣兩個問題：

1、手淫會不會導致前列腺炎;

2、有過手淫，是不是導致早泄的原因呢?

我們再一次就這兩個問題進行非常明確的回答。

手淫與前列腺

手淫是性活躍期的很多男性常用的性發泄方式，目前醫界認為，適度的手淫并不會對身體產生嚴重的影響。

如果過度的手淫，會導致前列腺反復充血，加重前列腺炎的癥狀，這也就是很多患者所說的手淫后出現小腹墜痛、會陰不適等的可能原因之一。因此，建議性活躍期的男性一定不能頻繁手淫，以免加重前列腺炎的癥狀。

另外，長時間禁欲對前列腺炎恢復也不利。一般認為，每周規律排精，比如1-2次，能緩解前列腺內部的壓力，排出前列腺液，有利于癥狀的改善。從這個角度考慮，手淫也是排出前列腺液的一種方式，可見適度的手淫對前列腺炎的恢復是有好處的。但也不能矯枉過正，應根據個體情況進行個體化治療。

手淫與早泄

早泄，指的是過早射精癥，包括原發性早泄、繼發性早泄、早泄樣射精障礙等分類。早泄多數是功能性的，按照國際上最新的學科指南，一般分為頑固性早泄即原發性早泄，繼發性早泄，還有就是早泄樣射精障礙。

如果過度的手淫、頻繁的長期的手淫還是會對射精產生不利的影響的。

一是心理影響，因自慰感到罪疚、緊張、罪惡感等情緒;

二是身體影響，反復手淫、頻繁過度手淫，容易使得精囊、前列腺等部位充血，也使得射精反射所需要的刺激闕值太低，時間久了，容易導致射精潛伏期短。

有人會說自己每次要30分鐘，甚至1個小時。很多人聽到這個消息后，和自己的15分鐘一對比，自己比別人快，就認為自己是“早泄”。

射精快慢完全不必與他人比較，因為每個人的性生理活動不一樣，而且性生活經驗與性生活頻率也不完全相同，因此沒有可比性，就是自己和自己對比，在不同時間段、環境中也會有不同。我們不妨鍛煉身體，增強體質，尤其對于長期久坐的人來說，一定要適當的運動，這樣才可以提高性功能，浪費的性生活時間不在過段。