無精癥男性如何飲食呢,男性無精癥怎么要孩子

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2022-12-19

無精癥，其實要是男性出現(xiàn)這種疾病的話，直接的結(jié)果就是無后，這對于男性來說是影響很大的，這就需要男性在患上這種疾病后，要及時的就醫(yī)做好治療的工作，下面主要給大家介紹一下無精癥男性如何飲食呢?

　吃什么好呢

無精癥患者可以多吃動物腎臟、海參、山藥、芝麻等富含賴氨酸的食物，賴氨酸是精子形成的重要成分，多吃富含賴氨酸的食物有助于補(bǔ)精。此外，還可以多吃些補(bǔ)腎填精、益氣養(yǎng)血生精之品，以提高精子的質(zhì)量和活力。

另外，體內(nèi)缺鋅亦會使性欲降低，精子減少。應(yīng)多吃含鋅量高的食物，如動物肝臟、海鮮類等，每天還可以當(dāng)零食多吃一點瓜子。此外，核桃、花生、榛子、松子等堅果類的食物含鋅都比較豐富。而水果方面應(yīng)多吃含糖量高的水果，建議多吃梨，蘋果，葡萄，菠蘿，甜橙等含糖量尤豐的水果。

無精癥患者還應(yīng)該多喝水，這樣可以促進(jìn)毒素排出，預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染。

無精癥食療方

1、山藥100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。將鮮山藥削皮后切成塊，煮到七成熟時加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。

2、芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能補(bǔ)益肝腎、潤腸通便。

總之，上述主要給大家介紹的就是患上無精癥這種疾病的男性的飲食，建議這些男性在飲食上要多吃一些富含賴氨酸的食物，還有就是含鋅量高的食物，另外就是多吃含糖量高的水果也是非常的有必要的，另外建議在飲食上還是清淡為主。