孕婦在孕中期控糖后一個(gè)月瘦了8斤正常嗎？

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-03-12

孕中期做糖耐的時(shí)候，醫(yī)生說血糖偏高，要盡快控制，不然到了孕晚期血糖越來越不好控制，還說了對胎兒會有什么影響，搞的我特別緊張，立馬就開始控糖，結(jié)果一個(gè)月瘦了8斤，擔(dān)心會影響到寶寶，想知道孕婦控糖后一個(gè)月瘦了8斤正常嗎？

是不正常的，雖然在控糖期間，由于體內(nèi)的糖分含量減少，體重雖然會有下降，但是胎兒在逐漸的增長，所以二者結(jié)合起來，孕婦的體重一般不會有明顯的下降，超過三斤就屬于不正常的，如果在三斤內(nèi)問題就不大。

孕期控糖也要合理的膳食

孕期控制血糖建議在專業(yè)營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，制定合理的膳食攝入措施，既要有利于控制血糖的穩(wěn)定，又要保證寶寶的生長發(fā)育需要，不能為了控制血糖增高，過度的限制能量的攝入，就有可能影響胎兒的增長，這樣的孕婦體重下降就屬于不正常了，應(yīng)該避免。

目前懷孕7個(gè)月，因?yàn)檠潜容^高，所以一直在控制血糖，但是沒想到瘦了5斤，我有些擔(dān)心，想知道懷孕7個(gè)月控糖后瘦了對胎兒有影響嗎？

如果其他營養(yǎng)物質(zhì)攝入充足，只是體重下降，胎兒有正常生長發(fā)育的話，一般是不會對胎兒有什么影響，但如果體重下降的同時(shí)，宮高和腹圍沒有持續(xù)增長，對胎兒的影響是非常大的，有可能是胎兒發(fā)育遲緩，有可能是羊水量過少等，無論是哪種情況都會影響到胎兒的發(fā)育。

控糖期間不僅要控制飲食還要結(jié)合運(yùn)動

所以在控糖期間，不能單靠飲食來控糖，還需要結(jié)合運(yùn)動，如果靠飲食和運(yùn)動無法控制的話，還需要靠藥物來控制，因?yàn)檫^度控制飲食不能滿足胎兒發(fā)育需求，會導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，當(dāng)控糖后體重出現(xiàn)了下降，需要做B超檢查一下胎兒的雙頂徑和股骨長度，確定一下胎兒的發(fā)育情況，有異常才能及時(shí)處理。

因?yàn)槲已瞧撸t(yī)生讓我控制血糖，很多甜的東西我都不吃了，但是我發(fā)現(xiàn)體重越來越輕，一周瘦了5斤，想問一下孕期控糖越來越瘦要怎么辦？

在孕期控糖期間，如果體重也隨之下降的話，在避免攝入升糖指數(shù)較高以及糖分較高飲食的同時(shí)，需要多吃高蛋白質(zhì)和高維生素的食物，還需要保證飲食中攝入足夠的熱量，才能夠促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育，如果過度的控糖，影響到體重，需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整。