如何降低男性龜頭敏的感度呢?

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-03-13

　　雖然女人對男人快慢的調侃有很多都是基于埋怨，但性生活時間太短，一直都是男人心中的一根刺。在不正確的性認知背后，每一次的早泄都會讓男人心理不斷受挫。最后，心理壓力的增大也會讓男人出現早泄。

　　其實，很多時候早泄僅僅只是因為是龜頭敏感而已，是可以調理的。

　　龜頭敏感的3個原因

　　1、包皮龜頭炎

　　包皮龜頭炎導致龜頭瘙癢、疼痛，并影響陰莖表皮神經，引發早泄等性功能障礙疾病。

　　2、包皮過長

　　包皮過長會掩蓋住龜頭，由于平時龜頭粘膜藏在包皮之下，刺激較少，導致龜頭的神經感覺過于敏感。

　　3、龜頭神經性敏感

　　如果有過多過密的神經分布在龜頭冠狀溝處，就會造成龜頭神經敏感，一旦進入就會一觸即發，引起早泄。

　　如何降低龜頭敏感度

　　1、割除包皮

　　包皮割除之后，龜頭一直暴露在空氣當中，也會和內褲、褲子頻頻接觸，所以久而久之，它的敏感度就會降低。還可以防止滋生細菌造成感染、預防龜頭炎和包皮炎。

　　2、裸睡

　　晚上睡覺是很好的鍛煉的時機，丁丁在睡著時會勃起，會受到被子床單等摩擦，不知不覺在睡夢中就鍛煉了。而且裸睡還有利于睪丸溫度降低，提升精子質量。

　　3、穿寬松的內褲

　　穿寬松的內褲，給丁丁一個寬敞的環境。這樣做是為了讓自己在平時就不斷磨練，開始會感覺很敏感，時間久了就在無意識中降低了龜頭敏感度。

　　每個男人都想擁有美好舒適的性生活，但時間太短就很容易向早泄方面發展，不僅影響著性生活的體驗度，還會影響夫妻之間的感情。如果長時間維持在很短的時間，一定要及時尋求專業的治療。