女性便秘也致不孕 不孕多吃六種食物，卵巢性不孕要怎么吃 吃對了才能告別不孕

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-05-12

你知道嗎？女性便秘也是會導致不孕的哦，小編并非危言聳聽，這是有科學依據(jù)的。下面我們就來跟著小編了解一下。

女性便秘也致不孕

便秘還會引起輕度毒血癥癥狀，如食欲減退、精神萎靡、頭暈乏力，久之又會導致貧血和營養(yǎng)不良。經(jīng)常排便用力，還會促使痔瘡的形成。對于女性來說，便秘可使乳房組織細胞發(fā)育異常，增加誘發(fā)乳腺癌的可能性，每天排便的女性患乳腺癌的概率為5%，每周排便2次以下的女性患乳腺癌的概率為25%。此外，國外一項最新研究成果表明：育齡女性便秘，會喪失生兒育女的機會，因為糞便中有一種特殊的化合物，會妨礙排卵而導致不孕。

哪些食物可以治療不孕癥

淡菜

宜吃原因：淡菜有補肝腎、益精血的功效，對行經(jīng)腹痛、腰膝酸軟等癥有一定的食療作用，適合肝腎虛弱型的不孕患者食用。

熟地

宜吃原因：熟地具有補肝益腎、滋補陰血、益精血的功效，用于肝腎虧虛引起的不孕癥，癥見腰膝酸軟、潮熱盜汗、月經(jīng)不調(diào)等。

川芎

宜吃原因：川芎被稱為“血中氣藥，具有行氣開郁、活血止痛的功效，對氣滯血瘀所引起的不孕癥有很好的療效。

香椿

宜吃原因：香椿含有維生素E和性激素物質(zhì)，能抗衰老和補陽滋陰，對不孕不育癥有一定的療效，故有“助孕素的美稱。

海參

宜吃原因：海參具有補腎益精、養(yǎng)血潤燥的功效，對經(jīng)血虧損、腎虛所致的不孕患者有很好的食療作用，可改善患者性欲冷淡、月經(jīng)不調(diào)等癥。

龜甲

宜吃原因：龜甲是指烏龜?shù)母辜准氨臣祝哂凶剃幯a腎、固經(jīng)止血、養(yǎng)血補心等功效，對肝腎陰虛所致的不孕癥有很好的食療效果。

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對于不孕不育，由于不孕不育原因有很多，所以導致不孕不育類型也有很多，其中卵巢性不孕就是其中的一種。那么女性卵巢性不孕吃什么好？

女性卵巢性不孕吃什么好

一般患有多囊卵巢綜合癥的不孕不育女性，在患病期間多有月經(jīng)紊亂，閉經(jīng)，無排卵，多毛，肥胖，不孕合并雙側(cè)卵巢增大呈囊性改變的癥狀表現(xiàn)，這些都是患者的典型癥狀，也有部分的患者是不適全部由這些癥狀，但因排卵障礙而致不孕則是多囊卵巢綜合征的主要臨床表現(xiàn)。因此，專家建議通過以下飲食對此進行有效預防和治療。

只要是患有多囊卵巢綜合癥的不孕不育患者，她們的日常飲食應以清淡為主，避免辛辣刺激的飲食，需要避免甜食，綠豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。盡量吃非精制食物，如顆粒的燕麥絕對優(yōu)于麥片粥，麥片粥又優(yōu)于即沖麥片或麥粉；糙米、五谷飯優(yōu)于白米飯，白米飯又優(yōu)于稀飯；硬雜糧面包優(yōu)于軟雜糧面包，軟雜糧面包又優(yōu)于白面包；水果優(yōu)于果汁；至于糕餅則為大忌。各種水果的血糖指數(shù)差異很大，有興趣可查外國網(wǎng)頁，我國的數(shù)據(jù)也可望逐漸出爐。此外，不要單吃碳水化合物，盡量合并蔬果纖維、蛋白質(zhì)或脂肪，可降低吸收速度。

卵巢性不孕女性如何預防

一、女性朋友們應該定期到專業(yè)的婦科疾病醫(yī)院做普查以及超聲檢查這樣的檢查至少每天一次，對于發(fā)現(xiàn)卵巢腫塊有很好的預防效果；早發(fā)現(xiàn)，早治療是我們應該做的的預防手段之一。

二、女性朋友要切記不要濫用激素藥物和補品。

三、當出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)和周期紊亂時藥及時到醫(yī)院醫(yī)治和檢查。最后就是要對于自己的保暖和飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整了。

四、卵巢囊腫在飲食上也應該注意：1、宜多吃山楂、鱉、龍珠茶等具有抗腫瘤作用的食物。2、如果出現(xiàn)腹痛、腹脹現(xiàn)象，宜吃豬腰、山楂、楊梅、核桃、栗子等食物。

子宮內(nèi)膜增厚又稱子宮內(nèi)膜增生癥，是指子宮內(nèi)膜在炎癥、內(nèi)分泌紊亂，或某些藥物的刺激下引起子宮內(nèi)膜過度生長的一種疾病。那么女性子宮內(nèi)膜為什么會增厚？女性如果出現(xiàn)子宮內(nèi)膜增厚的話，該怎么辦呢？

子宮內(nèi)膜增厚導致不孕的原因

正常的子宮內(nèi)膜增厚，增生期：約在月經(jīng)周期第5天開始，歷時7～10天，此時血液中雌激素水平逐漸升高。子宮內(nèi)膜開始修復，內(nèi)膜逐漸增厚，血管和子宮腺體也隨之生長，但此時子宮內(nèi)膜還是很薄；分泌期：約從來月經(jīng)后第15天開始，歷時14天左右。此時卵巢中的卵泡已經(jīng)排卵，排卵后形成黃體，分泌的孕激素，使已增厚的內(nèi)膜繼續(xù)增厚，腺體進一步增大與彎曲，分泌粘液。此時變得厚而柔軟的內(nèi)膜，儲備必要的分泌物，隨時等候受精卵的著床。

異常的子宮內(nèi)膜增厚，如果卵巢激素紊亂，易導致子宮內(nèi)膜增厚異常，即子宮內(nèi)膜增值癥，子宮內(nèi)膜增厚的原因是由于大量雌激素刺激子宮內(nèi)膜所致。臨床表現(xiàn)為不規(guī)則的多量的異常子宮出血，患者可以在長時間閉經(jīng)后出現(xiàn)持續(xù)的出血，臨床上可能疑為流產(chǎn)，也可表現(xiàn)為周期縮短、經(jīng)期延長，出血時間可達1個月。

子宮內(nèi)膜性不孕對女性的危害非常大，不但會對女性生育產(chǎn)生很大的影響，而且還會引起痛經(jīng)、周期性直腸刺激癥狀、月經(jīng)不調(diào)、性交痛、大便墜脹等癥狀，給女性的日常生活帶來影響，因此女性朋友一定要了解子宮內(nèi)膜性不孕的病因，及早做好預防工作。

子宮內(nèi)膜增厚怎么辦

1、激素替代

用大量的外源性激素去沖擊已經(jīng)處于紊亂狀態(tài)的機體內(nèi)分泌平衡系統(tǒng)，以達到治療疾病的目的。不過這種治療方法有療程長、治愈率低、副作用大等缺點，已逐漸引起臨床界重視。

2、手術治療

手術治療目的主要是阻止病變向內(nèi)膜癌發(fā)展，適用對象常有：藥物治療無效或停藥復發(fā)者；年齡>40歲、無生育要求者；與子宮內(nèi)膜癌鑒別困難者；患者選擇手術者。

3、中醫(yī)治療

中醫(yī)在婦科病領域有著一定的特色和優(yōu)勢，而且副作用很小甚至沒有副作用。根據(jù)不同的體質(zhì)與病因采用不同的治法，因勢利導，以達到調(diào)整月經(jīng)周期和恢復排卵的目的。

據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，越來越多的人群患上不孕不育癥，不孕不育有哪些分類呢？免疫性不孕是一種常見的不孕類型。那么你知道進行免疫性不孕檢查有哪些方法呢？

免疫性不孕有哪些檢查方法

1、輸卵管通暢術試驗

檢查方法有子宮輸卵管碘油造影、輸卵管通液和通氣試驗，了解輸卵管是否通暢。

2、性交后試驗

排卵前期性交后2h內(nèi)，每高倍鏡視野下宮頸精液中有力前進的精子《5個。

3、免疫檢查

作用：免疫檢查可查到血液中AsAb，抗體會使精子凝集或可失去活動力而造成不育。

4、精子宮頸黏液穿透試驗

排卵前期的官頸黏液吸人毛紉管內(nèi)，置于精液中，在37℃下放置1h，精子穿透的最遠距離小于5mm為無穿透力，6—19mm為中等穿透力，超過20mm為穿透力良好。

5、子宮內(nèi)膜病理檢查

作用：了解有無排卵或黃體功能狀態(tài)的一種方法。同時又能了解宮腔大小，內(nèi)外宮腔病變?nèi)缃Y(jié)核、肌瘤等。

6、精子宮頸黏液接觸試驗

排卵前試驗，鏡下見與宮頸黏液接觸面的精子“顫抖，不活動或活動遲緩。

免疫性不孕是女性不孕類型中比較重要的，做好免疫性不孕檢查，是治療和預防本病的關鍵。對免疫性不孕的檢查是要根據(jù)具體的步驟來進行的。免疫性不孕檢查項目步驟如下：

1、病史的詢問：詳細詢問病史，包括病人有沒有遺傳上的問題，以前是不是得過什么病，經(jīng)常是不是吃棉籽油，穿緊身褲等等，這些因素通過病史， 或可發(fā)現(xiàn)一些致病原因。

2、體檢：這項免疫性不孕檢查是檢查生殖器官是否有功能障礙。如果經(jīng)過這些檢查都沒有發(fā)現(xiàn)明顯的問題，就要檢查是否有免疫因素存在。

3、免疫檢查：這項檢查內(nèi)容是根據(jù)免疫是否有異常問題進行的檢查。通過抽血檢查，如果血液中免疫性的球蛋白有特異性增加并且達到一定的比例，即可得出結(jié)論，不孕不育原因中有免疫因素存在。如果男性檢查正常，女性查不出原因，女性要進行女性的常規(guī)檢查，排卵，月經(jīng)是否正常、輸卵管是否通暢，還有子宮內(nèi)膜情況等，對于判斷免疫性不孕原因有重要作用。

4、抗精子抗體檢查：檢查女性血液中是不是有抗精子抗體。通過這些檢查，可以了解這個免疫性的不孕不育是屬于男性因素，或者是女性因素。

中藥食療解除免疫性不孕

1、附杞蒸牛鞭

配料：附片6克，懷山藥20克，枸杞子15克，黨參10克，牛鞭2條400克，荔枝肉6克，桂圓肉6克，紅棗10枚。

主要功能：補腎添精，益肝健脾。也就是說對補腎和肝的作用是非常大的。對于調(diào)整月經(jīng)的失調(diào)和婚后不孕的病癥都有很好的治療效果。

2、海參水魚煲

配料：海參50克，黑木耳50克，杞子20克，水魚一只重約300克，巴戟肉20克。

主要功能就是：滋養(yǎng)肝腎，填精益髓。對于治療肝腎不足或者是女子月經(jīng)失調(diào)及不孕、不育都有很好的療效。

3、仙人粥

配料：何首烏30~60克，紅棗5~9枚，粳米100克。

主要功能：健脾和胃，和胃養(yǎng)陰。對于女性不孕不育的發(fā)生都有很好的療效。