做好經期保健可預防輸卵管堵塞,如何做好經期保健

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-03-12

在我們的生活中，有越來越多的女性受到不孕癥的困擾，而引起不孕癥的原因有很多，其中輸卵管堵塞是較常見的。婦科專家介紹，女性朋友們在平時的生活中特別是在經期做好衛生護理對預防輸卵管堵塞有著很重要的作用。

做好經期保健可預防輸卵管堵塞

1、注意外陰清潔

女性在經期身體抵抗力下降，易受到細菌等不良因素的影響，引發婦科疾病，所以經期要保持外陰清潔，每晚用溫開水擦洗外陰，以淋浴較好;衛生巾、紙要柔軟清潔;內褲要勤換、勤洗，大便后要從前向后擦拭，以免臟物進入陰道，引起陰道炎或子宮發炎。應注意外生殖器的清潔、經期不宜盆浴，防止上行感染。

2、經期禁止性生活

經期進行性生活可能會把細菌帶入到陰道內，并增加婦科疾病的發生幾率，特別是經血是細菌等微生物的良好培養基，細菌極易滋生，沿子宮內膜內許多微小傷口和破裂的小血管擴散，感染子宮內膜，甚至可累及輸卵管和盆腔器官。

3、月經期要保暖

由于經期女性的身體免疫力較差，因此經期要特別注意增加營養、做好保暖工作，否則很可能導致經血減少、痛經甚至閉經。女性在經期不要用涼水洗衣服，也不要進食生冷的食物。

關于經期預防輸卵管堵塞的措施，我們就為大家介紹以上這些，希望大家一定要注意個人衛生，避免受到婦科疾病的困擾，同時，在生活中，女性朋友還要注意飲食健康，從而減少不必要的傷害。