女性不孕跟這幾種疾病相關(guān) 損害女人生育能力的飲食，預(yù)防不孕全素食減肥不可取 預(yù)防不孕也要從飲食入手

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-05-12

女性不孕的原因是什么呢？在日常生活中，除了不良習(xí)慣容易造成不孕外，婦科疾病也是女性不孕的原因之一，絕對不能忽視哦。今天，小編就來告訴你，哪3種婦科疾病容易導(dǎo)致女性不孕癥，別錯過了。

3種婦科疾病易致女性不孕

子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜異位癥是一種很常見的婦科疾病，患者常伴有不正常的出血、痛經(jīng)、周期性的直腸和肛門墜脹等臨床表現(xiàn)，并伴隨腰痛等疼痛反應(yīng)時，就應(yīng)考慮自己有患子宮內(nèi)膜異位癥的可能。此癥可導(dǎo)致75%的女性不孕，不能掉以輕心。

子宮內(nèi)膜結(jié)核者：該病原發(fā)病灶是肺結(jié)核，其次是腹膜結(jié)核，血行播散，先侵入輸卵管，再蔓延至子宮內(nèi)膜，進(jìn)而導(dǎo)致不孕。該病的嚴(yán)重病例癥狀明顯，除生殖器的病變外，還伴有全身癥狀，女性朋友應(yīng)積極防治。因為考慮到要懷孕的因素，建議得該病的女性采用中藥治療，減少副作用。

有闌尾炎病史：很多人不知道，闌尾炎不僅容易引起日后女性發(fā)生宮外孕，而且由于闌尾炎穿孔還可能造成輸卵管梗塞，進(jìn)而導(dǎo)致女性不孕癥。因此這個問題應(yīng)引起大家重視。

影響女性生育能力的飲食習(xí)慣

吃得過多：許多女性為了生下健康寶寶，在懷孕前就注意增加蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入量。其實，富含蛋白質(zhì)的食物攝入過多，會影響女性受孕的成功率。據(jù)專家介紹，如果飲食中的高蛋白食物（主要包括肉、蛋、奶、豆等）含量超過25%，

吃得過少：現(xiàn)代女性中有很多人為追求窈窕身材，經(jīng)常節(jié)食，從而造成身體缺乏某些營養(yǎng)素。而卵子是否能夠受精，與它們的活力有很大關(guān)系，如果營養(yǎng)不足，會使卵子的活力下降，或月經(jīng)不正常，導(dǎo)致難以受孕。

喝酒過多：眾所周知，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，可導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。

喝咖啡過多：咖啡對受孕有直接影響。經(jīng)調(diào)查表明，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，女性如果打算懷孕，就應(yīng)該少飲咖啡。

兩種食物也會損害女人生育能力

烤牛羊肉：吃烤牛羊肉是內(nèi)蒙古、新疆等地居民習(xí)慣，有人發(fā)現(xiàn)愛吃烤羊肉的少數(shù)婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經(jīng)過調(diào)查和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。當(dāng)人們接觸了感染弓形體病的畜禽并吃了這些畜禽未熟的肉時?？杀桓腥尽?/p>

胡蘿卜：胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜。

女性不孕跟這幾種疾病相關(guān) 損害女人生育能力的飲食，預(yù)防不孕全素食減肥不可取 預(yù)防不孕也要從飲食入手，各種程度的輸卵管堵塞介紹 輸卵管堵塞的4個檢查項目，中藥治不孕究竟有何優(yōu)勢 補孕氣四款中醫(yī)靚湯

女人一生的重要課題里，大多飽含了孩子這一項。現(xiàn)在親子節(jié)目大行其道，讓很多女性朋友也不禁幻想自己未來的寶寶。打??！要知道，有些女性也會有不孕的可能，這些或許在婚前你就要注意到了！

婚前預(yù)防不孕要注意6個要點

不吃全素食：德國的一項試驗證實，全素飲食也會影響女性排卵。有關(guān)研究者將參加試驗的女性分為兩組，其中一組除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另一組則正常飲食。6周后研究者發(fā)現(xiàn)，兩組試驗者的體重都下降了同等幅度，但是吃全素的女性中有 78%的人出現(xiàn)了停止排卵的生理現(xiàn)象，而且?guī)缀跞M人的月經(jīng)周期都比正常時間短。正常飲食組中67%的女性排卵正常，月經(jīng)周期沒有發(fā)生變化。

不輕易減肥：臨床發(fā)現(xiàn)，體重與女性的孕力有關(guān)，太重或者太輕的人都不容易懷孕。專家解釋其中原因，體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵泡減少卵子的生產(chǎn)，以至引發(fā)慢性不排卵及不孕癥；而體重過重則會造成體內(nèi)雄性激素增加，導(dǎo)致多囊性卵巢癥及多毛癥，進(jìn)而造成不排卵及不孕癥。

經(jīng)期不做愛：雖然有規(guī)律的性愛有助于受孕，然而約80%的不孕女性的血清中發(fā)現(xiàn)有ASAb抗體。這是因為經(jīng)期生殖道粘膜處于損傷狀態(tài)，如果做愛容易使精子與免疫細(xì)胞接觸，產(chǎn)生ASAb抗體，從而使射入體內(nèi)的精子凝集而失去活力。

陰道少沖洗：有關(guān)專家認(rèn)為，陰道沖洗不能太過頻繁，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不然可能會破壞陰道內(nèi)環(huán)境平衡。研究發(fā)現(xiàn)，常用沖洗器具沖洗的女性，發(fā)生宮外孕的危險性是從不做陰道沖洗者的3~4倍。此外，不當(dāng)?shù)年幍罌_洗還可能成輸卵管炎和盆腔炎的誘因。

少穿緊身衣：英國的研究發(fā)現(xiàn)，緊身衣褲在子宮及輸卵管的四周會產(chǎn)生極大壓力。當(dāng)脫去緊身衣服時，對輸卵管的壓力會減弱，但子宮仍會保持一段時間壓力。壓力差會使子宮內(nèi)膜細(xì)胞離開子宮，形成子宮內(nèi)膜異位癥。此外，長時間穿過高鞋跟會使身體傾斜，從而與地面形成的角度減少，骨盆也會隨之傾斜，容易造成骨盆腔位移，還容易引起子宮位前傾，增加不孕的機會。

別懶于運動：運動是細(xì)水長流的功課，長期久坐會導(dǎo)致淋巴或血行性栓塞，使輸卵管不通。所以專家建議，有孕育計劃的女性每天應(yīng)保持30分鐘左右的運動。其次，要注意保護(hù)好自己的孕資源，不要因反復(fù)流產(chǎn)而透支孕力。

預(yù)防女性不孕也要從飲食入手

1、保持飲食正常，按時按量，忽然暴飲暴食很容易造成新陳代謝的絮亂。

2、盡量少吃油膩的食物，堅持多吃魚肉、雞蛋和蔬菜瓜果等。

3、經(jīng)常吃花生、瓜子和芝麻等，這類干果型食物富含豐富的營養(yǎng)。

4、黃豆能調(diào)節(jié)體內(nèi)激素，多吃豆制品能保持內(nèi)分泌平衡。

5、少吃辛辣油炸和燒烤食物，不要抽煙和酗酒。

輸卵管阻塞多為感染引起，常見細(xì)菌感染，特殊的病原體感染，諸如結(jié)核菌、沙眼衣原體、解脲脲原體、人型支原體、原蟲等。按部位分為輸卵管近端梗阻、輸卵管中段梗阻和遠(yuǎn)端輸卵管梗阻。按阻塞程度分為輸卵管不全梗阻和輸卵管完全梗阻。

各種程度的輸卵管堵塞介紹

輸卵管通而不暢。引起輸卵管通而不暢的原因是管內(nèi)有輕微的炎癥粘連；或者管子過于纖細(xì)彎曲；或者輸卵管外面粘連，牽拉了輸卵管活動。治療可以使用腹腔鏡，經(jīng)常將消炎藥物注入輸卵管，以消除炎癥。對于管上外粘連，也能通過腹腔鏡予以剪斷分解，使輸卵管“松綁”。經(jīng)治療，大部分婦女可以懷孕。

輸卵管閉塞不通，損壞程度較輕，大部分輸卵管是正常的。這種情況，可手術(shù)切除毀壞部分，接通輸卵管的正常部分，實施輸卵管吻合術(shù)。有的輸卵管積水，可在其上面開個口，放掉液體，稱輸卵管造口術(shù)。一般來講，吻合術(shù)效果較好，手術(shù)復(fù)通的成功率可達(dá)50%-80%。

輸卵管閉塞不通，且病損嚴(yán)重。這種情況，就目前我國的醫(yī)療水平來講，尚難使其恢復(fù)生育能力。

輸卵管堵塞要做什么檢查

1、輸卵管通液

利用美藍(lán)液或生理鹽水自宮頸注入宮腔，再從宮腔流入輸卵管，根據(jù)推注藥液時阻力的大小及液體反流的情況，判斷輸卵管是否通暢。由于輸卵管通液檢查其設(shè)備簡單，操作簡便，價格低廉等優(yōu)點，這種方法在80年代前曾被普遍應(yīng)用。但是，由于整個過程都依靠醫(yī)生主觀感覺判斷，且不能判斷輸卵管堵塞位置，檢查過程中的緊張情緒會導(dǎo)致輸卵管痙攣，造成假陽性，近年來，可以在超聲監(jiān)測下手術(shù)，提高了準(zhǔn)確率，但在臨床實際工作中卻發(fā)現(xiàn)該方法誤診率高，所以不是理想的檢查。

2、子宮輸卵管造影術(shù)

于20年代時即已被采用，系通過子宮頸管向子宮腔內(nèi)注入造影劑（如碘劑，泛影葡胺等），在X線下攝片與周圍組織形成明顯的對比，使管腔顯影，觀察造影劑的彌散程度，能發(fā)現(xiàn)輸卵管閉塞、輸卵管運動功能、以前感染或輸卵管子宮內(nèi)膜異位癥引起的黏膜損傷、輸卵管積水、輸卵管峽部結(jié)節(jié)、粘連和輸卵管異常（如附屬瓣膜和憩室），是快速、經(jīng)濟且危險性小的檢查。子宮輸卵管造影技術(shù)對輸卵管閉塞和粘連的敏感性為65%，但疼痛引起的輸卵管痙攣可以造成假陽性，而疼痛、感染和造影劑侵入到血管系統(tǒng)是罕見的并發(fā)癥。

3、輸卵管鏡

一種對輸卵管的管腔內(nèi)結(jié)構(gòu)進(jìn)行顯像的方法，檢查時需要應(yīng)用到一種軟質(zhì)的輸卵管鏡，能夠評價輸卵管的整個長度及全程輸卵管的黏膜及通暢情況，檢查過程中可行輸卵管的再通術(shù)，因此對近端輸卵管阻塞有潛在的治療作用，但輸卵管鏡對技術(shù)和設(shè)備的要求較高，所以目前使用不是很廣泛，此外，輸卵管鏡檢查也可以通過經(jīng)陰道注水腹腔鏡路徑進(jìn)入腹腔。

4、腹腔鏡檢查

通過子宮導(dǎo)管向子宮腔注入美藍(lán)，經(jīng)腹腔鏡觀察美藍(lán)經(jīng)輸卵管傘端溢入盆腔，即為通暢；如有輸卵管近端堵塞（輸卵管間質(zhì)部及峽部）則見不到美藍(lán)液經(jīng)輸卵管傘端溢入腹腔，如為輸卵管遠(yuǎn)端堵塞（輸卵管壺腹部及傘部）則可見輸卵管傘端及壺腹部擴張增粗并藍(lán)染，但沒有美藍(lán)流體流自輸卵管傘端并流入腹腔。腹腔鏡可直視輸卵管梗阻部位及周圍的粘連情況并可同時對粘連進(jìn)行分離治療，是診斷輸卵管梗阻的金標(biāo)準(zhǔn)，但需全身麻醉并且需手術(shù)治療，目前不是普遍采用，僅用于輸卵管通液或造影提示輸卵管有異常、要求手術(shù)的患者。

5年前，不孕不育患者只占婦科門診量的10%，而現(xiàn)在已經(jīng)占到了50%。據(jù)權(quán)威統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，目前我國約有4000萬不孕不育患者，特別是隨著人流激增、環(huán)境惡化、食品安全問題頻發(fā)，其人數(shù)仍在不斷攀升。而從年齡來看，主要集中在25~32歲之間。據(jù)專家介紹，在接診中發(fā)現(xiàn)，不少家庭懷不上孩子，首先想到的是做試管嬰兒，而不是去醫(yī)院就診。對此，專家指稱，其實這種做法是不可取的。雖然目前醫(yī)學(xué)技術(shù)有了很大發(fā)展，但試管嬰兒仍存在一些弊端，不僅花費大，而且胎兒健康也無法保證。因此，一般專家都提倡先診療，爭取自然懷孕。

據(jù)專家介紹，目前引起不孕不育癥的原因有150多種，只要明確病因，并對癥施以正確的治療方案，90%以上的不孕不育癥是可以治好的。（

不孕不育的病因很多，在生育方面，任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，任何一個器官出現(xiàn)異常，都會出現(xiàn)生育困難。在諸多的不孕不育因素中，準(zhǔn)確確定病因，然后進(jìn)行針對性的治療，這是治療成功的基礎(chǔ)。

中藥治療不孕究竟有何優(yōu)勢

中醫(yī)在診斷方面有一定的方法，與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)具有互補的作用。但由于中醫(yī)的一些診斷過于籠統(tǒng)，在定量方面比較欠缺。中醫(yī)治療重視整體觀念，重視綜合治理，重視辨證施治，這些方面在治療效果上顯示出中藥治療不孕的優(yōu)勢。

在治療上，某些疾病非常適用中醫(yī)藥治療。在診斷明確的前提下，一些疾病西藥往往很難治療，有的疾病盡管診斷明確，但治療沒有很好的方法。比如部分女性的痛經(jīng)、男性精子質(zhì)量下降、大部分功能性疾病等等，中醫(yī)常常有獨到的地方，效果非常理想。

相比之下，中藥的副作用比較小，如果使用得當(dāng)，對人體幾乎不會產(chǎn)生副作用，而治療疾病的作用往往比較明顯。不過，需要說明的是，中藥也有副作用，而且部分中藥的副作用還相當(dāng)嚴(yán)重，在治療過程中，需要注意用量、禁忌癥。

若肝郁氣滯，氣機不暢，則血也隨之而瘀，所以不排卵的婦女，月經(jīng)后至，甚至閉經(jīng)，甚至造成不孕不育。由于痰濕內(nèi)阻，升降失控，清陽不升故病人頭暈心悸，胸悶泛惡，脾虛濕困故腹?jié)q，濕熱下注故白帶多質(zhì)粘稠，苔白膩詠沉滑亦為痰濕內(nèi)蘊之象。治療上宜舒肝理氣化痰祛濕，使氣血調(diào)和自會出現(xiàn)排卵。

腎陽虛型不孕癥的中藥治療：婚久不孕不育，月經(jīng)后期，量少色淡，或月經(jīng)稀發(fā)，閉經(jīng)，面色晦暗，腰酸腿軟，性欲淡漠，小便清長，大便不實，舌淡苔白，脈沉細(xì)或沉遲。治宜溫腎補氣養(yǎng)血、調(diào)補沖任。方藥：毓麟珠（人參、白術(shù)、茯苓、白芍、川芎、炙甘草、當(dāng)歸、熟地、菟絲子、杜仲、鹿角霜、川椒）加紫河車、丹參、香附。

補“孕”氣四款中醫(yī)靚湯別錯過

1、促排卵湯

材料及做法：澤蘭、當(dāng)歸、紅花、赤芍、丹參、香附荒蔚子各10克。水煎服。具有活血化淤、行氣通滯的功效。

功效：對繼發(fā)性經(jīng)閉、排卵不暢有效。

2、助孕湯

材料及做法：枸杞子10～15克，覆盆子、茺蔚子、菟絲子、赤芍藥、澤蘭、香附、丹參各9～10克，紫石英15～30克，于月經(jīng)周期第11天起初服，每日1劑，連服3～4劑。若腎陽虛加仙靈脾、仙茅、腎陰虛加魯豆、白芍、女貞、旱蓮草，陰虛火旺加知母、黃柏，痰濕加茯苓、半夏，寒濕加附子、蒼術(shù)，氣滯血淤加雞血藤、歸尾、桃仁。

功效：本方具有補腎暖胞宮、活血調(diào)沖任的效用。對女子不孕癥，排卵功能障礙者有效。

3、先天歸一湯

材料及做法：當(dāng)歸36克，白術(shù)、獲多、生地、川芎各30克，人參、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陳皮18克，甘草12克，生姜3克。將上藥和勻，分為10次劑，每日服1劑，水煎空腹服。

功效：月經(jīng)本行服5劑，月經(jīng)行后，再服5劑。具有調(diào)經(jīng)育子的功效。對婦女因清志所傷，月經(jīng)不調(diào)，不能受孕者有效。

4、石英毓麟湯

材料及做法：紫石英15～30克，川椒1.5克，川椒芎桂心各6克，川續(xù)斷、川牛膝、仙靈脾、當(dāng)歸各12～15克，菟絲子、枸杞子、香附、赤白芍、丹皮各9克，水煎服。

功效：本方有溫腎養(yǎng)肝、調(diào)經(jīng)助孕的效用。對腎虛不孕者有效。